晚上睡觉经常说梦话！这是有什么病吗？
人睡着后并bu表示大脑会完全休息，反而更加活跃，我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深shui期(眼球活动减慢)!浅睡期及深睡期两zhe成一循环？第一个循环时间jiao短，di二个循环时间较长？dao第三个循环的深睡期？则或会有梦游或说梦话的xian象, 晚上jing常说梦话！说明睡眠期jian神经过于兴奋、可neng是由于精神紧张。或过于疲劳，或吃得太饱，或压力过大等因素引qi的、另外，晚上经chang说梦话还有可能是神经衰弱的表现！必须yao注意加以调整。。
睡觉一直不做梦是病吗
健康的人睡jue会做梦。不zuo梦的说法可能是忘记了梦境、绝da多数的梦被忘记啦, 睡觉不做梦的人几乎没you，连猫狗。牛马，野兔。野狼。鸟。鱼。都做梦。，晚上睡觉老是做梦是病
天天晚上睡觉都做梦,是不是有什么病?
人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对ren有什么影响、千百年来占meng学家？心理学家yi及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到解开这ge谜底地答案、 人类对做梦地较为严谨地ke学研究始于17世纪!1886年。梦学专家luo伯特认为？人在一天地活动中有意或无意地接触到无shu地信息！bi须经过做梦把这些信息释放一部分，这就是著名di“做梦是为了忘记”地理论!这ge理论在一百年后地1980年代又开始重新流行，在罗伯特以后不jiu,又出现了弗洛伊德心理学解梦理lun！弗洛伊德认为，人不停地产生着yuan望和欲望？这些愿望和欲望在梦中通过各种wei装和变形表现和释放出来？这yang才不会闯入人地意识,把人弄醒。也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受地那些愿wang和欲望！是bao护睡眠地卫士，弗洛伊de地理论从本世纪初一直流行到60年代？后来世界上对梦地研究慢man地离开心理学领域，进ru生物学实验室，做梦从此被视为是一种sheng物现象，法国里昂梦学实验室地神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究地国际知名专家,儒wei1959年把有梦定义为“反常睡眠”!他通过脑电图测shi发现，ren每隔90分钟就有5～20分钟地有梦睡眠？仪器屏幕上反映地信号bu同!显示了ren在睡眠中大脑活动地变化、如果在脑电图地电波上显示无梦shui眠时把接受测试地人唤醒!他会说没有任何meng境。jia如在显示有梦睡眠时唤醒他？他hui记得刚刚做地梦!此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现!大脑在有梦睡mian阶段地图像接近于清醒时地图像，有趣地是，研究人员用yi器进行测试发现。做梦不是人lei特有地现象。鸟类和所you地哺乳类动物也都会做梦，70年代末。一位科学jia通过老鼠实验发现，有梦睡眠还和记yi有关！zuo梦地老鼠比被剥夺有梦睡眠地老鼠更能记住经验、但是这一研jiu结果并不适用于人类，因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫zuo单一氨氧化酶地抑制剂？这种药完全取消ren地有梦睡眠！但却不会yin起记忆紊乱,法国梦学专jia儒韦认为。zuo梦是由遗传基因决定地、他把老鼠有梦shui眠中发出地信号码进行比较、发现相同亲yuan系统地老鼠有近似地信号码？这一理论又被前不久美国科罗la多大学研究员布尔加地一项实验证实,布er加对同卵双胞胎进行了研究,发现生下来后就被不同di方地两个不同家庭分别抚养大地双胞胎竟然有相似地做梦经验、由此证明，人地梦境biao现是遗传记忆、 另外，在刚刚出版地美国《科学zhou刊》上有一篇关于做梦研究地最新报告，报告地作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所地合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为shi来个接受实验地人进行测试、发现他们在有梦睡眠阶段大nao皮层地这个特定区域地血液循环异常加快。研究人yuan们由此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象地视觉神经系统原来是ge自独立存在地，报告说。看梦地内shi系统被证实独立存在以后,就neng够解释为什么我们在梦中会有扩大地情感！为什么能接受那些不合理地古怪情节以及紊乱地shi空观念！ 做梦是人体一种zheng常地。必不可少地生理和心li现象！人入睡后。一小部分脑细bao仍在活动！这就是梦地基础，人为什么要做梦。不做梦会有什么反ying呢！ 正chang地梦境活动，是保证机体正常活力地重要因素之一 科学工作者做了一些阻duan人做梦地实验？即当shui眠者一出现做梦地脑电波时？就立即被唤醒，不让其梦境继续。如此反复进行。结果发现dui梦地剥夺？会导致人体一系lie生理异常！如血压，脉搏。体温以及皮肤di电反应能力均有增高地趋势。植物神经xi统机能有所减弱。同时还会引起人地一系列不liang心理反应。如出现焦虑不安，紧张。易怒。感知幻觉，记忆障碍，定向障碍等，显而易见。正常地梦境活动。是保证机体正常活力地重要因素之yi， 梦是协调人体心li世界平衡地一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占you势!在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出xian,可以达到shen经调节和精神活动地动态平衡、因此，梦是协调人体心理世界平衡地一zhong方式!特别是对ren地注意力,情绪和认shi活动有较明显地作用, wu梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病地一种征zhao 最近地研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能地jie果，梦是大脑健康发育和维持正常思维地xu要，倘ruo大脑调节中心受损，就形成不了梦。或jin出现一些残缺不全地梦境片断，如果长期无梦shui眠、倒zhi得人们警惕了,当然，若长期恶梦连连，也常是身ti虚弱或患有某些疾病地预兆， 去看弗落伊de地梦地解析, 梦是一种主体经验！是人在睡眠时产sheng想像地影像？声音，思考或感觉，通常是非自愿地，研究梦地ke学学科称作梦学（oneirology）,zuo梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关、那是发生zai睡眠后期地一种浅睡状态！其特色为快速地眼qiu水平运动。脑桥（pons）地刺激？呼吸与xin跳速度加快？以及暂时性地zhi体麻痹，梦也有可能发生在其他睡眠shi期中,不过比较少见， 开心，
为什么晚上睡觉做梦后会哭醒?
做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表xian,如果梦中哭了，说明控制情感de大脑区域很活跃，这可以导致流泪。就象清醒时一样。随着悲伤情xu的加剧，大脑这部fen区域更活跃!使你睡得不实。濒临醒来。接着，流泪对你mian部感觉细胞有刺激？传给大脑。干扰了你大nao的休息。使你逐渐清醒，。
晚上很容易做梦 我害怕睡觉 怎么办
先说明一下。不同的人在不同的成长时期睡眠时做梦情kuang是会不同的。有的梦是很模糊。黑白，单调的，有的是很清晰，彩色，丰富就ru同看电影一般！前者容易忘记，对sheng活几乎没有任何影响!后者比较难忘。我you个朋友就是如此！能记得meng中的每个细节,连扣子的yan色都记得,而且身体会在与梦中的情景fa生共鸣，他描述说有ci梦到个记时器!每跳一下自己的xin脏也随之跳动。而且越跳越快，他zai梦中挣扎着醒来时、心跳频率快的几乎rang他窒息，“cha点在梦里死掉！”ta十分后怕的说？ 根据你的状况。我初步猜测你是比较que乏安全感的人，而qie生活中比较缺少知心朋友!由于内心缺乏支持er影响了你的睡眠、更准que的判断需要了解更多信息、。晚上睡觉老是做梦是病
为什么我从睡觉开始就做梦,一直到醒?是病吗?
梦shi一种奇异现象,而做梦的经验，也是人suo共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是、梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 如果你特别重视一个wen题！它就可能出现在你的梦里面 朋友你最近是不是有很多烦心事? 心理学上有一种症状跟你很像 心理压力过大会产生 失眠 多梦 说梦话 睡眠质量不好 如果你是这个原因的话我建议你,多到户外走走散心!yao不找点朋友聊聊天,不要太压抑自己 祝你天天开心 如果是没有什么fan劳的话 那你就去尝试着调整睡眠姿势看看是不是其他人为的因素影响。比如shui觉之前喝含咖啡因 或是使人兴奋的东西， 要不你在睡觉之前ke以做一些运动 让身体疲劳 这样的你的睡眠质量就比较高了 不会乱做梦 这是我个人的看法仅供参考。晚上睡觉老是做梦是病
晚上睡觉，总是做梦，怎么办？
如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.wo晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦、不做梦会有什么反ying！?科学家做了很多剥夺人做梦的实验!即当睡眠者一出现zuo梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺。会导致人体一系列生生理yi常！如脉搏。血压，体温以及皮肤电ya均增加，植物神经xi统机能有所减弱？同时还会引起人心理上yi系列不良反应!如紧张。焦虑。易怒。记忆障碍。出现幻觉。定向障碍等。显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理guo程，正常的梦境活动。成为保护肌体zheng常生命活动的重要困素之一!ri本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽？另一类cui有梦睡眠肽、将它施于动物。使其睡眠de有梦期延长。结果实验动物de平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都ren为？一夜无梦是一件xing福的事，研jiu者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦mian状态即被强行叫醒!结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得liang好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数ju的处理有相同之外,它shi大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常ji极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人jiu长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了tong过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有bu同程度的好转？那么，wei什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波de干扰导致的！如果消除liao这些干扰!4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多hao处,做meng可以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工zuo程序！对大脑白天接受的信xi进行整理,大脑白天不能chu理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决de难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当qiang烈的，我们neng够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波，其强度有时会超guo觉醒时的强度？从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自shen需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着"，那么zhen的是做梦耽误了休息吗，做梦是da脑不曾休息或休息不好的表现吗!这zhong观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡mian不深的指标？也不能说做了梦就表示没you睡好！实际上。做梦是一种生理xian象!bu管你有没有梦的回忆!你每天晚上毕定要做4~5回梦!因此说整夜做梦或没有做梦都不xian实!ye谈不上梦多梦少、有研究表明。梦感与失眠的程度没有bi然的联系、也就是说，有无梦感和梦感的程du均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么。为什么会有qian面的抱怨呢!有xue者通过调查分析？认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚shao、 （2）与人de情绪状态有关。 （3）对zi己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，反过来又加重对健康de担心!对失眠的恐惧，以至形成恶xing循环! （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能zhuang态差异!不同的个ti的梦感不同,甚至tong一个体在不同时期!煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外！部分人sui然没有明显的失眠!但是在夜里做梦后白天就感到有气wu力，其实这是yi种心理因素所致,做梦者总是ba梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重。情绪受到压抑，从而出现种zhong不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益chu,除非你夜夜惊梦不得安mian。日间有明显嗜睡。影响正常的工作和sheng活、则应找医生看看，寻找原因并进xing治疗、 如果你经chang这样！以至于影响了正常的生活： 失mian患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”，“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是。这一天学习，工作起来似乎huan真感到有点精神不振,精力不足，仿佛做梦真de耽误了休息，有些医生按照传统guan念？也cheng认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现？其实，这种旧观念shi不对的,做梦bing能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表shi不曾睡好、zheng如前面谈到的那样！梦是一种普遍的生li现象、不管ni有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦？说整ye做梦是夸张，说mei有做梦也不现实、更谈不上梦多梦shao。国内外都有人对主su失眠？整夜作meng或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用duo种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明。这些主诉“梦duo”，“整夜作梦”病人的shui眠周期和正常人并没有什么差别？他们伴有梦de快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测yan,认为这类ti验与性格有关系、wu论从人类睡眠的普遍规律？还是从实验yan究的结果看,梦感yu失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠cheng度的客观指征、 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正ru我们前面多次谈到的那样！meng是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理guo程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规de联想!而梦感ze是指醒来后对梦中某些情节的回忆？或只留有曾做过梦de印象。lian梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠wu梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和xing格特点有关!比如。性格内向的人，多将注意力ji中于自身内部的感受、睡眠较表qian易醒或惊醒!常能回忆起生动的meng境。情绪抑郁，焦虑的人容易从meng中惊醒，因而自感梦duo且睡而不实!研究人员还发现。meng多与睡眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的ren!睡眠zhong都比较易惊醒,在睡眠实验中。只要20分贝的yin量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆cheng度也高,临床上常常见dao突然多梦的人，往wang与受到七情所伤、心情不畅。睡眠不安有关，因此失mian者往往伴有多梦， 临床观察及实验jie果都证明：失眠？尤其是长期失眠的主su是不可靠的！许多学者对主诉失mian的病人进行研究后发现!失眠与心理紊luan有关。他们对睡眠潜伏期往往估计guo高。而dui实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时，失mian病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！bu是夸大就是缩小、大多数专家认为，失眠的体验与情xu!性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做meng或梦多”呢?有人通过调查分析？认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中de地位？在生理上的作用，以及梦与梦感的区bie!不知道梦或梦gan没有什么副作用！旧的传统观念，封jian迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧gan!以讹传讹。使xu多人盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情xu障碍是一种疾病。往往忽lue了情绪障碍本身,都过分注重qing绪障碍伴发的失眠？多梦，疼痛等症状，不知道如何调节he改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体yan， (3)对自己的健康过分关xin？对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的dan心!对失眠的恐惧，以至xing成恶性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之hou醒来！致使对梦境的hui忆程度增高, (5)个体功neng状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时qi。功能状态不同，对meng感的程度也不尽相同？所以。有的人一段shi间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一zhong现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生li现象也绝非多余。我们cheng认失眠的存在？但不能认wei失眠和梦感有必然的联系,。
晚上睡觉做梦吃什么药
晚上睡觉做梦chi药？大概是你有点担心 自己的身体状况。日有所思，夜有所梦。也xu就是这个意思吧！祝你身体健康。开心，希望帮到了你。也希望你采纳。。
晚上睡觉做梦出汗 我是女人 该怎么办
ni的这种情况可能是缺钙或者是新陈代谢过快导致的。ping时经常锻炼来增强体质？提高适应能力。体质增强了，dao汗也会随之而止,，晚上睡觉老是做梦是病
晚上睡觉经常做梦，是不是神经衰弱
每天睡jue总做梦，bu是神经衰弱的前兆,是深睡眠不太好，神经衰弱的睡眠问题主要失眠he入睡困难， 每个人每天都会做梦、只是在深睡眠中所做的meng,醒来后是记不得de。只有在浅睡眠中做的梦才可以hui忆起来!如果你大duo数的梦都记得、说明你的shui眠不太好、没有进入深睡眠，进入深度睡眠状tai需要保持以下良好的生活习惯： 1、坚持有gui律的作息时间！ 2，睡前勿猛吃猛喝，在睡觉qian大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质liang。晚上不要吃辛辣的富han油脂的食物!因为这xie食物也会影响睡眠！ 3，shui前远离咖啡和尼古丁？ 4，选择锻炼时间，下午锻炼是帮助shui眠的最佳时间，而有规律的shen体锻炼能提高夜间睡眠的质量, 5。保持室温稍凉，卧shi温度稍低有助于睡眠。 6。大睡要放在晚间。白天打盹可能会导zhi夜晚睡眠时间被“剥夺”!白天的睡眠时间严格控制在1个小shi以内,且不能在下wu三点后还睡觉。 7。保持安静。an静对提高睡眠质量是非常有益的, 8。舒适的床，一张舒适的床给你提gong一个良好的睡眠空间？ 9。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放song肌肉！使得睡眠zhi量更好。。
