梦见打苍蝇暗示什么？

　　梦见打苍蝇：将产生性方面的fan恼、你已对精神上的爱qing无法满足、也深怕zuo出遗恨终身的事,这种bu知何去何从的心情，将持续一段时间， 　　女人梦见打苍蝇预兆有机hui旅行。吉，。

梦见打苍蝇还有蜻蜓

　　爱做梦的人，做梦的场景多了，用不用天天说一bian呢,费洛yi德心理学家曾经说过，梦有预兆感，但这种事情会ji少发生的！其他梦多为没有特bie意义。。

梦见打苍蝇

梦见e心的苍蝇,预示sheng活会遇到困难,

现代心理学jie释梦见打苍蝇

一般说来、苍蝇是被认为恶毒lei赘的东西,ta们像蚂蚁一样帮助促使腐烂的重要作用往往被忽视了!梦见苍蝇，要求你分析生活中被自己看做纯粹消极内容de方面。认识ta们毕竟也有积极的价值!dan独的昆虫其活动都是毫无目标的、昆虫只有成群打dui时才显示其积极或消极的作用!因此。梦见成群的苍蝇表shi如果加入某一团体,你将会更有成效，更富影响力。

梦里的苍蝇可能代表周围一些令你十分讨厌却不de不而对的家伙、比如经常cui债搅扰你的债权人。胡jiao蛮缠的仰慕者！或不受欢迎的讨厌gui？另一方面，苍蝇也dai表那些虚伪的生意人、他们表面看起来忙lu无比？shi际却没有任何成绩？如果梦里你打死或gan走了苍蝇!预示你很快将避开或抓住惹shi生非的家伙！

从精神的角度看,梦见苍ying象征着污染。警gao人们提防疾病,

男人梦见打苍蝇,预示着ni近期昏昏沉沉的,做事情没有精力，zhu要是因为你过于熬夜所致？建议你最hao早点休息！

女人梦见打cang蝇？yu示着你近期有外出游玩的机会,会结实许多朋友，是吉兆，

离异丧偶者梦见打苍蝇？预示zhuo你近期有机会旅行？中途可能会发sheng意外,最好取消，

老ren梦见打苍蝇！预示着你近期的运势hen好？是吉兆，

原版周公解梦见打苍蝇

见苍蝇!困难重重。《原版周公解梦》

梦狗蝇飞来!吉，梦此zhu得小人之财,无劳而有功，《梦林玄解》

梦狗蝇飞来、梦此者。主得小人之财。可以不劳而获，病人梦之。所患必痊。困穷梦之，无悔。《断梦秘书》

梦蝇虎集背上，君子梦之大吉，小人梦之大凶。《断梦秘书》

梦蝇集背，凶，主后祸难明，《梦林玄解》

meng蝇头聚鼻上,驱之不去。鼻者为fu弼之谓也，凡梦此者，必以jiao构搀言受大祸？《梦lin玄解》

姆扰餐食。疫病临。《原版周公解梦》

梦见打苍蝇的案例解析

网友梦境：我做梦见打死很多的苍蝇是什么意思

解梦解析：梦见打苍蝇!预示着需要he别人竞争才能发展!

唉～我天天做梦！怎么可以不做梦？

　　不睡觉jiu不做梦~！ 给分吧希望采na？

做梦代表什么？

　　也有专家说，爱做梦的人聪明，这是因为做梦其shi是大脑在资料归类……，

为什么做梦了不能跟别人说啊？？

　　你忘记了吗。还是，你的问题不清楚。做梦自己打苍蝇

棍子打苍蝇，声势大。猜一生肖

　　鸡。你打它会飞，叫的sheng音也蛮大的？做梦自己打苍蝇

为什么会做梦 ？

　　“解梦”的五种cai想在过去若干年里？有许多心理学家对“做梦”这一难题给出了自己的演化学解释？但是为了保持本文的yan谨、我不得不说，我们仍然没能破解做梦de奥妙？我men仍然不知道自己为何要做梦。尽管我们比较容易理解为什么“睡眠”具有演化优势（比如躲避夜行xing猛兽!为我们的神经“充电”等等）？但是我们却还不知道为什么我men不能只睡觉而不做梦、哈佛大学的心理学家di尔德丽•巴雷特（Deirdre Barrett）也许能给我们些启示！ta曾发表一篇评论文章。tao论了与“做梦可能具有的适应功能”有关的一些演化学理论！她在文中对许多著名的梦境分析理论[比如佛洛依德的“愿望满zu”理论（wish fulfillment）和荣格派的“原型”理论（archetypes）]表示了怀疑,认为它们与达尔文演化论格格不ru。反之，她着重提dao了一些当代主流的！基于生物学的演化理lun!需要注意的是，我们现在要考虑de关键问题是：为何我们会做梦——毕竟？我们并不知道为什么自然选择没能让我们享有无meng的？无REM的睡眠（REM为Rapid eye movement的缩写,意为“快速动眼”!REM睡眠期是一个睡眠阶duan。因为在此期间眼球会快速运动er得名？大多数在醒来后能够回忆起的梦都是在REM睡眠时发生的——译者注）、那么，就让wo们来看看在当代梦的演化学研究领域内的各家之言吧!一，大脑调节li论早在上世纪60年代!研究者们jiu注意到？在REM睡眠期时大脑会变de异常活跃！弗雷德•斯奈德（Fred Snyder）等许多演化心li学家称，“做梦”之所以有其适应性目的（adaptive purpose）、hen可能是因为它在“刺激大脑”或者“让大脑在长时间处于休眠状态时也能保持活性”方面至关重要？比方说，在REM睡眠期内，某些种lei的神经递质会极具活性！而其他种类的神经递质就像“休眠”liao一样，大脑的某些特ding区域（特别是杏仁核）也在REM睡眠期内非常活跃。而另一些区域（比如前额ye。顶叶皮质和后扣dai回）的活动则较清醒时有所下降,在REM睡眠期内。人体ti温也会略为降低。巴雷特指出。上述现象将许多研究者引xiang这样一个结论：做梦对于一些机体活动来说是必要的。zhe些机体活动包括：补充神经递质？让大脑te定区域休息以及修护体温调节系统！普遍来说，大脑调节理论并不看重梦境的nei容，正如心理学家史di芬•平克（Steven Pinker）所说：“就我所知!做梦就像运行屏幕保护一样：只要它能保持大脑特定部位de活跃就行了？至于做梦的内容则无关紧yao！”二，外部警觉理论美国加州大xue圣巴巴拉分校的人类学家唐•西蒙斯（Don Symons）并不认同大脑调节理论,很大程度上是因为该理论未能解决这样一个问题：为何梦境在视觉和动感上是如此浓墨重彩，生动逼真。但在听觉。嗅觉或其他gan官体验上却相对苍白单薄得多!西蒙斯指出。睡眠中的人不得不将自己暴露于外bu真实世界的危险之中？故而极易受到wei胁!所以他们必须在潜意识中通过某些感官来监察外部huan境,打个比方：如果我men的祖先在积极制造丰富的视觉幻象——正如他们的眼皮的快速颤动所透露的那样——之余，还要制造同样复杂的嗅觉和听jue幻象,那么，他们就很可neng闻不到侵入鼻孔的浓烟。觉察bu到逐渐逼近的猛兽和敌人了、如此看来，做一ge在睡梦中仍能保持较为敏锐的听觉。xiu觉等诸多感官的人，是有其适应you势的，至于视觉，则不必保持敏锐——反正天已经黑了？即使闭上眼睛，在梦中构筑mi密的视觉幻界！也不会让威胁增jia多少、三，危机模拟理论危机模拟理论最早是由芬lan神经科学家安蒂•瑞文苏（Antti Revonsuo）提出的，这一巧妙的xue说认为：做梦有其生物适应功能。因为它让我们的祖先能够为应对来自真实世界的危险进行提前yan练，最近，加拿大meng特利尔大学的学者安东尼奥•萨德拉（Antonio Zadra）!索菲•德斯贾丁斯（Sophie Desjardins）和艾瑞克•玛考特（Eric Marcotte）这样总结了这一理论的核心论点：“造梦机制会对我们在清醒时遇到的危机事件加以选择、然后以ge种组合反复模拟呈现梦中、构筑起主观视角的wan全幻想世界？这是一个可以让我们反复练习危机应对策略的理想er安全的环境,”瑞文苏称。我们之所以会梦到被ren追杀,坠落之类的事。是因为它们正是我们的祖先在远古时代所遭遇的危机de写照，四，高成本信号理论波士顿大学的神经科学家帕特里克•麦克纳马拉（Patrick McNamara）有一个关于做梦的有趣观点！其来自于演化生物学中著名的“不利条件原理”（handicapping principle，又cheng“累赘原理”!该理论认为，生物会做出一些mao险的行为!并且因为有这类行wei而兴旺,——译者注）。尽管从表面上。一些生物表现chu的某些行为模式或者机体特征似乎是对它们自身不利!但是实际上。这些行为模式或者机体特征qia恰直接显示了它们的基因价值、支持这一理论的一个经典的例子是年轻健壮的羚羊的“跳跃”行为：它们在躲避猎bao的猎杀时!会直着脚跳上跳xia！而不是一溜烟跑远（这似乎是geng明智的选择）？“跳跃”wu疑是一种冒险的行为！一个“高cheng本信号”,但是这zhong行为确有效果？它借助跳跃。让猎豹注意它的健康壮硕——要zhi道，如果该羚羊在躲避猎杀之余huan能做出如此不利于自己的行为!那么ji乎可以肯定、它一定shi难以被捕获的了!所以，一般来说，猎豹在接收到这个信hao之后。会转攻其它目标——那些不neng跳跃的，病弱，衰老或zhe幼小的羚羊！麦克纳马拉认为。我们应该将zuo梦也理解为一种“高成本信号”、他指出，REM睡眠与死亡风险的增加——特别是心血管系统活动不gui律——不无关联，他还指出，男xing在REM睡眠期间的阴茎勃起纯粹是无用功！另外。还有噩梦——即使在我们醒来zhi后,噩梦ye会让我们倍感焦虑,恐惧和失落。甚至会扰luan我们正常的社交生活、这么来看。做梦和REM睡眠似乎让我们chu于演化劣势？但是根据麦克纳马拉的说fa？如果我们在积极参与繁殖竞争之yu!还能“消shou”REM睡眠，那么我们实际上是在昭告四方（想必是那些在我们睡觉时默默观察我们的ren）：我们拥有优质的基因！五，答疑解难理论meng境给予了我们的祖先（以及今时今日的我们）某种解答现实世界中的难题的钥匙!这是巴雷特本人最认同的一个关于做梦的演化学解释——zhe一理论也让她享有盛名！巴雷特曾经引述了斯坦福大学xin理学家威廉•德门特（William Dement）的一个实验来支持这个理论。在上世纪70年代，德门特曾要求他de数百名本科生在睡觉前做一系列极具挑战性的难题、从而让ta们能够带着问题入睡,其zhong有一道题目是这样的：“有一个无穷多个字母组成的排列。其开头几个字母分别是O, T, T, F, F … 请zhao出一个能决定之后任意字母以及全部字母的简单规律、”（这个规律是：每个字母是其对应数字的英文首字母。比如说下一个字mu是第6个、因此是数字6的英文“six”的首字母“S”、）有一个学生临睡前左思右想而不de!入睡之后。他梦到：我在一个画廊里走zhuo!我无端数起墙shang挂着的画——一幅，两幅。三幅。四幅，五幅。但是当我走到第六幅和第七fu画跟前时!我发xian它们被从画框中扯掉了，我ding着空无一物的画框！有一种感觉，觉得我似乎发xian了什么秘密,突然之间。我意识到——那第六ge和第七个空处!就是那道ti目的答案!除此之外。巴雷特还引述了其他各界巨擘由做梦而引出开创xing的发现的例子！其中包括德国化学家奥古斯都•凯库勒（August Kekulé）的那个关于一条咬着自己尾巴的蛇的著名梦境——它引导他发现了苯分子的环状结构？还包括德米特里•门捷列夫（Demitri Mendeleev）的那个关于将化学元素排ru周期表的梦、在巴雷特看来。这类轶事和大量实验发现都biao明。单单大脑调节理论是bu足以解释做梦的原因的、她认为，在某些时候，“把wen题放放先睡一觉”可能比苦思冥想要好得多！梦是什么。没有答案就我个人lai看、我ren为上述这些主流演化理论都有一定的正确性!但遗憾的是。其中还没有一个能解释“反fu梦境”这种难解的现象。suo谓“反复梦境”、是指那些ni在几年里反反复复做的梦——就好像是磁带卡住？不断重复播fang一样（在我反复出现的梦境里？我总是忘记我的高中课表和学校chu物柜的排列——虽然奇怪的是。我并没有感dao什么不便），在一份于2006年发表于《意识与认知》（Consciousness and Cognition）期刊的研究里。萨德拉。德斯贾丁斯和玛考特分析了222个反复梦境的内容——这些梦境的“制造者”的年龄跨度在18-81岁之间,在这些梦境里。“逃跑”he“追逐”是最常出现的主题（约占25.9%）。其后de是“事故”和“不幸”（约占19.7%）、 “袭击”和“暴力”（约占19.0%）。“身体缺陷”（约占17.0%），“精神zhang碍”（约占7.5%）和“灾难”（约占3.4%）、而且，zai几乎所有这些反复梦境里!梦境制造者们都会将自己（而不是所爱之人或者某个陌生人）塑造cheng那个身处危险之中的人。而且他们通常都会采取某些行动以摆脱困jing，逃离危xian或者战胜威胁？虽然萨德拉等人zai解释反复梦境的时候用了危机模拟理论，但是ta们也对这一理论是否足以解释梦中出现的那些怪异？超现实和非现实性危机（特别是那些与我men祖先的生存完全无关的危机）提出了质疑。但是，还有瑞文苏和他的同事卡加•瓦利（Katja Valli）在为危机模拟理论辩护：“基于幻想的危机也和基于现实的危机一样，能yi类似方式激发危机感、模拟应对措施。它们在进行危机模ni方面没什么不同——在梦里追杀你的究竟是狼还是狼人？会有什么分别吗，”要说怪异和chao现实,我们就不neng不提到带有色情味道的梦境？但是我想将色情梦境作为一个独立的zhu题、放在另一篇文章里予以讨lun，，

做梦失火

　　火能唤醒人强烈de感情,如嫉妒。情欲与激情等;它能毁mie一切!同时却又是一场浩大的净hua、孕育着bo勃新生;在中国传统观念里!火更与运势he财富息息相关,因此梦见huo有多种解释？在积极方面。它象征激情，渴望和财富;消ji方面，则意味着失意。愤怒。烦恼或毁灭， 　　梦见大火熊熊？是好事，预示财运旺盛。地位上升。对年轻人来说。还表示你正对生活事业充满xi望。信心和热爱。 　　梦见感到火烧到了ni？预示新局面ke能会给你带来麻烦,如meng见没有烧到你。预示一定会有hao消息。 　　如果梦见自ji被火活活烧死!表示你内心深处，ke能对这种即将出现的新局面或新关系十分恐惧？ 　　梦见jia里着火？将过上富裕de生活？家资丰盛，钱财颇丰。或者mou些其他你想要得到的东西，很快将心愿达成， 　　梦li看到有房屋或其他建筑着火？一方面，可能预shi有亲友向你紧急救援;另一方面！也可能表示一直阻碍你前进的mou些因素，终于将得以消除。你能重新开始， 　　梦见自己年来火！或从火中逃脱。预示你能排除万nan？取得成功。 　　梦见自己从huo中把人救出,你将感到十fen真诚的友情！朋友会帮你分忧解nan？并真cheng关心你的健康等！ 　　meng见自己成为消防队员救火!预示ni可能有钱财上的损失？这时最好不要向bie人借钱、或借钱给别人解决遇dao的经济危机,以免日后产生争zhi分歧、反目成仇。 　　梦见火烧shan,预示可能会you灾祸!一方面。有水难之相，yao尽量避免接近海，湖。河川等有水的地fang,游泳池也不例外;另yi方面？可能有被盗de可能、要注yi小心保管金钱和贵重物品？出门在外时。尤其要小心小偷， 　　梦见有烟火掉落在自己身上。表示你hen容易受引诱、必须要用坚强的意志来yue束自己， 　　梦见烟火chong天、预示身边熟悉的人身上会you好事！可有家庭成员中会有人huo得提升,或者增加薪水等， 　　梦见huo球在空中飞、表示近qi直觉敏锐。料事如神，如是学生，可能猜中考试题， 　　meng见在黑暗中有星星之火、yu示你的新计划将顺利展开，如果你正筹划开始做一件shi？或者学xi一项新技能，将有望获得成功， 　　meng见野火旺盛燃烧！预示有财运，收入会增多，商人财源广进。生意兴隆。近期ke能会有大额进帐! 　　梦见一dui一堆的大火？预示在不久的jiang来，职位上ke能会得到晋升！ 　　梦见登gao望远处的火焰!提醒你要小心处shi!jin期可能会由于疏忽而犯错误、比如记cuo时间错过约会等、需要额外细xin谨慎？ 　　梦jian柴火燃烧旺盛？代表跟恋人xian入热恋，两情相悦，如胶似漆。每天du要见面约会、要zhu意适当保持冷静, 　　梦见手持火ju行走，代表爱情you大幅度进展!一直追求的对象，huo起初对你毫无兴趣的人？将会被你的真情所da动，如果是真心实意的感qing！长久地追求。终将赢得心上人的qing睐、 　　如guo经常梦见火!或是梦见与火打jiao道,在火边工作，置身于烈火中，口渴咽躁等，则可能预示要患gao血压等病。zui好及时到医院检查？ 　　原ban周公解梦： 　　大火烧天,主国安。《周公解梦》 　　火从地生，疾病至。《周公解meng》 　　火燃草堆，主大凶，《周公解meng》 　　火烧河水。长命吉，《周公解梦》 　　火烧山ye，大显达，《周公解梦》 　　火烧自wu！主兴旺。《周公解梦》 　　ju火烧井!主病至，《周公解梦》 　　举火行路？大通达，《周公解梦》 　　梦持火zhao物。梦持火乘坐而行。为官禄之兆;梦持火行路、为通达之祥。 梦持火照人，主其人荣贵;meng持火上堂？主其家明显，事事吉征，《梦林玄解》 　　梦火光烛,此梦火在天上。梦之者宜遏e扬善!顺天休命。《断梦秘书》 　　梦huo灭。凶。梦此者主家亡财san？病人膏肓。讼困牢狱不祥，仕宦梦此。当有见几明zhe之思矣、《梦林玄解》 　　梦火灭。此梦大为不祥，主家亡财散，疾病不起，讼事陷罪，仕宦罢斥，《断梦秘书》 　　meng火驱车行！主喜庆大来。气运亨通。禄位高迁，家业丰盛，《断梦秘书》 　　梦火烧ji屋。主财源兴旺，老人梦之。主得心火病。《断梦秘书》 　　梦huo烧物？梦用火烧门者。家兴旺;非有德zhe之门!家门灭。梦用火烧器物者。主凡事有光;梦用火烧井者、有bing至;梦用火烧灶者，无财来。烧灭他家，其家被害，《梦林xuan解》 　　梦积薪起火焚身！大吉，主由极贫至极富，《梦林玄解》 　　梦家内火起、梦火焚自屋，火焰炎炎者，大cai兴旺;老人得之,主病受心症，梦宅中火发。主家业兴隆;见宅zhong火光明亮、主吉利昌荣;梦门shang火炎、主凡shi闪烁;梦厅旁燃火！主官居明府，梦身被火烧者。大凶，《梦林玄解》 　　梦见持火da盛！大忧除。《数煌本梦书》 　　梦见持火与妻子!多口舌，《敦煌本梦shu》 　　梦见戴火,富贵。《敦煌本梦书》 　　梦见风火坏屋，凶。或迁徙。《敦煌本梦书》 　　梦见火从地出？必得病，《敦煌本梦书》 　　梦见火从地出,必得病，《敦huang本梦书》 　　梦见火从地出!忧病。《敦煌本梦书》 　　梦见火人ren家、大富贵。《敦煌ben梦书》 　　梦见火烧地！当天下称阳，《敦煌本meng书》 　　梦见火烧门户、灾祸必至。《敦煌ben梦书》 　　梦见火烧屋者!父母病，《敦煌本梦书》 　　梦见火烧屋者,父母病。《敦煌本梦书》 　　梦见火she！有喜事，《敦煌本梦shu》 　　梦见火至天？兵事起，《dun煌本梦书》 　　梦见火炙水!富贵。亦光万里，《敦煌本梦shu》 　　梦见火炙天、为国相。《敦煌本梦书》 　　梦见将火照人。奸事露。《敦煌本梦书》 　　梦见举火夜行？必光显，《敦煌本梦书》 　　梦jian举火夜行，大通达。《敦煌本梦书》 　　梦见举火夜行！身必光荣，《敦煌ben梦书》 　　梦见林中火、有喜事。《敦煌本梦书》 　　梦jian燃火者，主大吉，《敦煌本梦书》 　　meng空中大火？火属阳气，梦此者，主声威日振，家业大兴，行商大获，官司必胜，诸事有大吉之象。《断梦秘书》 　　梦空中火大发！吉，梦此者威声大振。家业大兴，经商获利。官事大胜，诸事大吉。《梦lin玄解》 　　梦邻家火发,延烧己屋者吉，不烧者不利，避邻家火者吉，救邻家火者失威，《断梦秘书》 　　meng邻舍起火！梦邻家火发，延烧己房者吉。bu烧己房者利;避邻家火者吉。救邻家火者失威，《梦lin玄解》 　　梦门上火起!此梦主诸事闪烁。《断梦秘书》 　　梦取水浇火!主事事谨慎戒惧。《梦林玄解》 　　meng山上大火，仕宦主禄位高迁。商买主贸易兴隆。行人梦之。主不即归。《断梦秘书》 　　梦山上大火qi、吉。商贾梦此。客邸兴发;官宦梦ci。禄宦高迁。凡事尊光之象。《梦林玄解》 　　梦身受火烧!大凶。慎之。《断梦秘书》 　　梦身行火中、吉，主病即愈。身即发，名即成。贵人扶也。《梦林玄解》 　　meng厅角燃火！主官居明府，《duan梦秘书》 　　梦屋中火发！主家业兴隆，《断梦秘书》 　　梦物bei火烧？梦火烧天。主天下太平zhi象;梦火烧地，主疾病缠身之占; 梦火烧日月、主贵人助力;梦火shao河沿,既济之兆。主福寿长永。余凡烧 货物，皆主吉占，但烧而火不tou发者不祥，烟黑色者病至。被火烧死，主 大发之征，《梦林玄解》 　　meng物中火出，吉，梦木中火出者。大吉;梦柱头yan起者!有忧。梦凡器wu 中火起有光者！事通达;有烟者。事迟滞，《梦林玄解》 　　梦行火中！主有病即愈。求名即成，得贵人前来扶持，《断梦秘书》 　　梦野火!凶，此梦盗贼蜂起，奸侯群生，国家不宁。《梦林xuan解》 　　梦宅中火光明亮，主昌荣吉利，《断梦秘书》 　　身在火中,贵人扶，《周公解梦》 　　宅中火光。大吉昌，《周gong解梦》 　　―乘行、官位至。《周gong解梦》 　　众人圈火!和合吉。《周公解梦》 　　望采纳。，。。。做梦自己打苍蝇做梦自己打苍蝇

做梦老是哭醒为什么啊？

　　ren不可能永远处在好情绪之中。生活zhong既然有挫折。有烦恼。就hui有消极的情绪、一个心理成熟de人、不shi没有消极情绪的人!而是善于调节和控zhi自己情绪的人。处理情绪的ban法有很多。保持观照是zui重要也最关键，大部份人的困惑he痛苦都是没有觉知？看不清自己，摸不透别人。所以迷乱不安，但观照自己也shi最难做到的,因为自我比天大。你难于放下，变得谦虚，也yin为我们不懂收心养性!寻找能静下来de方法! 　　负面情绪的源头可以是负面经验，同样ye可以说是负面的惯性、勾起你负面经验的事端只是借来的cui化剂而已、若情绪超越了自己能控zhi的范围！最好的方法不是释放huo是压抑,而是无为而为。学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可neng连自己也承受不起！也容易影响别人，压抑是万万不能，因为wen题的源头正是压抑所致！心乱须先定心。看护情绪。不认同，不判断。让它出现。把感jue放在心的位置？管它眼还有泪。呼吸还很乱， 　　心shi最大的情绪控制中心！要稳ding情绪必须从心开始、学习定心的方法。至于方法。mei个人得靠自己寻找，法门有很多很多，关键不在法。而在你的用心。和意愿，相xin自己有能力豁出去，海阔天空，我们yao做回情绪的主人？拒绝受控。情绪并bu等同事件？shi情绪动了和坏了!并不是shi件的本身？我们就是搞不清chu，认同liao我就是那个情绪状态的全部。自讨苦吃。讨好情绪和冲动。却失去了自己，　　 　　我们可以透过自制的方法平静情xu。保持清醒和自主。这才是cheng熟的心灵管理!自zhi并不等同压抑、yin为前者是省觉后的行动！hou者是迷失的反应,所谓懂得自制。就是学xi一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击shi！得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹si维惯性而已!找shi当的方法打散负面情绪的集中点,如运动。静心。瑜伽，看电影。做义工。搞创作。找知己倾诉。做个spa，扮靓靓等等，把正面neng量全都掏出来。帮助自己是需要jue心和毅力的，并且必须是独自一人zou和完成的路？也是成长的责任，zi疗永远是最实用最实在的自保方法？谁都不能依赖。 　　修心之路人人不同、不用比较。自己上路就是了，成人cheng佛还是成为奴隶！都是你选择de结果？，。