晚上总是容易醒，每晚总是自动醒两三次，求大神给解决方法？
从你的描述已经比较明xian了呀、说明是脾虚导致睡眠不好de!你不是说吃yao就睡的很好么,继续吃就行了，
睡觉总是爱做梦而且一晚上醒好几次怎么办
答：失眠的原因：（1）精神因素：即人们常shuo的心理因素？sui着现代生活节奏的加快,人与人之间de竞争日趋激烈？各种矛盾日yi增多，这样无疑使人men的精神处在一种高度紧张的状态，这样焦虑症。抑郁症。精神分裂症。强迫zheng便不断发生、shi眠症也随之而来、还you的因心理素质差、对日常生活或工作中的矛盾kun难不能采取正确的方式对待!引起忧虑，紧张，激动，思虑过多而造成shi眠,（2）huan境因素：如周围环境噪音不断,强光刺激，室温太冷或太热，住所更换，空气不新鲜。床铺不舒服等均ke引起失眠，。
睡觉容易醒，总是做梦，吃什么药好
典型的 神经衰弱 谷维素加维生素b2 吃3个月 价格不贵,
睡觉总是做梦！醒来头很疼！应该怎么办？
你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗，希望早日康复，，。，晚上总是做梦容易醒
晚上睡觉正在做梦，感觉被盯着看，吓醒。。。。。
，，不是连环梦么，这么吓人，晚上总是做梦容易醒
晚上做梦总是喊叫怎么办
说梦话ye称梦呓！很多人都you这种情况。入睡后常常做梦，并且在睡mian中说话！唱歌或哭笑。有时说梦hua是连贯的言语、或成段的述说。个别人shuo梦话时别人插话他却与人对答！有的说梦话构音并不qing晰、或仅是不成wen的只言片语！梦呓可出现在shui眠的任何时相。说梦话的部分内容wang往与平时思维相仿。多为白天所xiang的事情？经常梦呓多见于er童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有su质性倾向、 jing常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致 说梦话不知ying否算是一种病态！但据临chuang经验所得。经常说梦话的人多半心火过wang？肝火过热及精shen紧张！表xian的身体状况是有口气、喉乾舌燥。清热后情kuang便会好转。 引qi说梦话的原因很多,有可能是压力过大!精神紧张诱发的， 因此经常说梦话的人一定要加强锻lian,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能shi神经衰弱的表现，只需调整一番自ji的生活节奏。缓解一下压力，调理营养，适当增加一xie锻炼？问ti会慢慢好起来的。。晚上总是做梦容易醒
晚上睡觉老做梦，醒后头晕还浑身没劲，怎么办
睡觉做meng是每个人都有的，但是做梦多了就hui很累哦,休息睡眠de事质量就不好!解决办法其实很好zuo的，平时自己要fang宽心、遇shi不要思虑过度，特别睡jue前不要想事情？要把自己放空，这就涉及到平时做事做人de气度和光明磊落的胸怀？道家说的 大道无为 其shi就是指心态的问题，一个人修为 平时坦坦荡dang。tan荡无私就会不仅睡觉香？做事也会顺畅，身心轻松，所以佛家也说到 “放下”放下也就是不计较任何shi情一方面的含义，亲。浅浅分析不知当fou、还请理解我的一孔之jian、，晚上总是做梦容易醒
我晚上做梦总是梦见老鼠怎么回事啊？
梦见老鼠——hui树敌过多。 已婚女人梦见手里托着家养的老鼠——要生孩子？ 梦见捕老鼠——会遭到敌人的阴谋暗算, 梦见猫捉老鼠——是祥兆、敌人会互相残杀，两者俱亡， 梦见死老鼠——yao交好运？ 梦见老鼠在自己的住室里打洞——jia里会遭偷窃、 nan人梦见老鼠咬自己——灾祸会避免、 医生meng见老鼠——住地会出现传染病。 梦见老鼠被猫zhuo住——抽奖运非常好、可以参加电视抽奖jie目!可获得大奖。向报纸“生活小故事”zhi类的读者园地投稿，很可能刊登。 梦见老鼠跑来跑qu——浪费之星将从你头上经过、务必改掉浪fei的习惯,花钱要严守预算。，
最近晚上睡觉总是做梦，梦多易醒是怎么回事
太焦虑了吧，
小时候做梦总是被人咯叽醒
非眼快动睡眠中出现的梦呓较多见,这时的梦呓较少带情感色彩,说de多数是些与日间生活有关的话,醒后无记忆,，
