请问为什么我晚上睡觉经常做梦呢？还有中午午休也会做梦？
人为什么要做梦!不做梦会有什me反应, 科学家做了很多剥夺人做梦的实yan？即当睡眠者一出现做meng的脑电波时、就立即被唤醒。如此反复进行。结果发现。对梦的剥夺。会导致人ti一系列生生理异常。如脉搏。血压。体温以ji皮肤电压均增加!zhi物神经系统机能有所减弱,同时huan会引起人心理上一系列不良反应、如紧张。焦虑，易怒，记忆障碍。出现幻觉。定向障碍等，显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理guo程、正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困su之一，日本山梨大学研究人员发现ren脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦shui眠肽，另yi类催有梦睡眠肽、将它施于动物。shi其睡眠的有梦期延长、jie果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老tian给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一jian幸福的事，研jiu者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人qun中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学xi中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有xiang同之外。它shi大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常ji极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人就长qi被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！当他们进行了通过电脑调节脑波的睡mian治疗后！bing情有不同程度的好转？那么，为什么you些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢,这是受到无线dian波的干扰导致的!如果消除了这些干rao,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和le趣。 做梦对人有许多hao处!做梦可以锻炼脑de功能，zuo梦是人脑的一种工作程序。对大脑白tian接受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息neng在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而wu法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的测试也fa现！人脑在做梦时的活dong是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速de，紊乱的脑电波。其强度有时hui超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功neng的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那me真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不hao的表现吗，这种观念是不对de,zuo梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也bu能说做了梦就表示没有睡好！实际上。做梦是一种生理xian象,不管你you没有梦的回忆？你每天wan上毕定要做4~5回梦!因此说整夜做梦或mei有做梦都不现实。ye谈不上梦多梦少。有研究表明。梦感与shi眠的程度没有必然的联系！也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为shi眠与否及失眠程度的客观指征？ 那么，为什么会有前面的bao怨呢？有学者通过调查分xi,认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系suo知甚少？ （2）与人的情绪状态you关! （3）对zi己的健康过分关心!对梦感过分关注。导致梦感增强。反过来又jia重对健康的担心？对失眠的恐惧，以zhi形成恶性循环! （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态cha异？不同的个体的梦感bu同 另外!部分人虽然没有明显的shi眠，但是在ye里做梦后白天就感到有气无力、其实zhe是一种心理因素所致,做meng者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重，情绪受到压抑。从而出xian种种不适现象、 做梦本身对人及睡眠du有一定的益处，除非ni夜夜惊梦不得安眠！日间有明显嗜睡。影xiang正常的工作和生活！则应找医生看看，寻找原因bing进行治疗，，
梦见男友变成恶魔，好可怕啊!中午刚跟他聊了会qq，午休就开始做梦，吓醒的，有帮忙解梦的吗？谢谢。
魔鬼是仇人。 魔鬼代表着凶险和仇敌？ 梦见魔鬼，会遇到危险。 梦见和魔鬼打斗？不吉祥。意wei着仇人会给自己带来损失, 梦见和魔鬼交谈！yi味着自己会做蠢事!。中午午休做梦头晕
最近睡觉了每天都做梦，中午午休一会也做梦，怎么办
睡前喝bei热牛奶试试！，中午午休做梦头晕
做梦自己头晕低血糖但醒后却没有这个想象
梦见糖尿病。低血糖。预示着自己将会受到打ji!可能会让自己重新审视自己的能li！梦见自ji得了低血糖，表示自己最近办事会非常困nan！有重重阻碍。，
为什么中午睡觉醒来会头晕
睡午觉： 1.枕头要比晚上睡的高一点（垫高一点） 2.午觉时间30分钟为宜 3.保持空气新鲜 如guo时间允许、吃wan中饭15分钟之后再午睡！，中午午休做梦头晕
中午午休，邻居家大吵大闹让家人睡不着觉算不算扰民
可以向你们的物业反映,，
晚上老爱做梦，白天头晕目眩该怎么办？
去医院看看 可neng是缺血 或者是压力过大 要适当放松自己 别老整天忙去忙来的 人累的 或者虚弱的 就会经常做梦 老头晕要照顾好自己 别把身子累坏了 早点去医院瞧瞧 身体是革命的本钱哦 (*^__^*) 嘻嘻,
刚中午午休做梦梦到掉了一颗牙齿，在此说破 希望我的家人、亲人、爱人永远平平安安 健健康康。
梦见掉牙是什么意si。做梦梦jian掉牙好不好!梦见diao牙有现实的影响和反应!也有梦zhe的主观想象？ 现实生活中。很多人都zeng梦到过掉牙齿。在我国和西fang一些国家的民间都曾流传着梦见掉牙齿预示着家里的亲人会有灾的说法、我国古代的《周公解meng》一书中！就明确地写着掉牙齿shi“家里有丧事”的象征？为什么呢?因为当人隐隐感到老人可能要去世shi，潜意识的确会用掉牙这一fang式来告诉你!因为牙是露zai外边的骨骼组织,掉牙意味zhuo“骨肉分离”!中午午休做梦头晕
中午睡起来为什么会头晕?
午睡最好不要睡tai久。 由于人体的降温排汗过程zhong!pi肤毛细血管扩张!体内xue液分布不平衡、大量血液滞留体biao！大脑xue液供应相对不足、再经guo一上午的紧张工作和学习！人们普遍会感到pi乏和精神不振！如果午饭后正确进行wu睡休息？会对身体进行及时的调zheng！对人的健kang以及工作和学习都是十分有利的、 因此，午睡是dui人体生物钟的一种科学调剂！不是什么样的午睡都能达到xiu息目的。应当注意下列几点： 一忌：午睡时间越长yue好！ 午睡时间以半xiao时至一小时为宜,睡多了由yu进入深睡眠,醒来后会感到很bu舒服！如果遇到这种qing况？起来后适当活dong一下，或用冷水洗脸。再喝上一杯水，不适感hui很快消失! 二忌：随遇而安乱午睡! 午睡bu能随便在走廊下!树阴下。草地上，水泥地面上就地躺下jiu睡，也不要在chuan堂风或风口处午睡、因为人zai睡眠中体温调节中枢功能减退？重者受凉感冒。轻者醒后身体不shi, 三忌：坐着或pa着打盹！ 不shao人由于条件限制！zuo着或趴在桌沿上睡午觉，长期形cheng坐着或趴着午休的习惯！这样极不利于身体jian康!趴在桌yan上午睡会压迫胸部!影响呼吸，使手臂发麻，更达不到使shen体得到调剂休息的目的、 四忌：人人都需要wu睡、 午睡也不是人ren都需要,只要身体好，夜间睡眠充足者。不午睡一般不会影响shen体健康。但是，对从事脑力劳动，大中小学生，体弱多病者或老ren,午睡shi十分必要的？ 饭后先别急着睡 误区：一般午睡后!人都会觉得精神为之一zhen，所以认为中午只要睡liao，就能达到效果， jie释：其实!人人du知道夏天午睡重要？但午睡的效果hao坏,不是靠人的感觉，而是看如何睡，睡多长时间，人men最容易入睡的时间是在早上起床后8小时！或是晚上睡觉前8xiao时!大约在中午1点左右,这个时候人的警觉处yu自然下降期,shen体会得到很好的休息？健kang的午睡以15～30分钟最恰当!最长不要chao过1小时！时间太短达不到xiu息的要求，如果时间太长，醒来会有轻wei的头痛，全身无力，而且这时候也bu容易醒、还不如延长到1～1．5小时？进行一个完整的shui眠周期呢！ 除liao讲究入睡时间、午睡还要注yi卫生？睡前不要吃tai油腻的东西,也不要吃得太饱，因为油ni会增加血黏稠度？加重冠状动脉bing变，过饱会jia重胃消化负担！另外，很多人习惯午饭后就shui？er这时胃刚被食物充满！大liang的血液流向胃？血压下降。大脑供氧及ying养明显下降、马上入睡会引起da脑供血不足!所以。午睡前最好活动10来分zhong？如散散步。以利于食物消化。 wu睡不能趴着睡 误区：很多人重视午睡!却不重视睡姿，要么趴在桌上睡hui儿？要么找个阴凉di儿坐着歇会儿？认为这就是午睡。 解释：午睡虽然就是打个盹儿。但是绝不neng太随意!否则不但达不到xiu息的效果，huan会影响身体健康？大部分人都不注意午睡de姿势。有的俯卧，有的干脆伏在桌上shui!要知道。坐位及伏案睡jue都会减少头部供血。让ren睡醒后出现头昏、眼花，乏力deng一系列大脑缺血缺氧的症状!同时。用手当枕头会使眼球shou压，久而久之容易you发眼病!而且趴在桌上会压迫胸bu。影响血液xun环和神经传导！使双臂，双手发麻，刺痛。 最理想的午睡姿势应该是shu舒服服地躺下、平卧或侧卧，最好是头高脚低。向右侧卧，zhe样可以减少心脏压力？防止打鼾。还可yi帮助胃里的食物向十二指肠移动！ 同时。夏天午睡时尤其要注意zhou围环境，因为入睡后肌rou松弛!毛细血管扩张，汗孔张大。如guo开着空调或正对着身体吹风扇、很容易患感冒，关节炎或生其他疾bing！睡醒之后别贪急，慢慢站起。先喝杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度，然后可以进行一些散步类的轻度huo动！但因为初醒时人常hui产生恍惚感,所以bu要马上从事复杂和危险的工作! 三zhong人不太适合午睡 误区：人们普遍都认为，夏天ren人都应该午睡。尤其是上岁数身体又bu好的老年人!感觉午睡可yi帮助恢复身体的疲劳。 jie释：那么，是所you人都需要午睡吗，专家介绍说，一般新生儿。睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应gai午睡，特别是夏天闷热。脑子反应慢，wu睡对脑力恢复很有帮助、 此外。重体力劳动者或从事高温作业的ren？尤其需要午睡。因为zai高温下工作的人？午睡与冠xin病发病率关系很大,因为轮班gong作不能午睡的人！其冠心病发作的危险xing显著增高！而每天只要有半小时午睡就可以shi冠心病发病率降低20％!所以午睡对预防高温中暑有hen大作用。 但午睡也并非人ren适合，有些人很zhu重晚上休息。不习惯午睡，这对健康也没有shi么影响、不过，有三种人不tai适合午睡：一是65岁以上或体重超标20％的人。午睡会zeng加血液黏稠度，容易引起xue管堵塞！另一种人shi血压很低的人，夏天的闷热天qi对血压低的人本来就不利，再加上午睡时血压会相对降di？呼吸就更困难了。第三种人shi血液循环系统有严重障碍、特bie是那些由于脑血管变窄而经常头晕的人,yin为午饭后大脑的血液会流向胃部？血压降低，大脑供氧量减少，如果这些ren在这时午睡？很容易因大脑局部供血不足而发sheng中风？另外。有失眠问题的人，也要避免白天的wu睡？ 如果wu间不能睡上一会儿，那就做其他轻松的shi情？如听音乐等，使自己保持一种良好的放松zhuang态。更好地迎接下午的工作he学习、 链接 午睡是对人体生物钟的一种科学调剂。但午睡也有禁忌： 1．忌午睡时间越长越好。午睡时间最好控制在ban小时内，否则醒来hui很不舒服，如guo遇到这种情况、起lai后适当活动一下,或用冷水洗脸。不shi感会很快消失。 2．忌午睡姿势随意，午睡不能随便在走lang下。树阴下，草地上。水泥地面上就地躺下就shui！也不要在穿堂风或feng口处午睡,因为ren在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身ti不适、重者会受凉生病。 3．忌裸腹shui！天气再热。午睡时也要zai腹部盖一点毛巾被或被子,以防凉气乘xu而入、 4．忌午睡断断续续,午睡习惯要chi之以恒！因为午睡不规则也会搅乱生理时zhong、影响晚觉的规律，，
我得了一个做噩梦头晕害怕的病，有次在学校午休，老师看见了，说我精神病把我开除，可我去多医院看了
按照您诉说的不应该shuo是神经病！还有如果神经bing是不可能还会来百度咨询的即使是也不严重！ 按照我的学识li解、最多是心理障碍，这类情况还需要到现实心理zhen所看看!放心吧你没病。开除你的老shi绝对有病，。
