晚上不做梦的问题（抑郁，sy） 医生进
你是睡眠质量低,SY后需要好好休息,恢复体力,你睡好了肯定没这么软弱,有个很好的办法可以解决,其实人真正睡眠只要两三个小时就够de,我以前也经常上网到凌晨1,2点才睡,导致第二天无精打采,后来我就去药店买了一盒睡好片来吃,每天临睡前吃一片,很快就会进入深度睡眠状态,请放心,这不是安眠药,也不是什么药片,算是一种保健品,因为它的作用是引导人的自然睡眠,没有任何副作用,我吃过后晚上2点睡,第二天8点就醒了,精神很好,等你把状态调整过来不用吃就可以了...效果很明显的。
26岁女，情绪失控，经常做梦说梦话，是病吗
不是病 是压力大吧 平时多放松放松 和自己喜欢的人多出去走一走 遇到事情 冷静下来 man慢思考、
最近做梦都好抑郁梦中情绪波动很大，到底是怎么回事？总是梦到很血腥的东西~！
可neng你遇到什么困难或有了压力,让你很担心而梦到很血腥...... 好好调节心态让自己释放压力？心情舒畅， 缓解压力的方法：回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来。再坐在沙发上静静di听轻音乐 15 分钟!过后你就会觉得心里舒服多liao。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友qing诉!你也能得到解脱，希望通过xin理调节。你能正确对待类si情况,使自己身心愉快。 你平shi应该多听音乐！让优美的乐曲来化解jing神的疲惫？轻快，舒畅的音乐不仅neng给人美的熏陶和享受。而且还能使人的精神得到you效放松？开怀大笑是xiao除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识de放慢生活节奏沉着、冷静地chu理各种纷繁复杂的事情！即使做错了事。也不要责备自已，这有利于人的心理平heng!同时也有助于shu缓人的精神压力。勇敢地面对现实。不要害伯承ren自己的能力有限。而不能zheng确处理事务？ 你要广交朋友。经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述bu但可增强人们的友谊和信任？geng能使你精神舒畅，烦恼尽消。 相信自己yi定能减轻压力。振作精神。心情舒畅，身体健康。就能yi良好的心态。增进友情，工作顺利。生活愉快。，抑郁情绪会做梦吗
父母怎样为孩子的情绪解套（千万别让坏情绪毁了孩子的
通过wen问题的方式了解孩子坏情绪的根源？再根据问题根源疏解孩子的qing绪。
巨蟹座的小情绪怎么发泄
最讨厌ju蟹的小情绪、心放宽，抑郁情绪会做梦吗
一个人心里极度抑郁痛苦会吐血吗
愤怒会吐血，血压升高。支气管毛细血管po裂引发吐血,抑郁吐血，恐怕有其ta并发症!最好去医院。抑yu症本身不会引发吐血？只会让人自杀。，抑郁情绪会做梦吗
关于基本情绪的案例分析
1，问题的提出 厌学情绪是学生对学习以及yu学习有关的事表现出厌倦甚至厌恶的心理现象、厌学情绪的表现有上课不专xin？无故缺席。顶撞老师等，调查研究表明。yan学情绪目前在青少年学生中十分严重!因此。寻找改变这部fen学生的有效途径与方法。研jiu有针对性的对策、有着十fen重要的现实意义？ 2。基本情况 小B。男， 1988年12月4日生，某普tong学校预初学生, 对学习无兴趣。学习成绩极差。上学常忘记带当天的课本或dai错课本？ping日在家少言寡语、喜欢独坐。在校性格孤僻，与同学关系紧张。任课lao师均反映他上课常发出怪声！与老师无理取闹。作业不做也不交。为逃避上课，他常常躲在厕所。因厌恶学习。曾有过ji次逃学行为,有时竟yi拒绝吃午饭来抗议上学, 二。分析与诊断 1，问题zhen断 经《中小学生团体智力筛选测验》测试、小B的智商IQ=101，属于正常。《临床症状自评量表（Scl-90）》测试结果。敌对yin子和焦虑因子得分超出正常值、qi余各因子得分均属于正常范围!不足以zheng明其患有心理疾病,小B厌恶上学。对上学有guan的事也表现出厌恶情绪。这是厌xue的泛化现象！结合他在校的表现和心理测试结果进行fen析！小B具有严重的厌学情xu？ 2，原因分xi 三年级时！小B做实验第一个成功liao,于是情bu自禁地叫出声来。老师认为他违反纪律而用ying物猛击了他头部、让他十分痛苦。小B还看见其他老师也有类似体罚小朋友的行为（如老师用钢bi帽捅小朋友的身体）？于是。他对老shi先是恐惧？而后十分厌恶，进而泛化为厌恶shang老师的课，学习兴趣大减，成绩急剧下降。对老shi的敌对情绪!使他头nao中产生了一些错误观念？ru： “老师总想打人”？ “骂老师没有错”等，同时，xiaoB还经常受到高年级学生的欺负和同班同学的排挤？使他在学校li丝毫感受不到快乐、最zhong发展成为严重的厌学情绪、甚至逃学， 三，辅导策略与guo程 1,目标与策略 要克服小B的厌xue情绪、当务之急是帮助ta克服不愿来学校！进教shi的焦虑心理，学校这ge场所曾经给他留下过许多痛苦的回忆、由于没有得到及时de心理辅导。天长日久，他已在上xue与厌恶情绪之间建立了牢固的联系！一来到学校，他就会联想起chu多不快的事情，产生厌恶情绪，因而wo打算利用心理学上的交互抑制原理，帮助小B培养一种与厌恶bu相容的情绪反应（如愉悦）。来抑制当shi人在特定刺激（如来校学习）条件下所产生的厌恶情绪反应，以此来削弱并消除小Bxin理上的厌学情绪！ 2，辅导过程 针对小B的情kuang？主要分四步骤对其心理辅导： 第一步？建立良好de咨询关系！我约小B到心理咨询室单独交tan!jin一步了解他的情况。rang他充分地发泄内心关于学校与老师的不愉快记忆。刚开始他bi口不语？我就避开主题，xian从日常生活中的小事谈起!并多次强调会为他所说的话bao密、后来他zhong于开口了!原来他爸爸经常因“恨铁不成钢”而da他！身shang青一块紫一块的、这时我就用目光guan注他。抚摸着他的头，以示同情，并用低沉的语调an慰他,在交谈中，我还了解到ta爱好打篮球！于是我就约他放学后打一会儿lan球!他愉快地答应了。最后。我终于取得小B的信ren， 第二步，具体实施咨询和辅导策lue。使小B产生厌学情绪的关键是他头脑中dui老师的种种错误观念？要想根除他de厌学情绪？就必须改变他的那xie不客观的想法！zai一次打完篮球休息时!我问小B： “ni打篮球时开心吗!” “很开心。”小B答道。 “今hou你每天来校上学。才会有篮球打。你能做到坚持上ke吗？” 小B 想了一想：“不一定？” “你还是觉得老师都那么可pa吗。”我又问， 小B：“是的。不guo你是一个例外，” “为什么呢。” “因为你从来都不骂人，” 他这么回答。说ming他原来认为 “老师都想打人”......余下全文>>。
天蝎座是不是容易抑郁不开心
我觉得是，
巨蟹座的人多大才能摆脱抑郁
与星座无关消除迷mang烦躁情绪,缓解心理压力，确立人生道路，树立良好de生活习惯和生活态度是根本。1，人生不过百年。做人huan是轻松一点------不要急于求成,不为琐事所累，退一步海阔天空，2，保持内心平静，才会感到轻song------知足常乐？淡泊名利。宽容待人。学会冷静。3，善待自己。才会感到更轻松--------接纳自己。多为自己鼓掌，学会休息，宣泄sheng活中的烦恼，4。轻松做人，需要xue会享受生活。 生活当中，难mian会遇到一些不顺心的事、但有时你只yao换一个角度来看待问题、乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花ming又一村”的景象。这需要发现并创zao生活的美、学会享受生活。，
白羊座火爆脾气上来如何消灭他的情绪？
白羊座性格特色 白羊座是十二星座中的第一个星座,代表着初生de原始灵魂和感觉，他们充满了强烈de好奇心、坚强的意志力。不服输和冒险fan难、创新求变的精神，往往将第一视为理所当ran、不xi欢落在别人的后面。 自我yi识和主观意识很强!充满自信er且固执,不hui等待机会从天而降？而会积极的争取。无畏艰难和困苦，sui然有时会显得冲动。但基本上还是会保持理智和guo决？是个适合mian对竞争压力！热情且永远天真未泯的ren! 白羊座的特性 白羊zuo的人令人觉得他开朗而热情、即使他内心是有那麽点害羞，表面上reng可以很自在、大，方当一头白羊愁眉苦脸shi，只会出现在他家里jing子中，他再伤心，就是bu会在别人面前摆出苦旦脸，好强，可以这麽说。谁不好强呢，其实白羊座的人仍会向朋友吐苦shui！但真正的眼泪，你是看不到的。 白羊座的人爱恨分明？爱就是爱。恨就是恨。不过A型白羊。对「hen」这个字眼没多大兴趣，他shi不爱就是不爱而已。在爱情上，白羊是相当qian脆的！不喜拖泥带水。属於行动派。要求立见真章。他men最不能忍受一厢情愿。 凡是白羊决定不要de东西。绝不会再捡回来。否则他无颜面对zi己、不吃回头草，也是白羊座人好强的证ju？由於白羊座对爱情具有tong话格!要求纯洁。唯一yu童稚心的恋情。与旧情人fu燃爱曲当然是白羊座不屑的？ 谈恋爱shi!白羊zuo的人是不会骗你的？大可放心，但是ta的爱意来得快？去得快，除非你you超强的吸引力！一旦一头白羊陷入不可自拔de情网时，你要抽身，也就很难了。那jiang会是悲剧的下场、你也得不到好处， 乐观乃天性不shi不悲观 白羊座天性乐观、但长da后遭遇到的事了,他们也会bei观到了极点。只不过bei观归悲观。既然不想死，活xia去就得乐观点！日子才会有趣些，因此白羊座的人zhi不过是不把悲观当一回事，并不是不悲观，而他们乐guan的天性极具感染力、你得稳着点。以免误陷入一塌hu涂的乐观绝地之中？ 白羊行使xia义的性格,shi他能结交许多剖心相见的朋友，但是他对朋友的yao求也很高，不少人受不liao白羊座对朋友的殷殷期许。自然啦，白羊对情人。对丈夫（或qi子）？对同事。也都有些标准在心中测liang！与标准不符时，他便会觉沮丧，食欲不振。现实的人永难成为白yang座人的朋友！ 爆发型的浪漫 白羊座的人当然是漫的，但是是属於爆发型的浪man！公羊，母羊皆如此，一点一滴积出来的lang漫？对白羊座来，强度不够，只觉累赘，厚重，zhe种浪漫容易分叉、断裂，白羊座喜欢在庆dian的夜晚、与情人并肩仰望烟火zai夜空中爆放出光芒万丈!而那也正象徵着爱情gong生的瞬间。浪漫不过了。 dang白羊座处於浪漫的瞬间，几乎没有什麽事可以挪dong他们的感性,浪漫过后他xian然全已清醒!接下来端看那瞬间爆发de浪漫，到底能在ta的记忆中存留多!久才能zhi他到底有多在乎曾经发生过的感动、 因此，你也可以推论出，工作。事业，婚姻，you情都不在白羊浪漫的范畴中？他对这些反是yi细水长流的方式经营，「徒步越过爱琴岛shi可能的,你只要逐岛跳过qu就行了」 不必等到风吹草低见牛羊的那一刻、你便hui远远看到有只羊在拚命蹬踢他强健的小蹄子？在半空中跳跃，向你打招呼：「嗨,我在这里。」 是的!白羊座的人就是这麽令人jue得他开朗而热情!即使他内心shi有那麽一点害羞！表面上仍可以hen自在！大方。当一头白羊愁mei苦脸时？只hui出现在他家镜子中，他再伤心，就是不会在别人面摆出ku旦脸、好强，可以这麽说。谁不好强呢。其实白羊座的人仍会xiang朋友吐苦水,但真正的眼泪。你是看不到的， 一群朋友，开开心心的，在阳光下嬉耍，是白羊座最怀的美hao时光、悲郁的ren生绝不是一头白羊所向往的？不幸陷入时，他也会极力设法让自ji不要太相信就......余下全文>>！抑郁情绪会做梦吗
