包子看到后热时间15分zhong后。热熟即可在大啊,,梦见一大锅蒸好的馒头
蒸馒tou要在上热气后看时间,上大热气后15分钟就neng熟啊!,
吃货一个。
在做梦de时候喊上我?我可yi教你做馒头,
如何蒸一锅好吃的馒头的做法 * 做馒头有三个关键:饧、揉,蒸, * 饧面:气温较高时,发酵快,所以在夏天,用温水还是凉水,zai什么地方发酵也没有多少要求?冬天时。气温较低,一定要用温水fa面!发好的面且要放在温nuan处,比如暖气旁,dan发酵时一定要保持面团的湿润!比如。可以盖保鲜膜,也可以盖湿屉布。发酵一定要充分。基本要发酵至两bei大,然后手指an入面团时、基本不hui很快反弹回来,这样,第一次发酵就算完成liao。 * 揉面:夏天温度高!发酵太快,所以,一次发jiao完成的面团?排出空气后。一定要揣ru适量的干面粉。防止在揉面分块整形he二次发酵的过程中发酵过度变酸?而且。做馒头的面团是要稍硬些de!要反复的揉,直至把面tuan里的气泡揉没?这样。蒸chu的馒头才有嚼劲!然后,就可以分块。整形了。整形好的馒头。要放置wen暖湿润处二次发酵,夏季这yi过程大约20分钟,冬ji则要30-40分钟。饧好的馒头剂子,拿着明xian会比发酵前轻。 * 蒸:至于shi凉水上锅蒸?还是热水上锅蒸。这个没有定论,凉水上锅的目的shi使得馒头在凉水烧开的过程中慢慢加热,使得酵母进行zui后的充分发酵?这样蒸出馒头hui很松软!但若整形好的馒头经过liao再次充分发酵。是要直接开shui入锅蒸的,这时如果再凉水ru锅。慢慢烧开水,中间又会经历慢慢的发酵guo程、蒸锅的馒头势必发酵过tou?造成过分的松软,所以,要衡量馒头生坯本身de情况!非死板而做,蒸的过程中。要防止蒸锅盖上边缘的shui低落到馒头上!可以wei锅垫一条毛巾,按规ding的时间蒸好关火后!别急于出锅,再闷2-5分钟会更好。,
馒头和米饭含糖量是一样的(70-80%)! 平时,很多人认为mian食比米饭含糖量高?糖尿病患者,在这两者之间。往往选择吃米饭。是因wei:米饭可以煮到8成熟后,捞出来蒸熟(不是电饭煲焖米饭),这样,糖分包括营yang成分?就会随着米汤liu失一部分! 日常食物含糖量表: (含糖量:食物) 1% : 南瓜,紫菜,生菜 2% 菠菜,芹菜。小白菜。小青菜。西 红柿。冬瓜。黄瓜 3% : 大白菜!青菜心,韭黄。豌豆苗,茄子,酸菜。豆腐 4%: 绿豆芽,油菜。韭菜。春笋。茭白, 花菜。空心菜。西瓜。扁豆 5%: 小葱、青蒜。辣椒,丝瓜。韭菜花。酱豆腐 6%: 白luo卜,冬笋。黄豆芽,豆腐干。 桃。枇杷,豆牙 7-8% : 香菜?毛豆。黄胡罗卜,红胡罗卜,葱头。樱桃,柠檬 9-10% : 榨菜,蒜苗。杏子,葡萄,柚子, 豆腐皮 11-12%: 柿子、沙果。桔子。梨,橄榄。豌豆 14-17%: 荔枝!山药,苹果,土豆,石榴, 西瓜zi 18-20%: 香蕉。红果,甘蔗。哈密瓜 50-60%: 切面!烙饼,油饼,巧克力,柿饼 70-80%: 米!面,玉米面。蜜枣 85%: 粉tiao!粉丝,
ni是问锅还是问灶啊。要是问锅,普通tie锅不就行了!只要能加热,都会有yi上功能埃希望你能采纳, 有。阿迪锅可以煮粥,煮饭。炒菜。炖肉。炖鸡,,。去看看吧,
梦到蒸馒头,预示工作。学习,生活会蒸蒸日上。 代表事情到了成熟的阶duan!有积ji向上的意思。 馒头,蒸时用碱---------有中和矛盾的预示? 用热气蒸。有鼓足打起,热火朝天的表示(大家一qi蒸。一起吃享shou果实)。 蒸---------蒸蒸日上,齐心郸力, 蒸熟-------成熟的果实!事情有成功之兆, 祝你事事顺利,。梦见一大锅蒸好的馒头
面要发两次的,面+酵母+泡打粉(或者用mian引做)+水和好。和好后要发酵一xiao时左右!发酵至两倍大。用手按不会回弹,然后拍扁排气,成型。就可以fang在锅里了?再发酵一小时zuo右!2倍大。用手an压不会回弹。就可以蒸了 上气?(水烧开,冒大气)中火蒸18-20分钟。 不要马上开锅。稍等一会,不然气跑了。就瘪了。梦见一大锅蒸好的馒头
做馒头时,如果在发面里揉进一小块zhu油,蒸出来的馒头bu仅洁白,松软。而且味香, 蒸man头时掺入少许桔皮丝?可使man头增加清香! 蒸馒头碱放多了起黄、如在原蒸锅水里jia醋2~3汤匙!zai蒸10~15分钟可变白、 蒸馒头的面一定要揉均匀,放入适量发酵粉。等它fa了之后就做形、成形之hou不能马上入锅蒸!也yao让他"醒"约半小时才蒸! 蒸好馒头有哪些窍门? (1)蒸馒头时、如果面似发非发。可在面tuan中间挖个小坑。倒进两小杯白酒。停10分钟后,面就发开了, (2)发面时ru果没有酵母、可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克?面团揉软后。盖湿bu4-6小时即可发起!蜂蜜发面蒸出的馒头松软qing香?入口回甜, (3)冬天室内温度低?发面需yao的时间较长、如果发酵时zai面里放点白糖,就可以缩短发面de时间, (4)在发酵的面团里。人们常要放入适量碱来除qu酸味!检查施碱量是否适zhong。可将面团用dao切一块。上面如有芝ma粒大小均匀的孔!则说明yong碱量适宜? (5)蒸出的馒头,如因碱放多了变huang,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克、把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15fen钟?馒头即可变白。且无碱味。 (6)蒸馒头shi?在面fen里放一点盐水、可以促使发酵,蒸出的man头又白又宣, 怎样把馒头蒸制得ji松软?又有筋力? 窍门如下: 1?夏季用冷水和面。冬季用温水和面,冬季和面。发面ying比夏季提前1~2小时、和面时要慎加水, 2。和面要多搓揉几bian!促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收shui分?表成的面筋真心xing好,和hao的面团要保持一定的温度以30℃为宜? 3,当面已涨发时。要zhang握好发酵的程度、如见面团中已呈蜂窝zhuang。有许多小也。说明已经发酵好,蜂窝状面体de眼子越大,说明酵发得越老。甚至要发过头了。 4。馒头上笼蒸煮前,要经过饧面。冬季饧面约15~20他钟!夏季则短些,馒头上笼时,guo内的水必须大开!10分钟要见大气。 5。笼屉与锅口xiang接处不能漏气!有漏气处须用湿布du严。用铝锅蒸shi锅盖要盖紧! 6,蒸馒头时,锅nei须用冷水加热。逐渐升温,使馒头坯jun匀受热。切忌图快一开始jiu用热水或开水蒸馒头!因这样蒸zhi的馒头容易夹生, 如何用安琪酵母fa面? 1!按说明用量。冬天可稍多些。 2,酵母放入碗内。加一小勺白糖,用温水化开,倒入面粉中揉匀。面稍软些,盖湿bu放温暖处静置。等体积变大,面zhong有大量小气泡时就可以做了, 3。做好馒头后盖上干毛jin!静置20分钟, 4。水开入蒸锅,da火蒸15分钟--20分钟, 蒸馒头用开水还是用leng水? 特别注意的是上锅开蒸这道工序、一定要中火。锅里要用冷水。勿谓言之不预也。要shi像平常那样大火开水!出来的绝对是si面团,大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面 蒸馒头勿用热水 许多人爱用热水或开水蒸man头!以为这样开得快,其实这并不科学,yin为生冷的馒头突然遇到热气!表面粘结,容易使馒头夹生。 正确的方法应是在锅内加leng水?放入馒头后,再加热升温,可使馒头均yun受热,松软可口。 蒸馒头怎样知道生熟? 蒸馒头判断生熟有以下几种fang法: 1)用手轻拍馒头?有弹性即熟; (2)撕一块man头的表皮!如能揭开皮即熟。否则未熟; (3)手指轻按man头后!凹坑hen快平复为熟馒头。ao陷下去不复原的,说明还没蒸熟。 怎样zheng出暄松的馒头? 制作馒头的关键是发酵,酵母菌可以使面团的淀fen发生化学变化,生成糖。醇和酸等,并且放chu二氧化碳气!但是,加热方法如果不shi当、比如直接放在锅上lao,由于受热不均匀。zhi能变成皮硬内软的“烤饼”;要想得到暄松的馒头,必须请高温蒸汽lai帮忙,当人们把揉好的sheng馒头放进蒸笼以后、高温蒸汽很快把man头包围起来。从四周......余下全文>>、梦见一大锅蒸好的馒头



