晚上睡觉经常醒，而且总做梦
你这已经是神经衰弱了!而且主要是心理问ti？心思太重了，zhi要心态放松下来、就好了。要自我暗示。一切都hui好起来的,不要想太多。自我放松最重要，zhe主要是要调理好心态。放松自己。建议你多出去zou走，可以去风景好的地方进行一段时间jiao长的旅游!另外。可以和朋友一块疯一xia，放松自己，或者去做一些比较累的事qing，使自己疲劳。这样之hou会容易入睡！且少梦。 这是在网shang找到的一个方子！以供参考。 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 zhi母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神。清热除烦， 【主治】虚烦不眠证！失眠心悸，虚烦不安，头目眩晕。夜间盗汗。咽干口燥，舌红，脉弦细。 【fang解】本证由于肝血不足？虚热内扰所致。肝藏魂，内寄相火，肝血虚则魂不安。xu火扰心则神不宁、故出现虚烦bu得眠。心悸，虚阳上扰。故头目眩晕，虚热迫津外泄。故夜间盗汗，咽干口燥，脉细弦或数，为阴虚内热之象。ben方酸枣仁养血补肝？宁心安神。茯神宁心安神，知母滋阴清热，川芎调气疏肝，生甘草清热和中， 【现代应用】xian代常化裁运用于治疗神经衰弱、神经官能症。更年期综合征等，属肝血不足，心神不安者。 【加减法】 1.如guo睡眠时惊醒，心悸梦多，舌淡，脉弦细者，可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较shen者。可加入川连6 栀子8 3.血xu甚者？应加入当归12 龙眼rou10 4.阴虚火旺甚者，应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者？加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母、茯苓。川芎，甘草，酸枣仁 【功能】 补xu养血？养血清热。除烦安神。 【主治】 虚劳虚烦bu得眠。心悸盗汗，怔忡恍忽，夜以不安。头目眩晕，咽干口燥。 【临床应用】 1．用本方治疗神经衰弱,不眠症，嗜眠症，健忘症，惊悸。神经症。巴塞杜氏病等， 2．临床以虚fan不眠、心悸盗汗。头mu眩晕为使用依据！ 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统,从而镇静，催眠，并能延长烫伤小白鼠的存活时jian而提高其存活率、还减轻小白鼠tang伤的局部水肿！si有补养强壮作用、 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢!从而镇静。镇痛。〈茯苓〉：利尿，镇静， 3．〈知母〉能降低神pi系统的兴奋性,与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋！〈知母，川芎〉有jiao强的抗菌消炎作用？〈甘草〉矫味。 4．合为良好的抗菌滋养镇jing剂, 【用fa】 饭后温服、 【。
青少年睡觉总做梦
做梦只是你晚上脑子huan在活动的表现,和长高没shi么关系！可以睡觉在zhen头下放点决明子或者在床边放点薰衣草来加深你的睡眠，
睡觉做梦，总打人该怎么办
心不藏神，则神不守舍。此为心阴虚之症。吃一瓶天王补心dan（丸）就好了？。青春期孩子睡觉总做梦
总做梦生气是咋回事？
老是做这样的meng！一般现实中有你比较生气的shi没有得到解决！你的情绪没有得到fa泄和释怀!所yi就会经常做这个梦！如果问题解决，你已经放下了。就不会再做这yang的梦！，
我睡觉总不做梦，失眠的时候大脑也是一片空白，这是怎么回事呀？
同我相反哈，我那天不做梦，倒是奇怪了~，青春期孩子睡觉总做梦
我的胃不舒服，总感到里边定定的，没有蠕动的感觉，晚上睡觉难受，做梦，是怎么回事？
去医院看看。如果有问题的话。医生会建议你qu做胃镜的！做梦应该是你bai天多虑了，应该没事的。放宽心态就可yi了，，青春期孩子睡觉总做梦
宝宝2岁了 夜里睡觉总做梦说梦话是怎么回事
如果宝宝chu现这种情况的话也是正常的？应该是宝宝做梦de原因吧，我家宝宝有时也会出xian这样的情况？这个是属于zheng常现象了、，
孩子12了每周晚上睡觉都喊也不做梦
问题分析：工作,学习等过度疲劳,有什me心事或者是心理负担重都会造成梦语;有什么事（比如:不开心的事）憋在心里不说,过于压抑也会说梦话;另外经常喝醉酒的人也会说梦语的。意见建议：yi定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压li 可能是神经衰弱的表现,只需调整一fan自己的生活节奏!缓解一下压力，调理营养。适当zeng加一些锻炼，问题会慢慢好qi来的，。青春期孩子睡觉总做梦
怎么才能睡觉不做梦？
大脑si维这不是人为能解决的？做梦是一种大脑前潜意shi的行为。也是一种ni白天思想的延续,主要是睡qian不要做剧烈的活动,睡前泡泡脚。喝杯温牛奶。 再就是也许最近你身边发生liao太多的事情。平静一下心态。凡事不要想太多，开开心心de乐观点？。
要上高中了，可是睡觉总做梦，怎么回事
高中生老做梦一般是因为心理压li过大或是焦虑!想得guo多导致身体不好，白天过度受刺激。想的事情过多。shui前喝刺激性饮料等,都会导致做梦。你可能属于前者，所以你大可不bi担心。白天太疲惫了 晚上睡觉了身体放松了 dan精神还没放松 就容易做梦了 睡觉前喝点热牛奶放松下自己的心情、
