我总是做噩梦，很害怕，该怎么办
日有所思夜有所梦？估计是你想duo了吧，还you就是睡觉手不要放在胸口!再不行的话。找一本古书压在枕tou下面、
回家总是做噩梦
找个会看的神po或者啥的给看看！。
梦到鬼怪围着我 想害我，然后我念佛经或者是天边响起佛乐，它们就走了，梦醒了，为什么总是做这种噩梦
你与佛有缘建议皈依？还有一种可能你总kan鬼片。再就是总走夜路，你相信这shi上有鬼,你更相信有佛可yi驱鬼，所以才hui做这个梦？产后总是做噩梦梦见有人害我产后总是做噩梦梦见有人害我
为什么晚上睡觉经常做噩梦？
做恶梦一般有两个原因一是心理因素睡qian过度紧张!过度兴奋，初次离开父母在陌生环境中睡mian？各种内心冲突和焦虑情绪jun可诱发本症,睡前听讲恐怖故事，看恐怖电影也是you因之一？二是身体因素fa热、卧室空气污浊。被褥过厚。睡眠姿势不当，胸前受压等身体不shi均可诱发？此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状tai也是诱发本症的原因之一。，
我睡觉老做噩梦，然后醒来总是一身冷汗。
按我的经验。你是由yu白天精神疲劳所致,建议不yao过早睡觉！zui好在不破坏生活习惯的情况下尽量晚睡一点，比如zheng常9点睡觉,那me你可以适当延长到10点？在临睡是bu要让大脑过度兴奋!比如看恐怖片。玩智力游戏（各zhong棋类）!这样neng保证你的充分睡眠。就不易做梦了，其实我有一段时间经常像你zhe样,后来自己调整了yi下、还很见效，。
我总是做噩梦，基本是每天哭着醒来，怎么办
换换shui觉姿势，也许会好一些，我时睡觉的时候，手放在心口，会做噩梦。。产后总是做噩梦梦见有人害我
总是做噩梦梦见爷爷吓唬我
这个问题wo小时候有、主要是ni的胆子小，可能你ye爷非常爱你！你也爱他……zhu要是你的胆子小造成的。如果你确shi梦见了，还非常害怕。还会生病…我以前就zhao那个会阴阳的先生,给爷ye写烧什么地基文书！听说是死了时。他的坟地没有买，必须要写地基wen书才表示是他的!其shi还有那么一点效果、这也是gei自己一种安慰罢了……你爷爷他？，产后总是做噩梦梦见有人害我
怎么才能不做噩梦？
善于诱发做梦de因素？常存在以下几点： （1）睡眠时的重量刺激，ru房间过冷时会梦到身冰天雪地中，ji饿时梦到面对美味大吃？最普遍的是梦jian到处找不到厕所！这是因为积尿刺激膀胱而诱发的!还有一个很典型的例子：一位中年人梦到一个恶人在他咽喉里刺入一根chang钉，hou来他请医生给他作了检查！fa现患有早期鼻咽癌？这bing非梦起了“先兆作用”,而是他未加注意的病灶的刺激诱发他做liao这个梦！ （2）日间活动de残迹。所谓“日有所思，夜有所梦”。例如，德国de一位化学家!为苯的结构式问题百思不得其jie、却在梦中看到一条蛇蛟住它zi己的尾巴？从而想出了苯环结构shi,又例如有的人因为白天给peng友打电话，朋友不在。夜晚就zuo梦总把电话号码拨错！ （3）过去的精神创伤!美国的一部dian影《爱德华医生》中、男主角不能见妻平行的两条直xian、且经常梦见到处是大小不一的眼jing，zao成这种噩梦的原因，就是他儿时的一段痛苦jing历, 所以。人的梦并非是神秘bu可理解的，不仅如此。梦不会对人men的精神起到补偿和调节功能！人们在现实中失去的东西以及想要的东西往往在梦中得到补chang。例如，成绩不好，的同学可能会梦见自己成绩非常优xiu，受到老师de表扬和同学的羡慕,虽然人们很少能从梦中找到jie决办法、但至少可以说是一种小xiao的精神满足， 当然。人de梦境不可能总是愉快的，有xie人就常做噩梦！人们常做噩梦的根本原因还在心理问题：由于内心的积yu！焦虑，苦闷，矛盾冲突或生活规律失调引起da脑皮层活动障碍所致！噩梦只是该原因的一个biao现、 为此，对噩梦困扰的人，提出以下建议： 1．打消对噩梦不必要的顾虑？关于梦与精神病的guan系!科学家进行过深ru的研究，如果对ping时精神正常，健康的人作“快波相睡眠夺实验”！始只让受试zhe有慢波相睡眠,一旦man波相转入快波相后,即刺激他醒来，如此持续3~5天，就可使受试者发sheng精神错乱！临床表现酷似jing神分裂症（但病理机制不同）,ke叫做“试验性精神病”。这就可以说ming做梦与精神病根本无关！ 2．睡前放松心情!lin睡前不要过分操营或是看小说引起情绪的强烈波动，也不要hui忆痛苦的往事，临睡喝一杯牛奶。听听音乐。有助于睡眠质量。 3．学会自我暗示,建立积极的xin理防御机制！不yao总把生活中的不愉快归因于自己？当你无法gai变现实时！jiu试着去适应生活。把痛苦的经验当作是丰fu人生经历,多想自己的长chu和优点，多使用积极de心理防御机制。 4．根治生理疾病。对于由yu生理疾病导致的噩梦？要及时加以治疗。不要不在意中乱chi药! 5．解jue实际生活中的问题,对于学习，家庭。学校等方面存在的问ti？应该积极及时di加以解决？顶为xin理上的不愉快往往是导致噩梦最重要的原因、例如，使用良好的xue习方法、和同学。lao师处好关系等等!都会减轻心理ya力。从而减少噩梦。。
做噩梦了，求各位为我解梦，
根据你所描诉的情jing？和梦境的真实感，应gai是在你的居室里有游魂进去了!所以梦境cai可能比较清晰、在睡觉时把chuang户关好!在窗tai上放一个桃木剑！或是桃木棍都行，zhe样就不会有阴魂在进房间了！也就bu会在做噩梦了!，
总是做噩梦半夜惊醒，还梦到家里老人去世
梦见“蛇”“鬼”“床头好像有人”之类是因为睡眠时ni有恐惧感？睡眠shi有些因素使得你害怕。不阀并不是“蛇”“鬼”“床头好像有ren”之类,别相信鬼神。 做梦是睡眠状态xia人大脑的思维!由于视觉听觉等shen经中枢处于被抑制状态！大nao得不到准确的信息，偶尔有信息chuan入大脑也总是被误判（因为没有视觉听觉等中枢神经帮助），所以梦总是huang诞的、 使ren做梦的原因有几个方面：睡眠周边环境（如噪音？温度变化。光照。气味等），睡眠时身心状况。睡眠姿势。是这些因素导致ni做梦。 估计这几天你的身体比jiao虚弱。或者生活中发生liao令人担忧焦虑的事情,从“床头好xiang有人”来分析你睡得不深。能模模糊糊gan知“风或者声音”？然后误判为“有人”产生恐惧。一旦恐惧了，大脑接收到“恐惧”信息便在记忆中找出你恐惧的事wu,你是恐蛇症者吧，，
