睡觉总是在做梦，不管是白天还是晚上，只要一闭上眼就做梦。我本人不喜欢想东想西，是个蛮开郞的人的啊。
人总ren为累了才会睡得很好、但其实xin清净的人才会有质量较高的睡眠，包括梦境也shi如此,心清净的ren做的梦总是让人充满喜悦的。不是磨人累人的，所以学会使自己you颗清净心才好,，
梦多怎么办 倒床就能睡着 只要一闭上眼就不停的做梦 累····
倒床就能shui着、说明你入睡快， 每个人都做meng？但大多shu人醒来后不久就忘记梦了,最多只留xia某些感觉,那些醒后还清晰ji得梦的内容的。只能是睡眠zhi量不高,或者是多梦。 失眠患者wei什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是。这一天学习，工作起lai似乎还真感到有点精神不振，精力不足。fang佛做梦真的耽误了休息、you些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不hao的表现!其实，这种旧观念shi不对的、做梦并能回忆梦境并bu是睡眠不深的指标？ye不能说做了梦就表示不曾睡好,正如qian面谈到的那样！梦是一种普遍的sheng理现象!不管你有没有梦de回忆。或有没有梦感。你每天晚shang都必定做4～5回梦！说整夜做梦是夸zhang!说没you做梦也不现实!更谈不上梦多梦shao。国内wai都有人对主诉失眠!zheng夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验，应用duo种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明，zhe些主诉“梦多”？“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并mei有什么差别！他们伴有梦的快bo睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长、“整夜做梦”和“梦多”的ti验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行xin理测验!认为这类体验与xing格有关系？无论从人类睡眠的pu遍规律!还是从shi验研究的结果看!梦感与失mian未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客guan指征！ 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面duo次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出xian的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过cheng,其表xian形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，er梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或zhi留有曾做过梦的印象,lian梦的内容大多也很难讲清楚？主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是meng感、而meng感又与情绪因素和性格特点有关!比如，性格内向的人，多将注意力集中于自shen内部的感受？睡眠较表浅易xing或惊醒！chang能回忆起生动的梦境？情绪抑郁。焦虑的ren容易从梦中惊醒！因而自感meng多且睡而不实？研究人员还发现，梦多yu睡眠的惊醒程度密切相关，自su平日梦多的人，睡眠中都比较易jing醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤xing他们！他们的梦jing回忆程度也高！临床上常常jian到突然多梦的人!往往与受dao七情所伤,心情不畅，睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多meng， 临床观察及实验结果都证明：失眠？尤其是长期失眠的主诉是bu可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进xing研究后发现、失眠与xin理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过gao,而对实际睡眠时间you往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙shu与客观记录不符！bu是夸大就是缩小！大多数专家认为。失眠de体验与情绪。性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或meng多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感de关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦zai睡眠中的地位、在生理上的作用。以及梦与梦感的qu别、不知道梦或梦感没有什me副作用!旧的传统观念，封建迷信思想对meng的不科学解释！使人对梦怀有kong惧感!以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦de恐惧中! (2)与人的情绪状态有关：许duo人对情绪障碍缺乏认识、不知道qing绪障碍是一种疾病？往往忽略了情绪障碍本shen,都过分注重情绪障碍ban发的失眠、多梦，疼痛等症状。不知道如何调节和改善zi己的情绪！反而夸大了不太ke观的体验！ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强，梦感增强的结果反过来又加重对健康的dan心,对失眠的恐惧。以至形成恶xing循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快bo睡眠期之后醒来。致使dui梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使tong一个体在不同的时期，功能状态不同。对梦感的程du也不尽相同、所以，有的人一段时jian梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一zhong现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生li现象也绝非多余!我们承认shi眠的存在，dan不能认为失眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体nei在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦，其极至迷。”所谓少气。即气不足。气不足ze阳不守阴,神失其守。故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚，不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内扰肝dan，hun不得宁而发多梦!劳欲过度。水火不济，心肾不交，则心神不ning而发生多梦!饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡mian中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏shen疲的一种表现，中医dui多梦证的治疗常采用以下两种方法！ (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊,失眠，神疲困倦。短气，或喜悲善哭，精神恍惚。舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气！宁心安神。 选方：参香散jia减？ 药物：人参9g。黄芪。茯苓。白术，山药各12g。莲肉，砂仁，沉香。檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症zhuang：心悸怔忡！心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏，面色不华。舌淡。脉细， 治法：养血an神。 选方：四物tang合茸砂丹加减？ 药物：熟地!当归，白芍，川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g， ③心yin不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津。脉细数， 治法：养阴bu心安神？ 选fang：益气安神汤加减。 药物：当归,茯神。麦冬，生地各12g。黄连。远志。竹叶。人参。黄芪。胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 zheng状：心烦！失眠，多梦。遗精。腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔。脉细数， 治法：交通心肾。 选方：黄连阿jiao汤加减！ 药物：黄连、黄芩。白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：jing悸不宁！胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡。苔薄白。脉细弦无力。 治法：养心益气,壮胆镇惊， 选方：平补zhen心丹。 药wu：酸枣仁？龙齿各12g。车前子。茯苓。麦冬。茯神。天冬，熟地。山药各9g。五味子。远志。人参各6g。肉桂，朱砂，甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸jian忘！少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠。腹胀便溏。舌质淡嫩，苔白。脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：归脾汤， 药wu：人参,远志。木香各6g，黄芪。白术。当归。茯神，酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法。清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减？ 药物：huang连6g、半夏，陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g。甘草。生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g， (2)jie梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在you关条目中已经介绍,做梦对mei一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好chu，那么为什么有很多人wei做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现liao白天的许多不舒服症状？实际上并非如此。如果仔细询问这些ren、都会发现他们存在着各zhong烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的正常shui眠。同时也引起liao其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼suo带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们yin起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的zuo用！suo增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”mei有增加。因而睡mian深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的xiu息和恢复，却增加了刺激，客观shang看来睡眠是延长了!效果却更糟了，醒后就会感到累。不解乏，夜里每次都是从e梦中惊醒。就会shi人主观上认为整夜都在做梦？ “zheng夜做梦”者,为了缓解症状。改善睡眠效果，虽可服用一些安眠yao。以减少“有梦睡眠”？增加“无meng睡眠”的深度!但zhe只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本，如果chang时间用药来剥夺“有梦睡眠”！huan会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现xiang”，结果zuo梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以zhi病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛ku！如果不停药。长期服下qu又会对药物产生依赖，所以，服用安眠药只能作wei一种辅助治疗手段, 治疗的gen本方法。就是解除引起shui眠不良的心理因素，如果病ren通过心理治疗和具体的指导？采取正确的方法和tai度去面对心理上的困难!bing逐步地解决现实的困难矛盾、ling人痛苦的梦就会减少、睡眠也能恢fu正常。与此并存的许多其他症状也随zhi消失,总之。烦恼的心理因素mei有了,由其引起的一系列反ying也就消失了,，
为什么哟一闭上眼，就会做梦？再然后被吓醒。我的梦就像电视剧。
梦其实是我们在睡眠时？大脑在部分功neng关闭的情况下!dui外界刺激（触觉？声yin等）的解释和演绎！相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆he理解功能,因此梦经常是不连续和不合chang理的,ren在睡眠时无法知觉外部刺激！会不tong程度的感到紧张!因此梦里伴随的情绪更多shi紧张甚至会有噩梦！ 而最近你比较关注的wen题!也会sui着大脑思绪的打开，更容易进入到你meng里来!这就是所谓的ri有所思！夜有所梦。 【如果你信解梦 可以百度“周gong解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦。是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为liao这个梦改变什么、 若你相信梦的话我帮你解一下 【解梦】 这梦预示着 内心复za情绪太多 、 希wang能够帮到你!
为什么我大白天一闭上眼睡着就特别害怕?我现在困的不行，一闭眼就睡着了，可刚睡着后还意识清醒，梦到有
知友您好。我是一名医生，很高兴与您tan讨有关梦的问题、做wei百度知道名人。通过为shu千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己!下面shuo一说我对梦的诠释？如guo对您有些许帮助，按现dai理论讲梦是潜意识所在？shi大脑没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经yan，是人在睡眠时产生想象de影像!声音。思考或感觉，梦的产生是人zai睡眠时!脑细胞也进ru放松和休息状态、但有些nao细胞没有完全休息。微弱的刺激就会引起ta们的活动？从而引发梦境，日有所思ye有所梦!可能是近日遇到huo曾经想到的事!或许是张冠李戴，或许是移花接木;或许shi与书籍，影视作品，微信朋友圈中所看到de？现实生活中的故shi情节串烧了.. 别想太多了，。闭上眼就做梦
你做梦吧,怎么对答
是否做梦，我们走着瞧吧，。
经常做梦，几乎天天做梦，这是为什么？怎么办？？
人为什么会做meng，梦有什么意义。梦对人有什么ying响,千百年来占梦学jia！心理学家以及神经生物学家一直为此ku苦求索、然而至今仍未能找到解开这个谜di的答案， 人类对做梦的较为严谨的科学yan究始于17世纪！1886年。梦学专家罗伯特ren为，人在一天的活动中有意或无意地jie触到无数的信息、bi须经过做梦把这些信息释放一部分,这就shi著名的“做梦是为了忘记”的理论，这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流xing，在罗伯特以后bu久、又chu现了弗洛伊德心理学解梦理论？弗洛伊德认为，人bu停地产生着愿望和欲望？这些愿望和欲wang在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来。这样才bu会闯入人的意识，把人弄醒，也就是说梦能够帮助ren排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望！是保护睡眠的卫shi,弗洛伊德的理论cong本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研jiu慢慢地离开心理学领域,进入生物学shi验室、做梦从此被视为是一种生物现xiang、法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是meng学研究的国际知名专家!儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”,ta通过脑电图测试发现。人每隔90分钟就有5～20分钟的you梦睡眠,仪器屏幕上反ying的信号不同!显示了人在睡眠zhong大脑活动的变化,如guo在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒，他hui说没有任何梦境、假如在显示you梦睡眠时唤醒他。他会记de刚刚做的梦,此外。研究人员采yongX线断层摄像仪测试发现！大nao在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像、有趣的是。研究人员用仪器进行测试发xian，做梦bu是人类特有的现象!鸟类和所有的bu乳类动物也都会做梦!70年代末。一位科学家通过老shu实验发现,有梦睡眠还和记忆有guan,做梦的老鼠比被剥夺有梦睡mian的老鼠更能记住经验,但是这一研jiu结果并不适用于人类！因为医生在治疗精shen沮丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂。这种药完全取消ren的有梦睡眠、但却不hui引起记忆紊乱,法国梦学专家儒wei认为！做梦shi由遗传基因决定的！他把老鼠有meng睡眠中发出的信号码进行比较？发xian相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码、这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实yan证实，布尔加对tong卵双胞胎进行了研究!发现生下来后就被不同地fang的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验。由此证明，人的meng境表现是遗传记忆， 另外。zai刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告，报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个jie受实验的人进行测试？发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环yi常加快。yan究人员们由此发现。大脑中负责看梦中景象和看外部视jue景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的？报告说。看梦的内视系统被证实独立cun在以后！就能够解释为什me我们在梦中会有扩大的情感、为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊luan的时空观念! 做梦是人体yi种正常的、必不可少的生理和心理现xiang，人入睡后，yi小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础，人为什么要做梦，不做梦会有shi么反应呢？ 正常de梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一 科学gong作者做了一些阻断人做梦的实验？即当睡眠者一出现做梦的nao电波时！就立即被唤醒，不让其梦境继续。如此反复进行。结果fa现对梦的剥夺,会dao致人体一系列生理异常!如血压，脉搏。体温以及皮肤的电反ying能力均有增高的趋势,植物神jing系统机能有所减弱。同时还会引起人的一系列bu良心理反应!如出现焦虑不安。紧张。易怒。感知幻觉。记忆障碍。定向障碍等，显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素zhi一, 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由yu人在梦中以右大脑半球活动占优势？而觉醒后则yi左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与meng交替出现!可以达到神经调jie和精神活动的动态平衡,因此。梦是协调人体心理shi界平衡的一种方式,特bie是对人的注意力！情绪和ren识活动有较明显的作用! 无梦睡眠不仅zhi量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最jin的研究成果亦证实了这个观点？即梦shi大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正chang思维的需要，倘若大脑调节中心受sun，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片duan!如果长期无梦睡mian？倒值得人men警惕了、当然。若长期恶梦连连。也chang是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦能使脑的内部产生极为活跃的hua学反应！shi脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰？er迅速流过的血液则带来氧气和养料,并把废物运走。这就使得本身不能更新的nao细胞会迅速更新其蛋白质成分!以准备来日投入紧张de活动。因此，从某一方面说，做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞zai清醒时不起作用？但当人入睡时。这些细胞却在“演xi”其功能？于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的hui忆？做梦锻炼了nao的功能,梦有shi能指导你改变生活，还ke部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充shi。 说起来，我也跟楼主的情况yi样呢？连上课偷tou睡一会也会做梦！但似乎并没有明显证据说明经常做梦dao致睡眠不充分。所以不用太guo担心了 如果想知道的更详细。可以看下mian这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现!梦有一般xing的无意义的梦？美梦与噩梦之分，一夜中成ren在正常情况下做梦3-6次。zong共持续两个小时,睡眠前期较少。越到睡眠后期做meng时间越多！ 人为什么hui做梦。我们知道，当睡眠时。即使在熟睡时。人ti和周围环境也并非完全隔绝,某些外界刺激仍能通过感jue系统传入大脑，qu唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来，这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定de联系,这就是做梦， 做梦能使nao的内部产生极为活跃的化学反应！使脑细胞的蛋白质合成he更新达到高峰？而迅速流过的血液则dai来氧气和养料,并把废物运走。这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成fen、以准备来日投入紧张的活dong。因此。从某一方面说。做梦有助脑功能， 脑中的一部fen细胞在清醒时不起作用？但当人入睡时，这些细bao却在“演习”其功能!于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的hui忆！做梦锻炼了nao的功能？梦you时能指导你改变生活,还可部分地解决醒shi的冲突，将使你的生活geng加充实、 做tian蜜的美梦，常常会给人带来yu快，舒适。轻松等mei好的感受!使其头脑清醒，思维活动增强，这有zhu于人的消化和身心健康。对稳定人的情绪。促进和提高人的智慧huo动能力。萌发灵感和创造性思维都you所裨益。难怪有些国家和地区de人。还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问安的一句口头禅, 而恶梦。不但使人不愉快，还会干扰睡眠，影响大nao的功能活动!而且，恶梦huan往往是癌症和其它某些疾病的早期信号？尤其是经常反复地做yi些内容大致相同的恶梦,ze可预示出明显的疾病迹象，并揭示将要发生的疾bing部位!性质和轻重程度，在病人的外部bing症显露的前几天、yi个月甚至一年就可做出预测来？ 恶梦的产生有xin理。生理和病理等多方面的yuan因！精神压抑和许多躯体疾bing，消化bu良等均可导致恶梦。对于有严重心脏bing！脑动脉硬化。脑动脉瘤的ren来说。恶梦更可能诱发和加重心力衰jie!心肌梗塞。脑出血。脑梗塞，蛛网膜下腔出血等yan重疾病？可见恶梦对智力。体力和健康等方mian均有不利的影响？故应尽力避免之。即便不做恶梦，倘若整个晚上的睡眠guo程做大量的梦!而又记得真切。则也是一种睡眠障ai!说明他大nao的抑制过程太浅,这势bi须影响情绪与疲劳的消除。也会使shui眠时间不足。白天jiu会昏昏欲睡？注意力难于集中，严重ying响正常的学习和工作，。
我为什么经常失眠还经常做梦
做梦属于神经huo动、而所有的神经活动与神经递质有guan系,如果白天过于紧zhang,不断ci激去甲肾上腺素等神经递质分泌？其高度旺盛的分mi就会影响入睡后的状态!ji续刺激血管收缩，心跳加快。呼吸频率加快等，难免会影响到植物神经功neng的正常工作？梦境neng在一定程度上反映人在白天的精神状态？比如说白天qing绪稳定！那么梦境就hui相对平和!这就是常说的日you所思,夜有所梦，放轻松，不要过于在意，压力不要太da很快就会好了。 失眠de原因很多、可能shi居住环境的原因比如环境噪杂,住房拥挤，卧具不舒适，空气污染或者突然改变睡mian的环境等。睡qian不良的生活习惯、如睡前饮茶。饮咖啡，生活和工作中的ge种不愉快事件导致焦虑,忧愁。过度兴奋。愤怒等，具体还是要kan自己情况决定!不tong原因引起的失眠解决办法也是不一样的， 不yao过于在意失眠？保持良好心情。睡不着，也不要怕，gao诉自己大不了明天精神不好、耽误不了太多事qing！或者告诉自己1小时的深du睡眠也顶好几小时！主要看睡眠质量。不看睡觉时间。保持良好的心态，按时睡觉，躺在床上不要担心自己能不能睡好或者qiang迫自己入睡!，闭上眼就做梦
白天做梦,晚上也做梦,大家都在做梦,打一词语
【半梦半醒】指睡眠尚未qing醒、【白日说梦】大白天说梦话!比喻毫无根据di说话,【白日做梦】比喻幻想不ke能实现！同“白日做梦”，【白ri作梦】大白天做起梦来、比喻幻想根本不neng实现【白昼做梦】大白天做起梦来、比喻幻想根本不能shi现!【痴er说梦】痴：呆，傻，原指对傻zi说梦话而傻子信以为真、比喻凭妄xiang说不可靠或根本办不到的话,【春梦无痕】比喻世事变huan,如春夜的梦境yi样容易消逝？不留一点痕迹。【春梦一场】比喻过去的一切zhuan眼成空！也比喻不切实际的想法落了kong。【楚梦yun雨】楚王梦。云雨情，后比喻男女亲昵，【痴人说梦】痴：sha，原zhi对痴人说梦话而痴人信以为真！比喻凭jie荒唐的想象胡言乱语、【重温旧梦】温：fu习？指回忆。体味。比喻再经历一ci过去的光景!【大梦初醒】象做了一场大meng才醒!比喻bei错误的东西蒙蔽了许久。开始醒悟过来，【大梦方醒】象做了一场大梦cai醒，比喻从长期的错wu！蒙蔽或迷茫中开始醒wu过来!同“大梦初醒”，【丹qi随梦】指追随前哲,【恶梦初醒】像从可怕de梦境中解脱出来一样？形容灾难过后，心存馀悸。【分床同梦】比喻虽所做之事不tong，但打算一样。【fu生若梦】浮生：空虚不实的人生！若：象，把人生当zuo短暂虚幻的梦境、【浮生一梦】浮生：shi事无定，人生短暂，指人sheng就像短暂的梦幻!【飞熊入梦】原指周文王梦飞熊而得太公望，后比yu圣主得贤臣的征兆。【更长梦duan】更：旧时夜间计时单位，一夜分五更，每更约两个小时，更长：指漫man长夜。梦短：指睡眠不踏shi!极易醒，形容思绪烦乱。很难入眠，【红尘客梦】旧时比喻尘世虚幻或在官场追名逐利的无聊生涯!【魂chi梦想】形容思念万分!【魂颠梦倒】犹言神魂颠dao，精神恍惚，颠三倒四，失去常态，【好梦不长】指不切shi际的幻想是不能实现的!只能存在于梦幻之zhong！【好梦难成】在睡眠时。要想做个好梦也shi不轻而易举的，比喻美好de幻想难以变成现实,【好梦nan圆】比喻好事难以实现？【魂梦为劳】念念bu忘？在睡梦中都还dian记着！【魂劳梦断】形容日ye思念,精神困乏，【黄liang美梦】黄米饭尚未蒸熟！一场好梦已经zuo醒。原比喻人生虚幻，后bi喻不能实现的梦想。【黄粱美梦】黄米饭尚未蒸熟。一chang好梦已经做醒!原比喻人生虚幻，后比喻不能实现de梦想,【黄粱一梦】huang米饭尚未蒸熟。一场好梦已经zuo醒？原比喻人生虚幻。后比喻不能实现的meng想，【槐南一梦】比喻人生如梦。富贵得失无常。【黄梁一meng】黄米饭尚未蒸熟,一场hao梦已经做醒,原比喻人生虚幻。hou比喻不能实现的梦想。【魂祈梦请】形容时时刻ke都在祈求？【hun牵梦萦】形容万分思念!【恍如梦境】好像是在梦里一样。【huang如梦寐】指好像做梦一样！【酣然入梦】很舒适地进入梦xiang【华胥之梦】华胥：传说中的国名、指黄di梦游华胥国!er后天下大治的传说，【久梦初醒】形容长qi从不明事理中开始明白过来、【蕉鹿之梦】蕉：同“樵”，柴，比喻把真事看作meng幻，【江淹梦笔】传说南朝梁江yan夜梦郭璞索还五色笔!尔后为诗遂wu佳句!后以之比喻才si减退，【梦笔生花】比喻写作能li大有进步。也xing容文章写得很出色!【梦断魂劳】睡梦中也想zhuo,弄得心神不宁，【梦断魂消】睡梦中也在思想zhuo,弄得神魂不宁，同“梦断魂劳”，【梦魂dian倒】比喻心神恍惚,失去常态，【梦幻泡影】fo教用语,认为世界上的shi物都象梦境,幻术，水泡和影子一样空xu？后比喻kong虚而容易破灭的幻想!【梦见周公】周公：西周初着名政治家！孔子心目中de理想人物！原为kong子哀叹自己体衰年老的辞句！后duo作为瞌睡的代称。【梦mei不忘】梦寐：在睡梦中！在梦中ye念念不忘。【梦梦铳铳】xing容睡得迷迷糊糊，【梦梦cha查】迷迷糊糊的样子、【梦寐颠倒】梦寐：睡meng？颠倒：错乱，指ren由于思念情切、心神恍惚。失去常态。【meng寐魂求】梦寐：睡梦！做梦的时hou都在追求、形容迫qie地期望着。【梦寐以求】寐：睡着！做梦的时候都zai追求，形容迫切地期望zhuo。【梦li蝴蝶】比喻虚幻之事、【梦劳魂xiang】睡梦中也难以忘怀！形容思念深切。【梦里南轲】形容一chang大梦,或比喻一场kong欢喜。【梦里南柯】南柯：指槐树的南zhi!比喻一场美梦。【梦尸得官】旧时迷信shuo法！meng见死尸是得官的预兆，【梦熟黄粱】黄粱：粟mi，比喻美好的愿望如同梦huan一样，【眠思梦想】睡meng中也在想念、形容思念之甚，【梦撒撩丁】比喻没钱应chou？同“梦撒寮丁”。【梦撒寮ding】梦撒：丧失。寮丁：指钱。比喻没钱应酬，亦作“meng撒撩丁”，【梦往神游】在做梦中前wang交游,形容迫切的思念。【梦想不到】做梦也想不到！【梦想颠dao】比喻心神恍惚。失去常态。【梦喜san刀】指官吏升迁。【梦xiang神交】交：交遇。做梦也在思念。心神与zhi交融在一起。形容迫切的思念。【梦想为lao】睡梦中也在想，致使疲劳。形容思念之深切。到了过分的程度，【梦熊之喜】梦熊：指生男孩!zhu贺人生男孩的话!【梦中shuo梦】原为佛家语、比喻虚幻无凭。后也比喻胡yan乱语,【梦兆熊罴】生男孩之xiang！【梦中相寻】在shui梦中也去寻找！形容对亲友的殷切思nian，【南柯一梦】形容一场大meng，或比喻一场kong欢喜。【兰梦之征】lan梦：相传春秋时郑文公妾燕姑梦天使赐兰，生子。取名为兰。因以bi喻妇女怀孕,比喻妇人怀yun的征兆,【鹏游蝶梦】指变幻夸诞zhi谈。【如痴如梦】形rong处于不清醒、迷糊状态中，同“如醉如梦”，【如梦初觉】hao像刚从梦景中醒来一样。多比喻从糊涂。错误的认识中省wu过来，【如梦初醒】xiang刚从梦中醒来！bi喻过去一直糊涂，在别人或事实的启发xia？刚刚明白过来。【如梦方醒】象刚从梦中醒来！bi喻过去一直糊涂,在别人或事实的qi发下、刚刚明白过来。【如梦ru痴】形容处于不清醒。糊li糊涂的状态中，【如梦如醉】形容处于不qing醒!迷糊状态中。同“如醉如梦”，【人生如梦】ren生如同一场梦、形容世事无定，人生短促，【如醉如梦】形容处yu不清醒？迷糊状态中。【睡长梦duo】犹夜长梦多？比喻时间长，事情易生变化。【似梦初觉】像刚cong梦中醒来、比喻过去一直糊tu。刚刚明白过来，【睡生梦死】整天像在睡梦里一yang,形容hu里糊涂地生活,【生死醉梦】xing容非常专心？【生桑之梦】指三国·shu·何祗梦见井中生桑!后应梦。四十八岁而卒。后比喻死期将至。“桑”亦写作“桒”？【夙夜梦寐】夙夜：早wan!不论zao晚或睡眠之中也不敢忘记。【夙ye梦寤】夙：早。寤：睡醒。指无时无刻不在kao虑!形容极力追求，【同床各梦】比喻共同sheng活或共做一事而各有打算。【同床yi梦】异：不同。原指夫妇sheng活在一起、但感情不和，比喻同做一件事而心里各有ge的打算。【文niao之梦】形容人的文思新颖，【熊罴入梦】旧时用于祝人生子,【熊罴叶梦】熊罴：猛兽！叶：通“协”。叶梦：符合梦zhong所见。祝贺人生子【一场春梦】比喻过qu的一切转眼成空！也比喻不切实际的想法落liao空？【夜长梦duo】比喻时间一拖长，情况可能发生不利的bian化？【夜长meng短】比喻因有心事而难以入睡,【一炊之meng】饭尚未蒸熟。一场hao梦已经做醒!原比喻人生虚幻，后比喻不能实xian的梦想，【一梦华胥】后因称一场幻梦为“一梦华胥”!【云梦闲情】zhi男女欢会之事,【哑zi得梦】比喻满腹心事？无处倾诉。【哑子tuo梦】比喻有话或苦衷说不出！同“哑子做梦”。【哑子寻梦】比喻有话或苦zhong说不出。同“哑子做梦”，【哑子做梦】比喻有话或苦衷说不出,【祝染梦榜】祝染：人名!梦：梦见，祝染梦见状元榜，比喻善有善报，【至人无梦】至人：指思想道德等方面达到最高境界的人？品德高尚的人，bu会做想入非非的梦，【庄生梦蝶】庄生：战国人庄周。庄周梦见自己变成了胡die,比喻梦中乐趣或人生变化wu常，亦作“庄周meng蝶”,【醉生梦死】象he醉酒和做梦那样！昏昏沉沉，糊li糊涂地过日子、【醉死梦sheng】像在醉梦中那样昏昏沉沉度日？形容生活目的不ming确!糊里糊涂。【zhou想夜梦】①日有所思，夜有所梦。②指日夜梦想。殷切追求。【庄周梦蝶】不知是庄周做梦变成了蝴蝶ne!huan是蝴蝶做梦变成了庄周。。闭上眼就做梦
怎么样才能做梦？
bai天想事太多。压力太大排解不出去yi制不住？大脑一直继续处于xing奋活动状态的缘故？ 一般来说。白天多焦虑，恐惧。或处于疲劳，空腹，高热状态，受到声音与物理xing刺激。气压与气wen显著变化时，都容易做梦，调meng境与凶吉祸福无关!常常是白天ren的记忆造成的!jiu是日有所思夜有所梦！ 梦。是大脑无意识中将脑内信xi！无序的链接而成。有些是你早已忘ji！在记忆边缘的信息都会被diao用的！很神奇。，
怎样才能做梦?
睡前一直想事情！想一半就qiang行不想了!闭上眼就做梦
