男性备孕期间注意事项 备孕精子禁欲几天最好
备孕的主要mu的，其实就shi为了提升精子质量。最终是为了neng够让宝宝更健康！因此一切有利yu身体健康，能够有一个好的身体环境的dong作都是应该的、比如戒烟戒酒。早睡早起，戒掉不良嗜好。尽量增jia一些体育锻炼,另外。最zhong要的是要补充斯利安叶酸片、si利安叶酸片是一种维生素,是作为预防chu生缺陷的用药！备孕开始就必须补chong。以使婴儿在fa育过程中!能够hen好的完成神经管发育、但是叶suan的补充量也不是越多越好。yi般每天补充一片斯利安叶酸片就够了，0.4mg，祝好孕，，
开始备孕，备孕期间注意事项有哪些？有什么禁忌？
戒烟戒酒啊。吸烟对身体危害是hen大的,也会杀精啊。还有就是yuan离强辐射。早睡早起。作息规律要正常。别熬夜，多吃点韭菜。生蚝，苹果。花生，核桃等。都是补锌的。还有铠贝尔。这个吸收比较好，，
备孕，喝中药期间，可以吃酸奶，吃鱼和虾这些东西吗
一般主张喝酸niu奶！尤其是蛋白质在3%以上的？含有多种人类所缺乏de氨基酸。对孕妇及胎儿发育是有很大作yong的!怀yun初期营养很重要!不dan单要补充蛋白质！还yao多补充维生素,如果喝牛奶的话，suan牛奶比较容易吸收、但是营养价值不shi很高。纯牛奶营养高。但是不容易吸收，孕妇喝牛奶有利yu腹中宝宝的生长发育!建议准妈妈早上在欣赏胎教音乐的时候不妨喝蒙牛you益c，yin为这个是可以促进肠道蠕动的,。
备孕能吃螃蟹吗 女性孕前生活禁忌有哪些
如果经期有痛经zheng状，就不要吃螃蟹了。影响子宫环境。如果不痛经。可以吃螃蟹。不要吃太多，一天顶多吃一只，。备孕期间梦到抱小女孩
备孕爸爸吃什么对孩子好
男士bei孕吃什么好1。鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的yao、能够提gong性生活的补给！成为恢复元气de“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白shi物！有助于可以消除性sheng活后的疲劳感？且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化wei精氨酸？ti高男性精子质量、增强精子活力。补肾壮阳。2，鸽肉：白鸽蛋和bai鸽肉一样？含you丰富的蛋白质！维生素和铁等cheng分，营养价值很高，白鸽作为fu助阳气强身妙品,具有补益肾气。强壮性机能de作用？3，羊肾：羊肾含有丰富的蛋bai质！脂肪，维生素A，维生素E，维生素C。钙，铁。磷等，营养元素，羊肾味甘。性温，有生精益血。壮阳补肾功效。《日华本草》记zai羊肾补虚损，阴弱。壮阳益肾。适用于肾虚阳痿zhe食用。4，驴rou：驴肉味道鲜美，是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇肉类，中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血。滋阴壮阳。安神去烦功效，此外。驴肾味甘性温，有益肾壮阳。强筋壮骨功效，男士备yun吃什么更补肾1、泥鳅：所含脂fang成分较低。胆固醇更少。属高蛋白低zhi肪食品？且han一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸。有利yu人体抗血管衰老？另外泥鳅含优质蛋白质,脂肪。维生素A，维生素B1，烟酸。铁，磷，钙等营养物质，泥鳅其味甘。性平，有补中益气，养肾生精功效。对调节性gong能有较好的作用!泥鳅中含一种特殊蛋白zhi。有cu进精子形成作用！2，虾：营养丰富，且其肉质松软。易消化，对身体虚弱以及病后需要调yang的人是极好的食物？虾味道鲜美。补益he药用作用都较高,祖国医学认为。其味甘。咸，性温，有壮阳益肾，补精，通乳之功，凡久病体虚，气短乏力。不思饮食者。都可将qi作为滋补食品!人常食虾，有强身壮体效果。3，核桃：yin为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”，每100克核桃中，含脂肪50－64克，核桃中的zhi肪71%为亚油酸。12%为亚麻酸。蛋白质为15－20克？蛋白质yi为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白shi大脑最好的营养物质当代中医常用核桃入药，或当作食疗。以达到补肾jian脑的目的,4，狗肉：狗肉味甘，咸，性温。具有益脾和胃，滋补作用，狗rou不仅蛋白质含高,er且蛋白质质量极佳,尤yi球蛋白比例大，对增qiang机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用!食用狗rou可增强人的体魄。提高消化能力，促进血液循环，改善性功能，，
夫妻备孕怎样生双胞胎
这个怀yun的话!男ren女人都要非常强、男人jing子浓度射力要强，女人吸收精子要强cai能怀双胞胎、
如果准备要宝宝，要从什么时候开始备孕
待产包准备的时间最好zai怀孕6-7个月的时候。不要太晚，dao时候行动很吃力的、更不要deng到坐月子的时候再卖,不然老公要经chang跑！路费时间都会浪费很duo？孕期在家准备yi个清单？一次性购买比jiao好,以下是我的总结。希望能够帮到各位准ma妈们!为bao宝准备的东西： 寝具： 婴儿床,不用太好，宝宝长得快，用不了太长时间，yi后童床还是可以买好些的、 床上用品：1。毯子，毯子比较实用ji可以抱宝宝！又可以做垫被子又可以做盖bei! 2，垫的被子，盖的被子。床单，蚊帐，注意要yu床的尺寸相符/3!隔尿垫，非常实用的。如果宝宝尿尿了只要洗隔niao垫了,不用换被zi和洗床单啦！没有隔尿垫jiu太麻烦了。简易准备两个，一大一小，替换着用， 3，抱被或睡袋，准备至少两个。 4。新生儿刚出生1-2个月内可以不需要枕头！可以用一块毛巾，垫在头下。经常换洗。比较干净一些。三个月开始ke以用枕头,最好是婴儿专yong的定型枕？ 洗浴用具： 1。澡盆 2。婴儿浴床/浴网/ 注：婴儿浴床就是放在zao盆里的架子、不过最好用沐yu网？架子很硬rong易伤到宝宝？ 3浴巾，洗澡巾/纱布做的浴巾最好了，不用太厚， 4水温计简易最好准bei一个。宝宝刚chu生的时候皮肤比嫩，用水温ji比较放心些？一般bao证水温在40度左右! 5。洗头液。洗澡液，护肤品。护臀霜。痱子粉，BB油（gei宝宝按摩用）等等，这些xi护市场上有很多品牌的系列产品!如：好孩子。贝亲，NUK，强生。等等，很多ren都说好孩子很好。我也是买的好孩子全tao的!我觉得宝宝用的东西还是选择大de品牌比较放心，个人觉得比较好的还是好孩子和贝qin？ 衣物： 1。内衣，5-10套。宝宝一般一天至少要换内衣4-5套左you？所以内衣还是简易duo准备些。只要保证是纯棉的或者zhu纤维的面料就可以了。 2。小手套。小帽子。小袜子，围嘴等等，我yi朋友让我不要买手套？说让宝宝yong手多感触事物，千万不要yin为宝宝抓脸而带手套！宝宝最好宝宝睡着用婴er专用的指甲钳剪指甲,小袜子比较实用。围嘴准备5-10ge左右， 3。婴儿专用洗衣液。宝宝最好用专用的衣fu洗衣液,宝宝到一岁之后就没duo大关系了、宝宝的衣服洗洗晒晒zai给宝宝穿! 4，因为璐璐是dong天出生！suo以我买的是长袖的,厚的。薄的都有，我刚刚怀孕的时候在超市买liao一件宝宝的衣服!na时候觉得好可爱，就买了，我家璐璐的yi服大多数都是在喜度孕婴之家买的？因为我整个孕期的孕妇装也几乎全是xi度孕婴之家买的、zhu要他们价格比较好。服务态度也蛮hao的!bao宝的衣服都是打5.8折或者都是9-49元？比较实惠。我买了4套fen体的、3件连体的。2套毛线，2个抱被，2件外套，现zai才发现虽然买了这么多!但是宝宝内衣zhen的还是要多准备些？其实宝bao长得比较快！不用买的很贵的，但是一定yao保证是纯棉的,买和尚领比较好，外穿的衣fu也没比较买太多!浪费呀，宝宝长得很快的。 wei生用品： 尿裤!尿布，一次性隔尿垫巾，湿巾， A尿布可以用jia中的旧的床单、背心等等都可以。洗洗。在烫。再晒。纱布niao布时最好的、我闲麻fan我买了2包？20条纱布尿布，现在20条niao布还自己剪了一些, B，尿裤。分一次性纸niao裤和布尿裤,刚出生的宝bao0-6个月建议用布尿裤，尿布jiu放在尿裤里面，新生儿yong一次性尿裤的话宝宝容易起红疹和尿症？所以建议尽量少用和不要yong、 C， 一ci性隔尿垫巾是一层薄薄的无纺布、可以垫在小屁屁和在niao布之间？兜住大便，只把shui分渗到尿布上!这样宝宝la了大便后直接把垫巾丢掉,尿布就好洗了。yi次性隔尿垫巾在大超市和专卖店柜都有卖，价钱不同而已，我也在喜度买的，100片的包装只要ji块钱？200片的15块钱zuo右？（bao宝大一点1岁后一次性隔尿垫巾？就没什么用了，效果也不太好。）一个月大概只要咬400片左右ba，一ci性隔尿垫巾是很实用东西，而且不贵，几分钱一片。 D湿巾是在宝宝大小便后清理PP等皮肤用的？具有清洁，滋润，保护皮肤的功效，我也是准备的好孩子de湿巾! 食品：奶粉，ke能会产后一时无奶,所以需要备一罐适合新生儿用的奶粉,防止宝宝以后拒绝妈ma的乳头,最好用小勺子喂。 喂食用品：nai嘴!奶瓶，奶瓶夹，奶瓶刷。吸奶器。 宝宝建议母乳喂养。我前期也是母乳wei养,所以我nai瓶只买了3个？不过建议上班的准妈妈多准备yi些奶瓶哦！奶瓶我是买的宽口的NUKde玻璃的, 我家宝宝一般1个月左右nai嘴就要换！特喜欢咬。 奶瓶刷，奶瓶夹没必要买贝qin和NUK的，随便什么pin牌都可以、 C。吸乳器在开始的几天用比较方bian、因为刚开始如果你的乳腺不太tong的话？这个到是很不错，也可以在妈ma奶太多！bao宝一下吃不完的时候用？将多余的奶shui吸出,我是没准备，在医院时PP帮wo买的，就用过几次，后来都是用手挤，也方便，就是有点累。现在wo是买的好女人电动吸奶器! 我当初没有买消毒nai瓶的东西，后来用了奶瓶时我都是yong水煮来消毒。这样也很好。 qi他用品： 安全指甲剪/指甲刀,吸鼻器，喂药器。棉棒，体温计， 由于在妈妈的肚子里宝bao就开始长指甲了！很多宝宝又有喜欢用手抓自ji的脸、所以需要买一把安全指甲jian/指甲刀！给小婴儿专用的。吸鼻器我买了。wo觉得还是比较实用、刚开始没习惯用。都没用。又yi次老公拿着帮璐璐吸鼻涕？后来发现用这个宝宝不zen么哭呢？ti温计最好准备电子的？不要什么红外的zhi类的!不准确， 还有一些宝宝用的东西如果ni看到了？现在也不知道有mei有用的话,就暂时不买。到时叫LGhuo家人买就行了, 妈妈de待产包：衣物？ 卫生用品： 1。需要准备的哺乳衣2jian。哺乳睡衣1-2套。产妇头巾，产妇护理垫。产妇专用卫生巾，防溢乳垫。卫生裤/生理裤。束腹带，内裤，喂奶胸罩，家里有的：毛巾。面巾纸，洗漱袋（洗面奶。牙刷。牙膏，肥皂。梳子），鞋子。 防溢乳垫有一次性的和可洗的liang种！可以避免乳汁溢出弄zang衣物的尴尬！我觉得很有必要，比较不错，不方bian的场合用一次性！家里mian等用可洗的比较划算？ 卫生jin和护理垫最好准备产妇专用的，都用大号的吧。 束腹带其实有的yi院会当你生完宝宝后就给你用的,但医院的比较松。质量不太好，大多数人斗没用。产妇一般是顺产的话束缚开始时生完宝宝的2-3天就开始，破腹产yi般是7天左右开始束缚，生完宝bao不用束缚带的话，以后想身材hui复的话、是很难很难得。 食品：红糖（chan后喝的）。巧克力（产qian吃的！我是yu产期前2天见红。结guoLG就去买了很多巧克力,我就吃啊吃啊，也没吃多少，嘿嘿。后来预产期过了2天还mei生？就没用上。白吃了，到生时又没来de及。） 餐具：杯子，碗。勺等。 其他：塑料袋（放zang衣服用）！笔。纸。孕妇手册。手机。照相机，摄像机。胶卷（我生完后LG就帮我和沁沁照了、可惜暴光了，wo到现在还觉得有点遗憾呢？） 住院待产时所需带的物品：妈妈的：需要准备的哺乳衣2件！哺乳睡衣1-2套。产妇头巾，产妇护理垫（15片？买大一点的），产fu专用卫生巾（大号？10片左右），防溢乳垫（一次性的20副。回家用ke洗的防溢乳垫）？卫生裤/生理裤，束腹带（不要用sha布的，麻烦的），喂奶胸罩，月子牙刷。月子帽，一次xing内裤（一包有好几条、多买些15条一次xing的、用的比较多），马桶垫，这些最好都备齐 家里you的：毛巾、面巾纸，洗漱袋（洗面奶，牙刷，牙膏。肥皂，梳子），鞋子。 食品：红糖（产后喝de）!巧克力（产前吃的） can具：杯子！碗，勺等， 其他：塑料袋（放zang衣服用）！笔，纸，孕妇手册，手机，照相机，摄像机。胶卷 宝宝的： 尿裤、湿巾，尿布，小纱布，指甲剪，抱被，小袜子。奶粉。小勺，衣服 不过沁沁医院的几天晚上有弄湿衣服过（比如吐奶deng）、所以建议带2件宝宝的衣服防zhuo有的换!还有一般医院里的纸niao裤不会一次给很多。又不好，新生儿屎多尿多，suo以要带纸尿裤经常换， 以上列举的仅仅是我的一xie建议、供准妈妈们参考。准妈妈们可以gen据自自己的情况,再做打算。 另外，告诉大家，很多东西不一定要到一些母ying店,商场。或者超市买。除非做活动的，要学会自己淘货，多打听周边的人。我的孕妇装和宝bao的东西都是在喜度孕婴之家买的、他们常年多打折。比一些母婴店做活动的时候折扣都便宜hen多、不过他们pin牌不是非常多,但是宝宝的东xi都很齐全。但是他们孕妇装确实du很便宜。我介绍了5个朋友去ta们家买过孕妇装和宝宝东西，个人觉得能够sheng的地方就省！孩子以hou烧钱的地方还多呢、 其实给小宝宝准备的东西实在是tai多了!有点烦和累。但在准备这些东西的同时我也觉得zi己非常的幸福！心情也很愉快，祝好孕。愿准妈妈们都you个健康可爱的宝宝。在此也祝我家璐璐：健健康康快快乐乐de成长，哎，写这个花了我4个多小shi呢,还好今天不shi很忙。呵呵。。
备孕几个月了，想生个儿子，明天是排卵日，但是今天中午梦到一个小女孩对我笑，是不是这个月要的会是女孩
仙家解梦：无论meng见谁在笑都不是好事。，
备孕期间可以补牙嘛？
1，我认为没you什么影响2，如果nin实在不放心!完全可yi拆除后更换其他材料,3，作为后牙的永久chong填材料目前除了。银汞合金cai料就是光固化树脂材料了、dan是树脂材料也分很多种类!但是安全性方面都是一yang的！有些缺损很大的牙齿可以考虑直jie修复、北京口腔医院-牙体牙髓ke-凌建军主治医师,备孕期间梦到抱小女孩
备孕男性有什么注意事项?
1，保证休息和睡眠：每天保证足够的shui眠？否则你de免疫系统将会受到影响！荷尔蒙分泌将被da乱，zhe些都不利于怀孕。让自己you一个轻松的心情！别给自ji太大压力,可以试着lian习瑜伽？既可以放松心情又duan炼身体, 2。戒烟jie酒：酒对精子的损害、早为人们所熟悉。烟中的多种有害wu质也会杀伤精子？至少应在受孕前3个月就停zhi喝酒！吸烟。 3，补叶酸：叶酸dui宝宝的健康发育起着很大的作用!叶酸缺乏。you可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形、所以女性在怀孕前三个月就要摄ru充足的叶酸？富含叶酸的shi物有苋菜。菠菜，生菜。芦笋，小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶suan, 4，补钙：钙是形成骨骼与牙齿de主要成分！是胎儿发育过程中不ke缺少！而且用liang较多的一种物质、含钙高的食物you牛奶？豆制品，禽蛋，海产品，骨头汤等。应从准备怀孕的时hou就开始补钙!所xu的钙为每天800毫克左右!。备孕期间梦到抱小女孩备孕期间梦到抱小女孩
