每天感觉跟做梦一样
这就是浑浑噩噩，所以有ren去边远山区支教已寻求价值？，
为什么我总感觉像做梦一样？
这ke能缘自以下三点之一或几点： （1）你最近遭遇啦情绪的大起大落,心智不稳定 （2）你处于一种浅度睡眠zhuang态、也就是半睡半醒 （3）你的大脑表面上醒着!其实你目前没在yong的部分在休眠!由于大nao没有全醒!所以“拖累”啦整个大脑 第一dian我也没办法，第2，3点是yin为睡眠不足!不是说你睡得少。而是说你睡觉ye处于一种浅度睡眠状态，也就是半睡半醒，治疗方法是早点睡觉（10点之前），晚点起床（8点dao9点，最好自然醒）。几天之内不见成xiao也不必惊慌,请到医院就诊。 但这样一般不shi什么病，为什么感觉自己在做梦
我做梦为什么会感觉疼？！
我不是专家 但我说说个人意见你看一下对你有帮助吗好不 我觉得你是不是因为太在意梦了所以恶性循环了 人在做梦的时候不是某写感官都会自动开启吗 例如做梦你会和谁说话 但是你在睡jue啊 你听到的那个人和你说话 不就是你的听觉在梦中启动了吗 那触觉为什么就不可以呢， 大多数人都有过这样的经li 在睡觉的时候突然梦到自己掉到井里 或者下楼梯踩空 或者掉到悬崖下之类的高空坠落的梦然后突然惊醒 感觉身临其境 有人说那是因为长个 可是为什么4！5十岁的人也会梦dao！ 其实我觉得你很有福气啊 有多少人希望偶尔去刺激一下 他们不惜重金玩刺激的危险游戏 去逛鬼屋 玩高空冒险 去蹦极 而你在梦中就可以感受到不平凡的事件 回想一下也乐在其中不是吗 你以后不妨试这把梦看的可爱一些 恐怖的是梦在恐怖也不是现实 也许xian实真的给你很大的压力 让自己放轻松吧!，。 看心理医生我觉得不是有病才看 等有bing在看不就晚了吗 心情不好 有压力的时候 看心理医生都是很有必要的 他们给你的药方往往比吃的中药西药有用的许多，
做梦之后感觉这个梦以前做过，你们有这样的感觉吗？
有。有时候还hui重复作到同一个梦。为什么感觉自己在做梦
做梦的时候你感觉很真实,你会后怕么?
我常有现实世界好像梦中出现过的感觉..。为什么感觉自己在做梦
最近感觉很累，天天晚上做梦，怎么办
有效方法如下： 一、按时上床，坚持按zi己习惯的时间上床睡觉!机体在此时jian会反应性地要求休息，zhou末和休息日也应如此。 二。保持卧室空气流通和适宜wen度。 好的huan境有助于快速入睡! 气温以18-20℃zui佳、gan燥天气地板应洒水、 三，坚持睡前的习guan性活动。睡前应jin行你习惯的某些活动：喝药茶,喝牛奶，洗澡。写日记或听一会yin乐？ 四。晚上尽量少吃难消化或油腻或有刺激味的食wu！睡qian2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料, 五。睡前不能jin行剧烈运动，如你有傍晚或晚上锻炼的 习惯要在睡前4小时进行, 六，不要带着问题shang床，如果真有什么一时解决bu了的 问题,可用笔记下来，留第二天再想。 七。睡qian不要用脑过度、苦思冥想会使大脑兴奋异常er 难以安静？ 八。睡前洗个热水脚，会使你感到更舒适并有利于身体 保健! 九，睡前活动应与白天的主要活动xiang反！如体力劳动者 睡前应看点书报或听xie音乐！脑力动者则ke进行些轻微的体力活动如散步,做操等。 十，上床即睡。如无睡意最好不lian床!起来干点事待有 睡意shi再上床即睡？ (1)平常而自ran的心态,出现失眠不bi过分担心,越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反，有些人对连续多tian出现失眠更是紧张不安!认为这yang下去大脑得不到休息,不是短寿。也会生病。这类担心所zhi的过分焦虑!对睡眠本身及其健康的wei害更大、 (2)寻求并消除失眠的yuan因？造成失眠的因素po多,前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈。对因ji病引起的失眠症状!要及时求医，不能认为：失眠不过是小wen题！算bu了病而延误治疗？ (3)身心松驰，有益睡眠。shui前到户外散步一会儿。放松一下精神，上床前huo洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利er无一害。诱导人体进入shui眠状态！有许多具体方法。例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外。再介绍两zhong简而易行之法： ①闭目入静法？上床之后，先合上双眼。然后把眼睛微微zhang开一条缝？bao持与外界有些接触！虽然，精神活动仍在运zuo!然而，交感神经活动的zhang力已大大下降!诱导人ti渐渐进入睡意蒙胧状态？ ②鸣天鼓法，上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳。用zhi头弹击后脑勺!使之听到呼呼的xiang声!弹击的次数到zi觉微累为止,停止弹击后。头慢慢靠近睡枕，两后zi然安放于身之两侧,便会很快入睡了， (4)睡眠诱导。聆听平淡而有节律的音xiang，例如：huo车运行声？蟋蟀叫，滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁dai？或音乐催眠音带。有助睡眠。还可以此建立诱导睡眠的条件反she！ (5)饮热牛奶法。睡前yin一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体yi岛素的分泌，增加氨suan进入脑细胞，促使人nao分泌睡眠的血清素！同时牛奶中含有微量吗啡样式wu质，具有镇定安神作yong？cong而促使人体安稳入睡， (6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为yi。且可因人而异。但睡眠以侧卧wei佳。养生家曹ci山在《睡诀》中指出：“左侧卧屈左足！屈左臂，以手上承头，伸右足，以you手置于右股间，右侧卧位反是，”这种睡眠姿势有利yu全身放松!睡得安稳， (7)若疲劳而难yi入睡者，不妨食用苹果。香蕉。橘，橙。梨等一类水果，因为。这类水果的芳xiang味。对神经系统有镇静作yong！水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠zhuang态、 (8)若因出差在外。不shi应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患，不致因紧张担心shui不好！同时还可采用以shang助眠之法!则可避免失眠。 采用上述诸法。做到寝时不言谈。不思索，先睡心，再睡眠，即：睡前bu过度用脑!上chuang后排除一切杂念，保持安静。另外，注意卧室环境清jing,空气新鲜，床铺硬软适宜。则neng提高睡眠质量？睡得好。起床后精力zi然充沛, 祝你早日摆脱失眠困rao,一觉睡到大天亮。，，，
为什么我总是做梦，白天午休也做梦，感觉
你想的太多了？日有所思夜有所meng吗，
为什么做梦的事感觉会在现实中出现。？
心理xue解秘“似曾相识”的感觉 你是否有过这样的经历：突然感觉眼前的场景无比熟悉？所有的一切每一ge细节！甚至是接下来的所要fa生的一幕，你都了如指掌，就好像曾jing经历过。然而，事实上并非如此，据最近xiang关调查显示，有2/3的cheng年人至少有过一次这种“似曾相识”的经历,据北京大学心理学教shou！博士生导师分析，“似曾相识”de感觉，zai每个人身上都会发生：不过,如果这种感觉过于频fan,过yu强烈就是一种病态， 知觉与记忆相互作用 “似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果、要想了解为何出现“似zeng相识”的感觉!科学家得从知jue和记忆中的分类进行,分类的过程是知jue的一个基本特征。也是记yi的一个基本特征。知觉包kuo对面孔的知觉、对物体的知觉对位置的zhi觉等等？以这3类为例。由yu它们的对象不同，因此。当我们到yi个地方以后,方位和空间关系。周围的物体。人物，可能同时出现，然而，我们对它men的知觉却是由大脑中3个不同的空能回路，即位置知觉的回lu，物体知jue的回路和面孔知觉的回路分别去完成!与知觉类似，记忆也fen很多类型？ 知识和感念的记忆被称为语义记忆：针对情jie!经历，事情经过的记忆，即情景性记忆，这是无意识记忆。其中每一类记忆。又可以分wei很多个子类，正因为知觉he记忆都是“分类”进行的，我们曾经经历的一些场景的众多特征cun放在不同的记忆系统中！而wo们无法意识到。当我们走到一个新的场jing!场景中的某些部分就可能会刺激wo们的一些记忆!调dong大脑中并不同的记忆系统和与之相匹配!一旦场景中的某一特征和过去的经历匹pei上。jiu会产生“似曾相识”的感觉,生活jing历每个人都会有。因为积习的东西hen多、偶尔出现“似曾相识”这种主观体yan是很正常的现象、对“似曾相识”这yi主观体验的最初认识可从医学上的癫痫病开始？可以追寻到半个世ji以前,正常人也会出现这种zhu观体验！随着脑科学知识de积累逐渐达到了今天的认识水平。 多发生在情绪不稳定时 ti会到“似曾相识”并非易事？“似曾相识”容易发sheng在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。尽管所有的ren都会出现“似曾相识”的主观体验！但并不意味着“似曾相shi”在所有人身上发生的频率都是一样的。一般来说，与qing绪密切相关的事情容易记得比较牢，因此如果处于一zhong情绪不稳定的状态，na么“似曾相识”发生的概率就大,而在人的一生中，更年期和青春qi时!人体内fen泌会发生剧烈变化？从而使人处于一种qing绪不稳定的状态记忆也会变得很活跃!这shi候比较容易发生“似曾相识”的现象？“似曾相识”主要发sheng在对场景的体验上!是因为每一个知觉du是在一个具体的场景下出现的。这种场景wang往是一个大的背景,不需要特别的注意就会pao到脑子里形成无意识的记忆!这种无意识的记忆有时hou在一个具体的场景中就会蹦出来,与知觉混在一起，在“似曾相识”de现象中。被调动的大duo是无意识的记忆!从童年开始。所有的经历不管是想记的还是不想ji的都在脑子里有这些记忆的痕迹，在一xie极特殊的情况下就蹦出来？透射到意识中，就产生了“似曾相识”的gan觉？ ================================================= 其实这是典型的Deja-vu现象 Deja-vu现象!原文为法语dé jà vu！中文fan译为“即视感”!简单而言就是“si曾相识”!未曾经历过的事情或场jing仿佛在某时某地经历过的似曾相识之感！ 可是现代ke学里解释这一现象成因的理论却远未让人满意？根据问卷调查xian示!三分zhi二的成年人都至少有过一次“似曾相识”的经历,而且越有想象力de人越可能经历奇特的感受!经常在外旅行的人比长时间留在家的人更容易经历“si曾相识”，另外，受过高等教育的人也比其他人更多jing历这种感觉（也许这是因为他们在托尔斯泰或哪位文学巨匠的著作中经历过独特的感受）!调查还显示。“似曾相识”的发生率在青年shi期最高!ci后随着年龄的增长而逐渐降低、te别是当人们真正开始重复日复一日的单调生活时!ta的发生率反倒降低了!一个世纪以前。当弗洛伊德理论还是领导心理学研究的主流shi！分xi家就把“似曾相识”解释成潜意识矛盾冲突的体现,dan是现在心理学家提出!“似曾相识”不一定发生在深层次潜意识矛盾冲突基础之上！一般jian康的大脑都会产生这种感觉,而且，人们在pi惫和压力状态下时很容易出现这种感觉!此外，它还可能会与“jamaisvu”相伴出现!ji见到熟悉的事物或文字时却一时间什么都回忆不起来的感觉？心理学家还指出，“似曾相识”感的出现可neng是因为人们接受到了太多的信息而没有注意到信息的来源？熟悉感会来源于各种qu道，有些真实。有些却是虚幻的。当你遇到已经忘记de小说描写的情形时？可能会把它当作自己前世的ji忆！或者，当身处了曾经看过电影的zhen实场景时！虽然表面上已经完全忘记了这部dian影,但脑子里huan是会勾起惊心动魄的回忆!心理学家还指出。人们有时根本不xu要真实的记忆！大脑内部就有可能自己制造一种熟悉de感觉、 剔除先入为主的所谓科学guan，还有以下zhu种解释： 1，人的大脑时刻在xu构各种情景。主yao是潜意识活动。当你遇dao现实中近似的情景时！就会与你记忆中以前大脑虚构的情jing相呼应。加上心理qiang化的作用、你jiu会有似曾相识的感觉，因为人在睡眠中。大脑仍在对现实中的一些参数运suan！得到许多种结果，似曾相识的情景是大脑运suan的结果之一， 2，研究人员认为这可能是某ge印象早已潜藏在做梦者的潜意识里、然后偶然zai在梦里显现出来，也有些研究指出这种现象和另一种超越时空的潜意shi有关!另一方面。有些大脑活动研究专家指chu这种现象也有可能是我们的大脑某半边处理讯息的速度稍为快过另半边所做成的! 3。这是时空隧道的碰zhuang或对梦的记忆!在梦里已经看到了jiang要发生的场景,只shi记不清梦境了,suo以你遇到事情发生的时候会觉得好象那里经历过？其实是勾起了ni自己的记忆。对梦的记忆， 4。这个在医学上huan有一种解释是大脑皮层瞬时放电现象。或者叫做错视现xiang。也可称为视jue记忆、经常会发生在你身处于非常熟悉的环jing时,我们的大脑有一个记yi缓存区、当你看见yi见东西或者遇见一件事情的时候是先把记忆存储再缓存区，之所以会发生眼前的事qing好像已经经历过这种感觉，shi因为我们在记忆存储的时候发生了错误、把它存zai历史记忆中去了!在看着眼前的事情的shi候你又从历史记忆中把它找出来!你就觉得好像以前已经发生guo了!在大脑疲劳的时候会比较容易chan生这样的错觉， 5。生死意识流动de差异？死/^^^^\生\____/死，这是人的意识流dong图,人出生有了意识，到死zhi前这个意识一直是平坦的流动!到死了之后，人的意识会按zhao曲折的路线回到出生时？从而一直往复。因为si后的路线曲折、致使生shi的记忆被分段的记录？只有处在接点的记忆才有可能被xia一段“生”的意识绞缠、就hui出现deja-vu现象？至于为什么年轻ren和老人会有这一现象！也很好解释。年轻人的正chang的意识形态还再形成中!而老年人的大脑的记忆回述gong能较强。而中年人由于生活压力guo大！而jing常忽视这种感觉！而不是不存在， 6。物理学上称这样的现象是shi光倒流，也就是在速度大yu光速后时空交错，四维kong间偶尔发生混乱的特殊人体感觉、当fa生某个场景的时候！人de控制神经（中枢神经一部分）就会以极快的速度传送于记忆神经？这时大脑的反应还没有传达到记yi神经！所以当大脑的反应传到记忆神经的时hou！jiu会让人感到以前发生过一样、有科学家猜测。这时控制神经和记忆神经的传输su度会大于光速!这是dui相对论的一个巨大挑战？当然xian在这个理论并没有得到证明。只是猜想阶段， 7，sui然正统派的科学者们拒绝谈论灵魂的有无,或是毫无余地地fou定这一观点！但是高能物理学及一些其他的边缘物理学对这个问题的牵涉是不可否ren的、首先，是探讨灵魂的构成物zhi!有一些异端物理学者提出灵魂de本质是一种高能粒子（物理学上有很多推测得来的证据，因为虽然人类可yi依赖物理法则和规律预言它的存在！但人类的科技力量不zu无法验证、包括hen多种高能粒子等）！本身携带巨大的neng量。ke以突破时间及空间的障碍!就是说可以在时间及空jian中进行移动？这种推论完全符合ai因斯坦的相对论！它的特异性质在于它可以作为信息的载体进行无序性shi空移动。我们头脑中所有的记忆所有的思考du可以称之为信息，虽然现在还无法搞qing信息的本质是什么，dan却可以肯定脑电波对它有一定作用、这就是我们所说的思考或shi脑内意识活动？而这种粒子平shi就大量散播在我们周围的空间!当然也存在于我们的脑nei。正因为它的特性。我们才可以jie收到外来信息进行思考、记忆，回忆。还有遗忘，所谓遗忘就是一部分带有信息的粒zi游离开我们脑部的意识空间，遗憾的是至今都没有搞清楚是什么原因诱fa这种粒子间的吸力和斥力的、或许与我们de脑电波及其他脑内化学物质有关？但是，当我们的脑死亡后就会有大量的粒子游离开我们脑中的ji忆区、由于尚不清楚这种粒子的相吸和相chi的原理、也就wu法解释和推算它们的游离比率!zai机率很低的情况下。这种粒子在游离之后仍然保持zhuo它在原来在人脑中的排列性状，换言之也就shi保持着这个人（已经死亡）的基本人格和记忆,当它们在遇到新的结合目标（另一个人de脑）并结合之后,在这个人shi新生儿（没有已经形成的记忆的情况下）就会发生人格的转移？也就是我们通常所说的轮hui或夺舍、但也有意外de情况发生，比如在结合后保持着潜伏状态到一定时间才tu然觉醒,这也就是我们常说的人格突变现象.(也存在于记忆已经形成的人身上结he后觉醒!使其丧失yuan有人格的情况) !事实上,我们是无时无ke都会与这种粒子结合,比如wo们突然冒出个怪想法。脑zi里突然出现一些词句……甚至是做梦和预言等现象也都可以用这种理论解释。即视感也ke以这样解释! 8。时空错乱。举个例子：你需要一个gong具？但满屋子都找遍了就是zhao不到、但过了一会儿或yi段时间，这个工ju明明摆在平时放它的地方、用爱因斯坦的观dian解释、就shi这个世界有很多时空！每个时空都按照一般的规lv运行着？他们是平行的。一般不会有交叉。只是有时jian的先后！但也有例wai的情况!出现时空交叉，即时空错乱，这是就会发生工具xiao失的情况,例如yi把钳子没了？转眼它又在哪儿liao,也就是谁说。钳子暂时到其ta的时空转了一圈、这个时候zheng让你碰上，当然，这样的巧合还是很shao的,人也一样，如guo碰巧你存在的时空和未来的时空交叉。也就是说。你有很短暂的shi间进入了未来时空。很快又回来了。假如你在wei来时空用钳子修了一辆自行车!你hui到现在的时空后!还要进行同样的dong作（修自行车）？但你的记忆里yi经存储了这件事情、所yi你就感觉这件事！zhe个景象好像在哪里经历过!这和年龄与其他经历没什me关系, 行文至此。说实话。我还是对deja-vu不甚了了。我也只能就自己的感情倾向选一个解shi,或者说认定一个，时jian的温度变化无端,我们只能无奈的看着时间流shi、却无能抓住。这bu仅是人生的残酷、同时也是ren生的幸福——我们慢慢变老、如果儿孙还能记得ni！这就是你在zhe个时空唯一的遗迹了呢，或者，这是祖先崇拜的意yi呢？。
做梦的感觉,真好作文400
做梦的感jue真好 我做过许许多多神奇而美丽的梦,其中我喜欢的shi…… 那天夜里。我来到了一个神秘de地方。四周一片漆黑，忽然。一道金光向我she来、当我睁开眼睛de时候,我来dao了另一个世界!这个世界里有各种各样的动wu!植物。太美了!long和凤在天空中飞舞,独角shou在绿油油的毛茸茸的宽阔的草坪上悠闲地吃着草？蝴蝶在花间跳舞，鸟儿在枝头shang欢快地唱歌？柳树姑娘正在梳理她那细长的发辫…… 我走进森林里!森林里的景色更是rang我惊叹不已，花儿和草儿在向wo致敬、鸟儿们说：“欢ying你!来到梦huan王国!”动物们还为我准备了一间小房子。原来这shi一间蘑菇房呀：有蘑菇小床!蘑菇小桌子，蘑菇小柜子，蘑菇小电视……真是设bei齐全啊!梦幻王国里还有一所梦幻学校、所有梦幻王国的居民du在这所学校，xue校里的同学们对我可热情了!ru果我有什么题做不来!他们一定会毫不犹豫地给讲…… 一天，我放学了，走着走着。忽然，我看见一只小兔坐在大树下哇哇大ku？我连忙跑过去。问“小白兔ni怎么了。”小白兔伤心地说：“ming天就是我妈妈的生日了。可我把我为ma妈做的礼物给弄丢了!”我连忙说道“小白兔。你别着急，你仔细想，你是怎么把li物弄丢的”小白兔说“我今天把礼物带到教室里了？可我回到家，就发现li物不见了！到处都找不到。”我赶紧说：“我们去学校看kan吧!”于是!我he小白兔赶紧回到教室、礼物果然在教室li。我dui小白兔说：“小白兔，你下次ke不要这么丢三落四了”! 这时，忽然。一道金光又ba我送走了。啊。这yuan来是一场梦啊!zuo梦的感觉真好!！
为什么老是做梦啊？而且醒来感觉很累！怎么会事啊？
说名你bai天都没事做 很闲。 你试一下让自ji忙碌起来？晚上就不会做梦了 麻烦采纳,谢谢!。为什么感觉自己在做梦
