葵花籽油适合孕妇吃吗？
可以。里面han有dha,DHA由亚麻酸在体内转化而成，具有促进宝宝大脑发育以及保护视力的功neng!DHA只存在于wo们的植物油中!如大豆油。玉米油，葵花籽油，花生油等。而橄榄油是主要cheng分是油酸，在体nei不能转化为DHA,植物油如大豆油，亚麻籽油等含有a-ya麻酸、可以在体内转化成DHA！但效率不高。有资料提示转化效率仅为1~3%、因此。从食物中直jie获取DHA这类脂肪酸是最有效的途径！1）α-亚麻酸能转化为DHA！但人体内α-亚麻酸转化为EPA和DHA的效率非常有限，α-亚麻酸zhuan化为EPA的效率小于8%。转化weiDHA的效率小于4%！2）建议每tian摄入的植物油中最好包括一定量的α-亚麻酸，以备机体急需之时合成急需所需要的DHA，α-亚麻酸的常见膳食来源是大豆油、菜籽油，葵花籽油等zhi物油!玉米油he橄榄油也含有α-亚麻酸!但是含量相dui较低、核桃油。ya麻籽油和紫苏籽油含有大量的α-亚麻酸（亚麻籽油约含有50%。紫苏zi油约含有60%!）但它们并不作为常规膳食的一部分？3）只要注意摄ru大豆油。色拉油，菜籽油。核桃油以及核tao等!就可以满足机体的xu要，《中国居民膳shi营养素参考摄入量（2013版）》-12月龄婴儿ALA的适宜摄入量为约为0.5g/d，1-3岁幼儿约wei0.8g/d、乳母约为1.5g/d，只要注意she入大豆油！色拉油，菜籽油。核桃油以ji核桃等,就可以满足机ti的需要,。
孕妇孕后期脸上长肉会生女孩吗?
shuo个迷信说法。女孩子紧靠妈ma就是肚子朝下、男孩子离kai妈妈是肚子朝上,呵呵，个人听说，不做实践考证，身上没肉。就肚子上有肉更hao恢复身材？。孕妇梦见吃葵花籽会生女孩吗
吃葵花籽的好处
每天吃一把葵花子jiu满足人体一天所需的维生素E！对安定情绪。防止细胞衰老。预防成人疾病du有好处,还具有治疗失眠，增强记忆力的作yong!对癌症，高血压和神经shuai弱有一定的预防功效， ren们喜欢吃葵花子来打发时间!葵花子虽好。但不宜多吃。 葵花子含you量高？而qie含有一定量的胆碱!会dui肝细胞造成损害！引起肝功能障碍，或者结缔组织增sheng,严重者还可能诱发肝组织坏死huo肝硬变。 在炒制葵hua子时！需要一些香料。如桂皮。大茴。花椒等，它们对wei有一定的刺激作用、尤其是桂皮中含一种叫黄樟素的物zhi，动物实验zheng实其有致癌作用!老年人肝脏解毒功能下jiang,吃得太多，肝脏负担加重，you可能诱发肝炎而危害健康、 葵花子在加工过程zhong!huan需要大量的食盐？盐摄取过多，ke使水在血管内潴留,使血管阻力增加。血压升高或使gao血压病患者症状加剧？严重者huan会诱发脑中风或心绞痛。因此。lao年人及有“三高”者不宜多食葵花子？ 葵瓜子一次不宜吃de太多！以免上火。口舌生疮，每次最好不超过80克!，
“如果预测的时候在寅卯辰这三个当值的就会生男孩 其余的是女孩”，
生儿子的最准秘方： 双方多吃面食营造出身体jian性环境。男禁欲20天。女算好排卵期。然后连射三五天，男人必须卖力点， 发出洪荒之力做到女高潮迭起嗨起来。做时女平躺pi股埑高,射后女平躺静卧，会怀男。，孕妇梦见吃葵花籽会生女孩吗
我一直感觉小姑子会生男孩 怎么做梦既生了女孩
是的，梦见生女孩就是快生nan孩子了，
梦见姐姐一会生男孩,一会生女孩
你好。你的梦yu示着：今年会有颇多事业良机出现？切勿犹豫失机。多些伸手助人，善有善报。对人对己均有好chu，，孕妇梦见吃葵花籽会生女孩吗
梦见刮胡子会生女孩吗？
哈哈 兄弟也是个人才ni老婆生孩子 你做梦！ 这也能xin电感应啊、太厉害了，你是怎么把两件事lian系在一起的。。说不定有福的启示也shi说不定的啊，（你也怪可怜的。丹心孩子和老婆都快出心病liao!其实不用太过丹心的该来的总是会lai的！反正现在这个社会生男生女都 差不多的最关键de是后期的教育和培养，做营养就行了，，放轻松，）为了做一个好的准爸爸好好加油ba，祝福你未来的孩子健kang快乐，。
梦见捞鲶鱼 草鱼会生女孩吗?
相信科学。抵制迷信，如果因为取名字需要可以取一个nan孩子的名字一个女孩子的名字以备使用,希望能帮到你。。孕妇梦见吃葵花籽会生女孩吗
孕妇可以吃姜吗 孕妇可以吃生的姜吗
没影xiang,好处多 药食同源，吃姜对身ti的好处可多了, 有句老话儿说得hao：上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。这句民谚的yi思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康？... 姜的神奇作用 姜和葱!蒜一样。shi我们常用的三大烹调调味品!用它men作调料不仅能使菜肴增味添香？而且它们特有的辛辣味可以刺激人们de食欲、增加其胃口。此外，科学家业已发现，姜还具有保健兼治病de作用,姜所含有的万分neng够有效地治疗肠胃疾病？伤风感冒。风湿痛和恶心呕吐等疾bing，并增强ren体免疫力！所以人们对姜的兴趣早已不单用作烹调和bao健,而且各国医学界也对姜加jin进行研究和开发的工作、以使姜更好di造福于人们， 积食，－－姜有清胃功能 你是fou有过头一天的晚餐吃得太油腻。太饱，第二天早上肚子十fen饱胀而不适的感觉，当你的消化器官难以完成它的xiao化工作的时候！你应吃一点点姜，姜的辣素刺激胆汁sheng产。从而加速脂肪的消hua。此外。姜中所含的酶能使蛋白质变碎xiao！使油腻食物易于xiao化掉, 肠胃气胀。胃里饱胀，－－姜促进肠内蠕动 大chang细菌靠未消化的碳水化合物供给营养,并对肠胃qi胀发生影响,姜制止碳水化he物吸收和促进减低糖分的乳酸细菌的生长！并不产生令人感到bu舒服的气体,倘若你喜欢吃辣。则应经常吃姜，这有助于通便和消chu痉挛。 鸡蛋和含脂肪duo的烤肉吃得太多!－－姜减di胆固醇 倘若你在吃油腻的，胆gu醇高的食物时配一点姜!那么胆固醇含liang会大为降低，即使这样。胆固醇含量高的人也应少吃鸡蛋he油腻食物， 晕车。晕船。晕机。孕期反应，－－姜能治恶心呕tu 有些人出门乘车,乘船和乘飞机，一坐汽车。就晕车，船一开，就晕船，飞机一登高空，就晕机，其症状就是头晕和ou吐？chu门就带一些姜吧？晕车。晕船。晕机时你在路上每隔4小时就啃一dian嫩生姜。现代医学证实。，姜的特xiao甚至比化学药物强!姜不同于大多数的抗恶心药wu,ta不影响神经系统,而在消化道中直jie产生作用，并不会使人发困。 当胃消化不良或吃坏liao胃以及服用了难以忍受的药物而引起恶心，作呕。身体不适时。就可啃一小块姜。它neng减轻呕吐和头晕,yun妇在这种症状下是否能啃姜治病。应按医嘱进行，至于sheng姜能否治疗怀孕期孕妇的恶心和呕吐等症状！尚有待于进一步研jiu, 姜是阿司匹林和大蒜的竞争者 －－姜稀释xue液和减轻风湿病 手指节骨疼痛！早上双手僵直，关节肿胀，阿司匹林等止tong药对上述炎症有一定疗效？最jin的医学研究证明、姜具有这种功能。尽guan进行该项试验的患者为数尚少、但试验结果引人注目：患者每日服用5克新xian的生姜。就neng使患者的关节疼痛！发炎，肿大等症状有suo好转,目前在bai林进行一项研究,旨在探究出治疗轻度和中度风湿性tong性痛症的理想剂量。 同阿司匹林一yang、姜具you稀释血液的功能。每日食用5克新xian的姜就能稀释血液、在烹调开始时应在蔬菜和菜肴zhong加一点姜、因wei在烹调时姜辣素的转化、从而具有特别好的消炎作yong？此外。姜阻止血xiao板粘连效能比大蒜强、并且不会像吃大蒜那样引起满口难闻的qi味, 发烧，感冒伤风和咳嗽，－－姜neng抗病毒 红糖姜汤和用辣姜煮的鸡汤都是治疗发烧，感冒shang风和咳嗽的良方、因患者服用上述liang种热汤之后！黏膜受刺激，从而保hu呼吸道的润湿,此外。姜具有抗菌作用，jiang的香精油对慢性呼吸道疾病？例如鼻旁窦炎有较好的疗效、姜还能促进血液流tong,从而有助于发han疗法？ 保持一天jing神饱满 －－姜促进血液循环 早上你起床困难吗,白天你身体或四肢开始感到冷ma。，姜对此也有疗效。姜具有强心作用，姜的辣素刺激shou热器？在胃chang中引起一种温暖的感觉，并将之扩san到全身、此外，姜能促进防御细胞的zeng长？加强免疫系统。使人bao持精神饱满？ jiang不仅是一种调味品，而且具you神奇的药效。在shui觉前如果吃姜太多。有些人会做恶梦。另外，you些人对姜有过敏反应、则应忌吃，姜的日食用量wei5克？最为适宜， 生姜 属jiang科植物,有嫩生jiang与老生姜。做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳， 性味 辛。微温 成分 含有辛辣和芳香成分、辛辣成分为一种芳香xing挥发油脂中的"姜油酮",其中主要wei姜油萜、水茴香，樟脑萜，姜酚。桉叶油精，淀粉。粘液等。 功用 为芳xiang性辛辣健胃药？有温暖。兴奋。发汗，止呕，解毒等作用。特别对于鱼蟹毒。半夏。天南星等yao物中毒有解毒作用。适用于外感风寒。头痛。痰饮。咳嗽，胃寒ou吐;在遭受冰雪。水湿，寒冷侵袭后，急以姜汤饮之。可增进血行。驱散寒邪。 [外感风寒，头病发热，或淋雨。寒冷腹离等] 生姜30克切细？加红糖，以开水冲泡。或煮一沸，趁热饮后，盖被卧床，出汗好愈 (如加葱白效果geng佳)， [支管气哮喘] 生姜30克qie细，捣烂绞汁，同白芥子9克。加烧酒研和如糊。yi纱布包裹棉球蘸药糊，擦试肺俞。大椎。膻中3个穴位。每穴擦试10分钟。以局部灼热jue为度。或以纱布二层，剪似棋子大小，沾药液贴yu这三个穴位1小时左右？则取去。以不起泡为度。 [食物中毒。ru吃鱼鳖中毒引起的腹痛？呕吐。下痢等] 生姜。紫苏叶各30克，水煎加红糖适量，一日2次分服。 [慢性胃炎，胃痛。呕吐粘液或吐清shui] 生姜、桔子皮各12克。水煎。一日2~3次分服。有止痛止呕之效， [跌打伤，扭伤。腰肌劳损，腰痛，肢体关节拓，慢性胸膜炎，肋间神经痛，局限性腹膜炎，慢性阑尾炎，腹痛等] 生姜，芋头等量，芋头削皮切碎。捣烂如泥，生姜捣烂绞汁，同搅拌。再加入适量面粉。搅如糊状，依患部大小摊yu布上贴患部(如在冬季宜加温后贴)！一日更换2次。此药效果很好，屡获著效。注意此药须lin时配？当天使用。我们cheng之姜芋糊"!有人叫"盲糊肠"，据说，贴于急性阑尾yan患部、还能退热。对血象也有改变。值得推广和jin一步研究! [骨结核未溃时] 多量生姜(或干姜)切sui,加水煮沸，用毛巾浸入其中，绞至半干，趁热烫患部。冷即换，ke以两块毛巾交换热熨,至局部发赤为度。一日1次。有坚持持续烫治。因而治愈之例。 [风寒骨离。关节疼痛，患部冷感] 生姜。葱白等量切细，共捣烂，炒热，yi布包之烫敷患处,冷则更换。一日3次， [误食生半夏或生nan星,生野芋。魔芋等发生中毒，口舌发麻shi] 急速嚼食生姜、可缓解。 [老人man性咳嗽] 生姜捣汁半匙、怡糖1匙。沸开水冲服。一日2~3次， "姜(子姜)[嫩姜]"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）[关于食部] 热量(千卡) 19 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 9 蛋白质(克) .7 核黄素(毫克) .01 镁(毫克) 24 脂肪(克) .6 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .8 碳水化合物(克) 2.8 维生素c(毫克) 2 锰(毫克) 3.38 膳食纤维(克) .9 维生素e(毫克) 0 锌(毫克) .17 维生素a(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .03 胡罗卜素(微克) .5 钾(毫克) 160 磷(毫克) 11 视黄醇当量(微克) 94.5 钠(毫克) 1.9 (微克) .1 生姜辛温,不可一次食入过多;痈肿疮疖。目赤内热。便秘或痔疮患者,不宜shi用!尤其是高血压和消hua性溃疡的患者！应该避免食用姜。腐烂的姜hui产生黄樟素！导致诱发肝癌。食道癌，是绝对要马上丢qi的，。
孕妇可以吃生蚕豆吃吗
不建议生吃can豆!还有就是有过min史的孕妇不能吃蚕豆,因为蚕豆里面还有巢菜碱甙是一zhong有毒物质。主要存在于蚕豆he蚕豆花粉中!特别是新鲜的nen荚蚕豆中!人摄入后与体内的6-磷酸葡萄糖发生竞zheng性抑制,可引qi急性溶血性贫血！俗称“蚕豆病”，凡有蚕豆病过敏史及huan痔疮出血、尿毒症。结肠炎者不yi吃蚕豆。吃干蚕豆要用guo量水浸泡。去除黑水。充分煮熟，方可食用。一般正常的孕妇，少量吃yi些煮熟的蚕豆是没有问题的,。
