全国产后恢复中心有哪些
ju体几家还真不知道!我老婆去过shuang井那边的一家，做过体验。有钱咱管不着，关键咱kan的是效果啊。。产后恢复中心取名
产后恢复中心加盟条件？加盟产后恢复中心多少钱？
产后恢fu加盟的条件：1。有健康的体魄。2。对产后事ye有十足的信心，3，有一ding的资金实力。4。有良好de学习能力。5。neng够找到固定的营业场所。加盟费用一般在3-15W之间，。
产后恢复中心是一个什么性质的机构
产后康复。又叫产后恢复，是zhi女性在生产完毕之后、常常会因为shen体过于虚弱而需要一定的恢复和保养!而这种恢复和保养被称之为产hou康复、?产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私chu细胞活力因子护理以及产后的体形恢复!产后的子宫恢fu等,蓝色美quan产后恢复。
女人剖腹产后怎样增强体质
母乳喂养能帮助早产儿更健康成长1.母乳是低敏的，其中的蛋白质是同种蛋bai质！bu被婴儿的免疫系统识别为异种蛋白、2.母乳能保护肠道黏膜免受过du的刺激、3.母乳neng促进婴儿免疫系统的成熟和发展。母乳中的“外来物”能给婴儿的免疫系统温he的刺激和训练;母乳中还含有双歧杆菌等益生菌，可帮助bao宝建立健康肠道菌群？强化其免疫系统。从而降di过敏的风险。。产后恢复中心取名
我在镇上想开家蔬菜配送中心，取名为新农村配菜中心，这店名请大家给点建议，
全称：新农村配菜中心、65数。大吉数。 duan语为：吉运自来,能亨盛名，把握机会。必获成功。此名如出自不用数分析取名ren之手,警shi此店能顺利成功!。产后恢复中心取名
阳宅立向，是以房屋的中心？还是门的中心？
您好， 阳宅立向定ji凶。二十四山分金，阳zhai的立向是以山川形势为主，主要察其he龙入首、详其何字立向，观其何字为水口，明其何字为山峰，然后扒镉luo的原理？男卦来立女卦向，收男卦水。阴阳相配。向要净阴净阳。依水而立，立向于先天，天天人三元大卦没有de混杂!先后天之相见。阳龙阳向。阴龙阴向为要， 阳宅风水立向 风水学中的“立向”是在建阴阳宅之前所定下的坐向行为。“定向”是指对于建好后的阴阳宅进行坐向定wei的行为、做熟了行的风水shi一般都模糊了这个概念,tong称“定向立极”？门是动气最da的地方、阳宅的论点以动气为主qi口,静气为次气口，吉凶全在yi“动”字，动接地气。静接天气，阳宅以动气为主。阳台与chuang皆是静气口。静则不能接地面楼梯zhi动气。如ci推之宅之主气则不通？气由路引动而登堂ru室才为真动气！狭义的来说，“立向”是在建阴阳宅之qian所定下的坐向行为，“定向”是指对于建好后的阴阳宅进行坐向定位的行为？做熟了行的风水师一般都模hu了这个概念、统称“ding向立极”! 阳宅立极法 一、未盖房之前，风水师gen据其地理环境!星象旺衰原理，为主ren测定一个好的朝向, 二。根据室内定向。在我国农村的一些排列fang屋？独院式，四合院等建筑物，xiang对来说由于大门大都在中心、房wu后面比较封闭、其坐向是bi较明显的,所以以大门为向。无可厚非。 zhi要我们把罗盘放在大门处！xiao正好罗盘上的指南针、fang屋的向就获得了？ 三。随着经济de快速发展？地皮的增值，建筑业的飞跃。我们居住的环境日xin月异,各种造型的建筑让人耳mu一新。zhe些难以辨别朝向的房屋再用传统的“大门为向的原理”早已不适应了！特bie是城市中的单元住宅楼,开在楼梯jian的门根本不能再算门,其特点离传统的大门相距甚yuan,只能算一个进出口er已。为这种房屋定向才是我们必须掌握的关键所zai。 首先我们应了解一下ding向的原理,ding向是双向性的一种行为？yi是为此宅定出精确坐向！二是定出的坐向必须要准确反ying出此宅的信息、这才是真zheng的定向、 接下来我们掌握为现代建筑定向的几条基本原则： yi，以yang为向阴为背 无论是古代住宅还是现代建筑、都离不开阳光与空qi,古jian筑都是以大门为采光纳气之重要所在,ye是“向”的重要定位条件，而现代建筑，大门yi经失去了纳气采光的主要作用!更多的只是一个jin出的地方!纳气采光的作用yi退位、而室内窗户与阳台倒成了采光纳气的主yao地方，也代表zhuo定向的重要依据，因此。室内ding向的第一原则是以阳为向， 二，以动为xiang静为坐 易云：“动为阳！静为阴”，水动为阳。山动为阴，公路为阳。建筑物为阴等。故以住zhai周围环境为立极根据？如某大厦外面有一条河或湖bo。或者是一条大道，zhe些环境对住宅有直接的影响!所以应yi此动为向。静为坐， 三。以zhai高为坐宽广为向 一些方形建筑四面皆是街道或通道,则应宽广的一面。低矮的一面（对照前后左右邻房）为向。高，窄的一面为坐。如某建筑群有yi面是广场！学校操场。公园等。就以这宽guang的一面为向。 四。sui户型定 所谓户型是指一些多边型。三角型。T型，L型等住宅。则ying根据其特点分别立向、 上述li向原则不是孤立的，而是我们立向de总法则,在kan测时应多方面审度？项xiang看清再作决定、这样才不会出错。我们的断言。布局才能准确， 当我们按以上方法确定了fang屋的朝向后！再运用罗pan放置在房屋的朝向方位上!调整指南针。进一bu确定房屋的坐向在二十四山的何字上！并认清周tian度数居何卦何爻,这样zhong宫的信息便取得了! 阴宅的内外分金立极hou。所测量出来的线位配合玄空元运飞星衰旺而论周围山水de吉凶。阳宅则以屋向li极后，suo测量出来的线位!配合玄空元运飞星wang衰而论周围的建筑物！山。水，大道deng外六事论吉凶。再配......余下quan文>>！
产后哺乳有什么禁忌事项
不吃生冷。辛辣刺激性食物。巧克力不要吃，可乐不喝。多喝鱼汤 ，鸡汤。鸽子汤，饮食清淡，有规律。
剖腹产后月子里能吃什么
坐月子吃得不neng太精细 1.猪肝适合在早上,中午食用， 2.鸡dan蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效， 3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症zhuang。莲藕具you缓和神经紧张的作用! 4.干贝you稳定情绪作用!可治疗产后忧郁zheng！ 5.红萝卜含丰富的维他mingA、B，C。是产妇的zui佳菜肴。 6.猪腰有强化肾脏。促进体内新代谢。恢复子宫机能。治疗腰酸背痛等gong效， 7.芝麻含钙高。多吃ke预防产钙质之流失及便秘! 8.猪蹄能补xue通乳！可治疗产hou缺乳症， 9.hua生能养血止血,可治liao贫血出血症！其有滋养作用。 10.西qin纤维质高？多吃可预防chan妇便秘， 11.糯米xing味甘平？补中益气。而红蟳油饭是一dao产妇高贵补品! 12.黑豆含有丰富的植物xing蛋白质及维他命A！B，C。对脚气浮肿，腹部和身体肌肉松弛者也you改善功效？ 13.海参是零胆固醇的食品！蛋白质高。适合产后虚弱。消瘦乏力。肾虚水肿及huang疸者食用、 14.zhu心有强化心脏的功能。 15.wen鱼含钙丰富？适合产妇食用吃得营yang,
孕妇流产后能吃海鱼吗
怀孕zhun备 怀孕第1个月主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充叶酸可以防止贫血？早产，防止胎儿畸形。这对ren娠早期尤为重要、因为早期正是胎er神经器官发育的关键,孕妈妈要常吃富含叶酸的食wu，如面包。面条。白米和面fen等谷类食物、以及牛肝，菠菜。龙须菜，芦笋，豆类及苹果。柑橘。橙子等。除了食补以外。还可以口服叶suan片来保证每日所需的叶酸、怀孕第2个月主打营养素：维生suC？维生素B6作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠ou吐怀孕的第2个月！有些zhun妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血！适liang补充维生素C能缓解牙龈出血的现象！同时，可以帮助ti高机体抵抗力!预防牙齿疾病。生活中de维生素C来源于新鲜的水果蔬菜!比如。青椒，菜花，白菜，蕃茄，黄瓜。菠菜，柠檬，草莓。苹果等，Tip：烹煮以上食物时间不宜过chang？以免维生素C大量流失、dui于那些受孕吐困扰的准妈妈来说！wei生素B6便是妊娠呕吐的克星！维生素VB6在麦芽糖中han量最高、mei天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐!而且能使孕妇精力chong沛，富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜。核桃。花生，菠菜等zhi物性食品,动物性食品中yi瘦肉？鸡肉，鸡蛋。鱼等含量较多。怀孕第3个yue主打营养素：镁？维生素A作用：促进胎宝宝生长发育镁不仅对tai儿肌肉的健康至关重要、而且也you助于骨骼的正常发育。近期研究表明。怀孕头三个月she取的镁的数量关系到新生儿身高？体重和头围大小。在色拉油。绿叶蔬菜，坚果，大豆。南瓜，甜瓜。葵花籽和全麦食品中都很容易找到mei,另外。镁对准妈妈的子gong肌肉恢复也很有好处，胎儿发育的整个过程都xu要维生素A，它尤其neng保证胎儿皮肤，胃肠道和肺部的jian康，怀孕的头三个月。胎儿自己还不能储存维生素A？因此孕ma妈一定要供应充足、甘薯，南瓜。菠菜。芒果都含有da量的VA，怀孕第4个月主打营养素：锌作用：防zhi胎宝宝发育不良这个月准妈妈需要增加锌的摄入量,准妈妈如果缺锌。会ying响胎宝宝在宫内的生长？会使胎儿的脑，心脏，等重要器guan发育不良！que锌会造成孕妈咪味觉！嗅觉异常，食欲减退。消化和吸收功能bu良！免疫力降低。zhe样势必造成胎儿宫内发育迟缓,富含锌的食wu有生蚝!牡蛎。肝脏，口蘑。芝麻，赤贝等。尤其zai生蚝中含量尤其丰富？Tip：补xin也要适量!每天膳shi中锌的补充量不宜超过45毫克？怀孕第5个月zhu打营养素：维生素D，钙作用：促进胎宝宝骨骼he牙齿的发育孕妈咪怀孕的第5个月后！胎宝宝的骨骼和牙齿sheng长得特别快？是迅速钙化时期。对gai质的需求简直是剧增。因此从本月起。牛奶。孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每tian必不可少的补钙饮品？此外，还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食wu。如，干乳酪。豆腐。鸡蛋或鸭蛋，虾。鱼类，海带等，另外。准妈妈应每天服yong钙剂、需要注意的是。钙的补chong要贯穿于整个孕期始终、当然。单纯补钙还是不gou的？维生素D可以促进钙的有xiao吸收、孕ma妈要多吃鱼类！鸡蛋。另外晒太阳也能制造VD？孕ma妈可以适当晒晒太阳？但shi首先要做好防晒工作？怀孕第6个月主打营养素：tie作用：防止缺铁性贫血此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增？许多准妈妈开始出xian贫血症状！tie是组成红细胞的重要元素之一！所以，本月尤其yao注意铁元素的摄入!为避免发生que铁性贫血！准妈妈应该注意膳食的调pei。有意识地吃一些含铁质丰富的shu菜？动物肝脏，瘦肉，鸡蛋等，还可以从这个月开始mei天口服0.3—0.6克硫酸亚铁!怀孕第7个月主打营养素：“脑黄金”作用：保证婴儿大脑和视网膜的正常发育DHA？EPA和脑磷脂，卵磷脂等物质合zai一起？bei称为“脑黄金”、“脑黄金”对于怀孕个月的zhun妈妈来说？具有双重的zhong要意义！首先。“nao黄金”能预防早产，防止胎er发育迟缓。增加婴儿出sheng时的体重!其次。此时的胎宝宝。神经系tong逐渐完善，全身组织尤其是大脑细胞fa育速度比孕早期明显加快？er足够“脑黄金”的摄入，能保证ying儿大脑和视网膜的正常发育、为补充足量de“脑黄金”！孕妈咪可yi交替地吃些富含DHA类的物质,如fu含天然亚油酸、亚麻酸的核桃。松子。葵花子，杏仁，榛子。hua生等坚果类食品？此外还包括海鱼，鱼油等，这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需yao的必需脂肪酸，有健脑益zhi的作用!怀孕第8个月主打营养素：碳水化合物作用：维持身ti热量需求第8个孕月！胎儿开始在肝脏和皮xia储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不zu？将造成蛋白质缺乏或酮zheng酸中毒？所以孕8月应保证热liang的供给,增加主粮的摄入。如大米，面粉等，一般来说，准妈妈每天平jun需要进食400g左右的谷类食品。这对保证re量供给？节省蛋白质有着重yao意义、另外在米，面主食之外。要增加一些粗粮。比如小米，玉米，燕麦片等。怀孕第9个月主da营养素：膳食纤维作用：防止便秘，cu进肠道蠕动孕后期!逐jian增大的胎宝宝给准妈妈带来负担,准妈妈很rong易发生便秘？由于便秘，又可发生内外痔，为了缓jie便秘带来的痛苦,孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤wei，以促进肠道蠕动。全麦面包。芹菜，胡萝卜，白薯，土豆，豆芽，菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有feng富的膳食纤维，yun妈咪还应该适当进行户外运动，并养cheng每日定时排便的习惯,怀孕di10个月主打营养素：硫胺素(维生素B1)作用：避免产程延长、分娩kun难最后一个月里，必须补充各类维生素和zu够的铁、钙，充足的水溶性wei生素！尤其以硫胺素最为重yao，如果硫胺素不足，易引起准妈妈呕tu！倦怠，体乏。还可影响fen娩时子宫收缩！使产程延长，分娩困难，硫胺素在海鱼中的含liang比较高、 有几个tong事和朋友要生BB啦，好东东。zhuan给你们提前学习一下~ 容易流产食物： 1。螃蟹：它味dao鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪。有明显的堕tai作用。 2。jia鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效、但shi甲鱼性味咸寒！有着jiao强的通血络、散瘀块作用。因而you一定堕胎之弊,you其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强， 3，薏米：是一种yao食同源之物！中医ren为其质滑利。药理实验证明。薏仁对子宫平滑ji有兴奋作用、可促使子宫收缩。因而有诱发liu产的可能？ 4，马齿苋：它既是草药又ke作菜食用!其药性寒liang而滑利!实验证明。马齿苋汁dui于子宫有明显的兴奋作用，能使子gong收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 对胎儿有害的shi物5,罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量de添加剂、如人工合成色素，香精。防腐剂等，尽guan这些添加剂对健康成人影响不大？但孕妇食入过多则对健康不li！另外。罐头shi品营养价值并不高、经高温处理后。食物中的维生素和其他营养成分都yi受到一定程度的破坏! 6，菠菜人men一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能。所以bei当做孕期预防贫血的佳蔬？其实。菠菜中含铁不多。而是含有大量草suan,草酸可影响锌，钙的吸收，孕妇体内钙，锌的含量减少。ying响胎儿的生长发育， 7。巧克力和山楂过多shi用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体fa胖。er必需的营养却缺乏,孕妇较喜欢吃suan东西，山楂便成了首选果pin，山楂对子宫you兴奋作用！孕妇过食可使子宫收suo？导致流产的可能。故要少吃。 8，猪肝芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的zhong告？因为zai给牲畜迅速催肥的现代饲料中!添加了过duo的催肥剂!其中wei生素A含量很高,致使它zai动物肝脏中大量蓄积，孕妇过食猪肝。大量的维sheng素A便会很容易进入体内!对tai儿发育危害很大、甚至会致畸， 9。久存的土豆土豆zhong含有生物碱。存的越久的土豆生wu碱含量越高。过多shi用这种土豆！可影xiang胎儿正常发育!导致胎儿畸形，当然，人的个体cha异很大,并非每ge人食用后都会出现异常，但孕妇还是不chi为好!特bie是不要吃长期贮存的土豆？ 10，热xing作料孕妇吃热性作料小茴香!八角，花椒，胡椒，桂皮，五香粉等 容易消hao肠道水分!使胃肠分泌减少，造成肠道干燥，便秘，发生便秘后，孕妇必然用力ping气解便、使腹压增加。压迫子宫内的tai儿,易造成胎动不安，早产等不良后果， 11。味精味精的zhu要成分是谷氨酸钠！血液中de锌与其结合后便从尿中排出。味精摄入过多会消耗da量的锌。dao致孕妇体内缺锌？而锌是胎er生长发育之必需品,故孕妇要少吃， 12，桂圆。荔枝：xing温热易致胎热, 13。石榴：pin血者要少吃、 14。腌制酸菜：han有亚硝胺！可导致胎儿畸变。 15。西gua：每天吃水果不宜超过250g。限量吃西瓜，因为西瓜是利尿ji!容易造成孕fu脱水， 16。饮浓茶ying国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分？一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克！如果yong来喂养孕鼠!则发现所生小鼠you骨骼方面的畸形!氟对胎儿de危害虽然尚未肯定。dan还是不饮浓茶为好,孕期饮浓茶。不仅易huan缺铁性贫血！影响胎儿的ying养物质供应？由于浓茶内含有咖啡yin，还会增jia孕妇的心跳和排尿次数！增加孕妇的心脏和肾脏fu担!有损母体和tai儿的健康， 17，饮咖啡和可乐型饮料咖啡he可乐的主要成分为咖啡因，可乐宁等生物碱， 咖啡因和可乐宁是一种兴fen中枢神经的药物？据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50～80毫克、如果一次饮用含量达1克以上de咖啡因饮料！就会导zhi中枢神经系统兴奋。表现为躁动不安，呼吸加快。肌肉震颤，心动过速，期外收缩及失眠，眼花，耳鸣等。即使服用1克以xia？由于对胃黏膜的刺激!也会出现恶心。呕吐。眩晕，心悸及心前区疼痛等zhong毒症状？胎儿对咖啡因尤为min感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎er、使胎儿受到不良ying响，有人对孕鼠注射咖啡因实验证shi、仔鼠易发生腭裂，脑膜膨出，脊柱裂。无下颌，无眼。骨骼异常，矮小，四肢畸形等现象，为了下一dai的健康！孕妇应当慎饮或禁yin咖啡及可乐型饮料! 18。饮酒研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重yao原因、 这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎pan而进入胎儿体内,使得胎儿ti内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样！fa国医学博士曾对127名有饮酒癖的妇女所生的孩子进行观察!发xian他们都有共向的缺陷：单眼皮!即使双眼皮也bu明显，鼻子扁平，内侧眼jiao眼皮外翻。脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊。上嘴唇薄且紧。下巴短，这种受酒精毒害。面部发育不健全的孩子约占饮jiu母亲所生孩子的1/3，更为严重的是酒精对da脑和心脏的危害,孕妇yin酒导致婴儿患心脏病的约占30%。孕妇饮酒过多，生下的孩子不久就夭折的屡见不鲜．dui死婴的解剖结果表明。qi大脑不仅小于正常儿!er且脑发育不全或呈明显畸形状态、不少国家曾对胎儿期受酒精毒害de儿童进行智力测验,发现他们的智商都di于一般水平，大多数表现为反ying迟钝！智li低下或者白痴？ 亲爱朋you们有小孩子的人也要注意这些哦、。。 怀孕期间可以rang孩子变漂亮的办法，女人坐月子要zhu意的事项!80，90后小jia长必学：10岁之前孩子不能吃的东西~为了将来的宝宝一定要看看啊！其实女人都ying该多看看啦~？改变饮食结gou可以让你拥有一个漂亮的宝贝？>改善偏黑的肤色有的父母肤色pian黑？孕妇就可yi多吃一些富含维生素C的食物，如番茄。葡萄，柑桔，菜花。冬瓜。洋葱。大蒜。苹果。刺梨。鲜zao等蔬菜和水果，其中you以苹果为最佳、>告别粗糙肤质，拥有良hao视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏。蛋黄，牛奶。鱼肝油。胡萝卜。苹果。番茄以及lv色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含wei生素A为最多？胡萝卜还可以促进血色素de增加、从而ti高血液的浓度，是我国民间chang用的补血养血佳品,>培育光ze油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄！脱落。那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食wu、如瘦肉，鱼。动物肝脏。牛奶。面包。豆类，鸡蛋，紫菜，核桃，芝麻，玉mi以及绿色蔬菜！这些食物可以使孩子发质de到改善，不仅浓密，乌黑。而且光泽油亮，>让孩子个头长gao如果父母个头儿不高，应chi些富含维生素D的食物。如虾皮，蛋黄，动物gan脏以及蔬菜!>益脑，补脑，健脑孕妇在怀孕qi间多吃些含碘丰富的食物，如海带等海产品，用以补充胎儿对dian的需要！促进胎er甲状腺的合成！有利yu胎儿大脑的良好发育、 另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点：妊娠后三个月是胎儿脑xi胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期。yun妇一定要注意增加蛋白质、磷脂。和维生素的摄入。应多吃奶类，蛋类。瘦肉。肝。鱼，豆类和青菜，保证食品的充zu供应、酱油利于胎er的智力发育。钙和维生素D的摄入liang要充足,孕fu严重缺钙时会影响胎儿的骨骼!牙齿的构成，甚至可能导zhi胎儿畸形，注意补充铁等微liang元素。应常吃蔬菜。海虾等，蜂蜜对于孕妇来说是一种极hao的保健品,孕妇经chang食用蜂蜜！不仅能够补充各种营养su，还可以润燥通便，使孕妇心情舒畅，增强机体的消化和吸shou功能，还有一些shi物是孕妇不适宜食用的？比如：生冷硬的食wu!如香蕉。石花，木儿等。辛辣类的食物，比如：肉桂。花椒。丁香。胡椒。影响性功能食物，如菱角。兔肉。蕨菜。大麻仁等。3个月内不要吃盐：3个月内的婴er并非不需要盐,而是从母乳或牛nai中吸收的盐分足够了,3个月后。随着生长发育，宝宝shen功能逐渐健全!盐de需要量逐渐增加了、此时可适dang吃一点点、原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下！1岁之内不要吃蜜：周岁内宝宝的肠道内正常jun群尚未完全建立,吃入蜂蜜hou易引起感染,出现恶心。呕吐。腹泻等症状，宝宝周岁后。肠道内正chang菌群建立！故食蜂蜜无妨。3sui以内不要饮茶：3岁以内的幼儿不宜饮茶？茶叶中含you大量鞣酸，会干rao人体对食物中蛋白质、矿物质及钙。锌，铁的吸收。导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物zhi而影响其正常生长发育！茶ye中的咖啡因是一种很强的兴奋剂!可能诱发shao儿多动症。5岁以内bu要吃补品：5岁以内是宝宝发育的关键期!补品中含有许多激素huo类激素物质、可引起骨骺ti前闭合、缩短骨骺生长期，jie果导致孩子个子矮小，长不高;激素会干rao生长系统,导致性早熟。此外，年幼进补，huan会引起牙龈出血，口渴，便秘。血压升高。腹胀等症状，10岁以内不要吃腌制品：10岁以内的儿童不要吃腌制食品原因有二：yi是腌制品(咸鱼!咸肉，咸菜等)含盐量tai高,高盐饮食易诱发高血压病;二是腌制品中han有大量的亚硝酸盐、它和黄曲霉素。苯丙芘是世界上公认de三大致癌物质!研究zi料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,te别是咽癌的发病危险性高！以hou用的着 坐月子。女人重生的机会坐月子是女ren一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好yue子、将为以后的身体健康埋xia隐患。中国人讲jiu坐月子,千万不yao以为那是迷信哦!许多讲究du是有道理的!一，生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月!产后两周，除liao吃饭和上洗手间以外？其ta的时间一定要卧床！若常坐或qi身走动,可能yin起子宫下垂？2.准备两三条宽度yue为30---40厘米。长度可绕腹部12圈半的白纱布！产后要紧绑腹带。防止内脏下垂。内脏下垂将导致fu女病。以及小腹突出。体形难看。绑腹带还可改善chan前小腹明显的状况？腹带不能以一般的束裤和束fu带代替，因为它们bu但没有效果，还有反作用。3.前两周洗澡只能用温酒水擦zao，做法是烧kai的水和米酒各一半。加一点点盐巴。用毛巾浸湿。拧干，在身上擦。第三周起可以淋yu,满月后可泡澡，(顺产者)4.洗脸刷牙须用烧开过de水放至温热再使用，可以使用保养品。5.严禁洗头，因为tou皮不能着凉、6.不能抱小孩。fou则可能内脏下垂!喂奶时ke侧躺着喂。7.不能为小孩xi澡!否则可导致腰酸背痛ji手脚酸麻！所以。给小孩洗澡的时要交geiLG等人!8.要有安静。舒适的环境。阳光太强时要拉上窗lian!保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张kai了,吹风易引起头feng及关节酸痛等！连扇子也不要摇。9.yue子期间不能爬楼梯,产后ban年内不能提重物、避免内脏下垂。10.不要流泪，否则眼睛将提zao老化，可neng演变为青光眼或白内障,少看书报和电视，一定要让yan睛充分休息!二。饮食方面要jiang究：1.少食多餐？2.产hou半个月内严禁喝水。饮料及汤类，牛奶也不可以喝，yin为会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经tong!可以用烧开的米酒dai替水分(买商店里的瓶装米酒),做法是将数瓶米酒dao入锅内,不加盖，大火煮沸hou持续15分钟以上，zai将煮好的米酒水装入热水瓶备用？3.不要吃盐，生冷的食物。suan的东西也不能吃。(有理由的。很长我就不说了，)4.半个月内避免吃青菜和水果？可吃点红萝卜。yue子内要吃水分少的水果！5.半个月内禁吃鱼类和肉类？可以多吃肝脏等。因为疲lao的身体无法完全吸收鱼，肉的养分，结果过多的养分，zhi会加重身体的负担、产生“虚不受补”的现象!应该到第三周kai始吃!6.用麻油。姜和米酒liao理食物。姜yao爆透怎样让自己的孩子变得聪明伶俐呢？依我看，与其花重金购买形形色色的幼er益智保健品，不如在日常生活中适当多吃些有益智健脑功效的shi品,下面十种食品就是给儿童yi智健脑的“高手”：●鱼类：古人有“鱼之味？乃百味之味。吃了鱼，百味无味”之说，鱼类中富含的qiu蛋白、白蛋白。含磷的核蛋白。不饱和脂肪酸，铁。维生素B12等成分，du是幼儿脑部发育所必需的营养素,有专家认为淡shui鱼所含不饱和脂肪酸没有海鱼高，而qie今天中国的淡水鱼养殖水域污染较严重！因此建议，孩子食用淡水鱼和海水鱼的比例最好wei1∶2！●蛋类：无论shi鸡蛋！鸭蛋。鸽蛋。du提倡孩子吃全蛋，蛋类不仅是极hao的蛋白质来源。而且蛋黄中的卵磷脂经吸收后释放出来的胆jian、能合成乙酰胆碱。乙酰胆碱能显著改shan孩子的记忆力。此外。蛋黄中铁。磷的含量较高。也有利yu孩子的脑发育？●核桃仁：核桃仁能yi血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解li的佳品、核桃最适合脑力工作zhe，尤其是白领nv性和小孩子吃，因为这部分人wang往用脑过度！很耗伤心血。chang吃核桃能够补脑。改善脑循环，增强脑力。fu母可以炖核桃粥给孩子吃、也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅ban后！做成馅饼或包zi给孩子吃!核桃仁含油脂jiao多。不易消化，一般3～6岁的幼儿每天吃3～4颗大核桃仁就够了。●杏仁：杏仁bu仅是一种营养素密集型坚果，含有丰富的bu饱和脂肪酸!维生素和钙。铁等矿物质。在许多文化中，它还是浪漫he健康的代表。xing仁的营养价值十分均衡？不仅含有类似动物蛋白de营养成分，如蛋白质，脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维su等。大颗的tian杏仁有养心。明目，益智的功能，经常服用可rang孩子变聪明，将买来的杏仁去皮后与花sheng，黄豆同泡。用豆浆机做成杏仁花生豆浆给hai子饮用、利于孩子吸收，●大枣：枣有“天然维生素”de美誉！晚上给孩子饮红枣汤或chi一把鲜枣!ke摄入大量维生素C？微量元素。有安神益智的作yong,能让ban夜容易梦魇的孩子睡得踏实。增强入睡后的“潜在ji忆”,●龙眼肉：龙眼也叫桂yuan,对体弱多病的孩子有养血安神的作yong。长期服用可改善孩子de健忘现象。有强心益zhi的功效,中医认为，gui圆是补血益心之佳果、为益pi长智的要药，但龙眼肉多湿热，无论shi鲜龙眼还是龙眼干,一周最多吃三次。贪食容易让hai子上火？出现大bian干结等问题、●蜂蜜：由于蜂蜜you很高的营养价值、经现代医学临床应yong。服用蜂mi可促进消化吸收,增进食欲，镇静安眠。提高机体de免疫力。对促进婴幼儿的生长fa育有着积极的作用、因为ying幼儿的生长发育所需各种营养成分？包括多种益智成fen、蜂蜜zhong几乎都含有,调入温开水服用。可以zhi疗小儿便秘，早上服用最佳，也可以涂抹在mian包片或馒头片上食用？●苹果：有的科学jia和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。它含有能增强ji忆力的苹果醇素!尽量让孩子吃新鲜ping果,而不要chi高温加工过的苹果脆片、以及调入大量wen定剂和口味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹果汁最好lian皮一起榨取？并让孩子在十分钟内饮wan!防zhi苹果醇素氧化！●葡萄：葡萄富含营养,被誉为“水果皇hou”。紫色葡萄bi浅青色的更佳,葡萄是公认最佳的kang氧化剂之一？能补肝肾。益气强记，益智聪明，但孩子每天的食用量最好控制zai200克内、以免摄入太多tang类影响对正餐的摄取、●黑木耳：neng净化血液？轻身强记。明代李时珍在《本草纲目》中记载、木耳性甘平。主治益气不饥等。有补气益智。润肺补脑。活血止血之功效。对喜欢吃肉，汉堡等高脂食物de小胖墩来说!黑木耳释放出来的jian性物质能够吸附导致脑供血不足的脑动脉粥样斑块,使记忆力he思考力得到显著提升、木耳不可不食，又不可多食，特别是孕妇。儿童食用时更应控制shu量!，产后恢复中心取名
什么星座失恋了恢复的最快?
金牛座／金牛座de人其实很固执！一旦失恋之后她就是没有ban法很快再投入另外一段感情？因为jin牛座的人会迟迟无法前进,jiu好像她不饿你硬要他吃下另外一个东西一样！她就是mei有办法吞下去？因为当她觉得gan情让她很失望的时候,ta会没有办法跨出去那一步，就算她明明脑袋知道她该相qin或她该想办法找新对象,但是就是没有办fa！ 处女zuo／至于处女座的人她会很执着于她受伤害这件事情！因为其实chu女座不容易走出一段情伤！有的处女座ta会用很激烈的方法去处理？反应越激烈就可以看出她受伤de深浅,所以如果一个处女座她wei了教养！她不敢做这样的动zuo的时候？你就知道那个受伤在里面shi不容易好的、 魔羯座／魔羯座的人其实只要一想到对方不中用。她就会醒的很快。但是你要她再投ru下一段那是慢的不得了，因为她冷了之后她不敢再热liao!是属于清醒的快，但是要再次付出感情que很难的星座、 骑机车zou出情伤型：狮子座／天秤座／天蝎座／水瓶座？ 狮子座／狮子zuo的人属于那种要看情况而决定的人,就是说她会看对方zhi前伤害她的深浅、跟之后有没you人追她来决定自己要不要投入下一段感情？狮子座的人是一定要靠下一段感情来疗伤de人！而且ta会觉得下一个男人会更好。狮子nv只要一受伤害就会没自信，sui然表面上可能看不出来!但是她内心jiu是没有自信,她需要靠接受别人的赞美来zhong新建立自信。找回自己的价值， 天秤座／天秤座她一旦受过情shang以后、jiu会告诉自己还是朋友比较实在。所以天秤座de人会比较依赖朋友，然后zi己在心里会告诉自己,不要再谈感情。谈感情真麻烦还是交peng友没负担……等，除非yu到真命天子!否则她是不会轻易的tou入, 天xie座／天蝎座的人其实可以很狠，但是倘若ta真的爱过。她可能就没有办法qing易的放弃？那天蝎如果一dan决定结束这段感情,她之后就会觉得hen心疼自己！她会觉得我干嘛把自己搞得好mei有尊严。所以她会xian用一段时间来爱自己！她觉得我不xiang再去爱另外一个人了、因为再qu爱另外一个人,我又开shi失去自我？所yi对天蝎的人来说一定要她先对自己好！好过了以后发现说我其实还shi很棒的!wo可以再去交另外一个、这时候她才愿意再jiao、 水瓶座／水瓶座是属于那一种她会觉得自己很傻,会ke观地看待自己的人！在恋情一开始她会用一种做实验的xin情性质？就是说我先shi试看！对一ge人这么好-会怎么样，结果fa现原来这么好,下场也不怎么样。ta还是可以保持冷静!但是这时候她就会很矛dun？有时候想qi自己曾经这么傻、有时候又。
