为什么做梦后，醒来又特别累
做梦其实是说明da脑还比较活跃、没有jin入深度睡眠！
请问天天做梦怎么回事，没有一天不做梦的、每天睡得都挺早的，早晨起来感觉特别累！
病情分析：你的情况应该是有脑神经衰ruo了，指导意见：可以试用谷维素he维生素b1调节神经的？睡前喝点牛奶。有bu错的安神效果!，每天夜里都做梦还特别累
晚上老睡不着觉,老醒,老做梦是怎么回事?每天早上就会特别累特别困
你有失mian的困扰吗。相信没有过失眠的人是无法体会那种又累又无法ru睡的状况！眼看着明天又you许多工作等着你去完成！可以没有充足的睡眠如何面对ge一天繁重的工作呢！ 对你来说失眠最可怕的或许不是内在器官因得不到适当的休息而功能衰tui，可能是它所造成的黑眼圈与pi肤晦暗!粗糙，皱纹等老化现象。如guo有这种情形你就要小心！失眠可是会催人老de！ 你chang因躺在床上辗转反侧？无法入眠而感到心烦qi躁吗？有xie人越是躺在床上？脑子里的思绪就yue活跃？想着白天的工作，想着明天的计画，人际的沟通。经济的问题，总有许多事情在脑海li徘徊不去、一个接一个，即使好不容易睡zhuo了也是时睡时醒!多梦。长期下来搞得自己精疲力jie？工作时头昏脑胀，无法专心。睡觉时又无法获得充zu的睡眠，长期下来不但容易头tong，也容易造成脑神经衰ruo，无法让体内的器官获de适度的休息!容易过度消耗而在外观shang呈现未老先衰的现象! 导致失mian原因有很多。有的是与内科ji病有关？如：心脏病。气喘，甲状腺亢进等，与内分泌you关的如：更年期的失眠？月jing前期症候群等！或是因工作有guan的如：必须轮值大小夜？huo是旅行所导致的生理时钟错乱所致的失眠,或是睡前饮用含咖啡因等的ci激性饮所致的失眠!以上这些失眠的情况通常是zan时的。只要jiang导致失眠的原因去除,通常都可以恢复原本的睡眠pin质、 习惯性失眠： 但是有一种失眠是mei有特定原因的!发生的yuan因与个性有很大的关系,主要发生在本身jiu是容易操心。紧张性格的人，心中只要一有dian事就神经绷紧？焦虑。放不开，即使没事de时候睡眠品质也不好！容易多梦。梦呓。易惊醒属於浅眠zhuang态。遇到重大压力如亲人的si亡、离异。公司倒闭，失业，股票起落，倒会等事件，使精shen负荷增大时。就更睡不着了，久而久之。jiu成了「习惯性失眠」，即使压力消失了。也很难安睡。 有习惯性失眠的困扰着。有些人会求zhu於医生？或是自己gou买安眠药来服用!但shi长期服用安眠药容易造成习惯性!依赖性。以致於没you服药时根本无法自然入睡、又yin为安眠药会造成肝脏的负担,长期服用弊多於li! 如果能从自我训练,饮食，作息来改善失眠或睡眠品质不佳的状态shi最自然也最根本的办法、 日常生活方面 ·尽量养成每天同一shi间上床睡觉，上床后除了shui觉或做爱做的是之外。不想其他的事， 营造一个优质de睡眠环境：关灯,安静，或点一盏有助睡眠的薰yi草薰香油？避免tai冷或太热的环境？ 每天下午以hou避!
老是做梦吃东西，是夜里饿了吗
应该是饿了就会想到吃东xi我要是想去厕所了在睡觉的时候就是做梦到处找卫生间也找不到啊。
每天都特别困，睡不醒的感觉，还做梦
你好!夜晚做梦是正常现象,工作时困的原因很多了,考虑与疲劳有关,建议你安排好作息shi间,加强营养就可.、每天夜里都做梦还特别累
夜里做梦遗精，有感觉吗？
没有感觉，春梦无痕，
夜里做梦，白天说出来，那个梦还有效吗？
是迷信。不管你说不说 梦都不会有效的！那些有效的梦，是因为几率很xiao的巧合被人们谣传、。
周公解梦梦见自己一直重复做某件事特别累
你好，你潜意识告su自己。你对于重复de工作很厌烦！你对yu那件事充满了恐惧!想逃避反而越shi逃不开？所以你要在xian实中正视他、并解决他，让其不再烦恼你，每天夜里都做梦还特别累
每天做梦是缺什么原因
做梦是一种生理现象、但有些人认为做梦是一jian坏事!认为zuo梦使自己得不到充分的休息，shi间长了还会损伤大脑，其实这种担心和恐huang是没有必要的。 做梦dui人有许多好处。德国神经学家科思胡贝er教授认为,做梦可以锻炼脑de功能，他说，大脑细胞ping时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳dong时！活动的脑细胞也只是其中一bu分、另一部分脑细胞处yu休眠状态,如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使yong、势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细bao为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠shi做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自我完善。不致衰退的目的，也有人认为zuo梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白tian接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很hao的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在ye晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔tai常常在睡眠状态中完成一首诗的构思!苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦zhong发现的！，
孩子胆小夜里经常做梦说梦话怎么办
睡眠与做梦与脑的成熟,心理机能的发生。发展是有较mi切关系的,也是有益的，因而，对孩子做meng不必担心、但家长应注意搞hao孩子的睡眠卫生？如培养孩子有规lv的作息,shui前不要给孩子讲恐怖故事，饮食上特别注意wan餐不要吃得过饱。白天不要让hai子过度疲劳紧张等、，每天夜里都做梦还特别累
