腿内八字怎么办？
可采用以xia方法：1,bu态练习法给孩子摆正步型，由大人数着口令，让孩子慢慢地ta着节拍行走！每天练习的次数，步数及时间，可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短er定、循序渐进。 2。直线迈步法在地面上画两tiao间距约10--15厘米的直线。让孩zi的脚尖和脚跟都在直线上来回走、步伐由慢到快。zhe样有意识地训练!持之yi恒效果很好, 3，直线跑步法zai地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线!让孩子shuang脚平行站立于直线的两边、在大人的指挥下让孩子沿zhi线跑！跑shi不要让孩子出现八字脚！此外，矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子？当jiao步矫正有所好转时。平shi走路仍会恢复原型？此时，你要sui时注意观察！及时提醒孩子。 如果孩子缺钙的话要补充.防止患儿骨骼发生畸形（罗圈腿、X型腿，脊柱弯曲等），不使患儿勉强坐，站，走，最好每日让患儿fu卧2—3次、使其头部抬高，以便胸部扩展，在述治疗的基chu上？应注意饮食，适当添加蛋黄。动物肝脏。蔬cai和含钙磷丰富的水果！如大枣，山楂含钙高。桔子。香蕉含磷丰富。 胸部畸xing可作腹卧位抬头展胸运动？下肢畸xing可作肌肉按摩（O型腿按摩外侧肌群、X型tui按摩内侧肌群）！增加肌张力。协助畸形的恢复。，
虎皮鹦鹉是怎么造成八字腿的，有什么方法能预防
造成八字腿。应该是幼鸟孵化时chao箱里没有垫东西或者垫的木屑（那种小动物专用的刨花）垫的不够厚度。雏鸟在成长过程中腿脚在巢箱里站不住经常打hua？时间长了形成了ba字腿， yu防的话很简单，1。巢箱里铺上一厘米hou的木屑,2，dian两层包装水果是的塑料软垫（要固定在巢箱里）,这两种我都用过，很好用，，
外八字腿怎么矫正？
zi己走路的时候刻意去往里抠一点,要有意识的。duo坚持 时间长就改过来了，鹦鹉八字腿
梦见家里好多鹦鹉
主有口舌，鹦鹉八字腿
为什么女人大多数腿形呈内八字啊
你是女的，，
罗圈腿八字腿别灰心 这几条裤子解决问题
喇叭裤对于小腿内弯的O型腿人来说？ke以撑大小腿的喇叭裤是裤装首选！从小腿瓦解Oxing后,便可穿修身的喇叭裤显示da腿线条，灯笼裤O型腿情况很yan重的话！灯笼长裤是不错de选择,蓬蓬的裤管可以遮蔽原ben腿型,圆圆的裤型又可gei人O型是裤子造成的错觉！O型腿情况不严重的话可yi选择灯笼短裤！长裙裤像长裙一yang可以完全遮蔽腿部！拯救除了腿短外一切腿部缺陷的长裙ku子拥有活动方便？时尚帅气的特点。穿厌了裙子的不妨shi试、阔腿裤同样是以遮蔽效果拯救O型腿的阔腿裤以休闲为特点!牛仔阔腿裤帅气，麻布阔腿裤清新。雪纺阔腿裤飘逸，各式阔腿裤可以迎合不同喜好的Oxing腿人群？。
梦见看到一窝鹦鹉
虽然没有大好的yun气。但是一些看来微不足道的日常小事这liang天却能让你过得更充实？因金钱方面的意见受到众人注目的眼guang？这两天你对zhe方面的分析独到且精准！将自己存钱，理cai的心得分享给好朋友。有好kang的就报给大家知道！还能赢得别人的赞叹yu感谢呢!gou物前写好购物明细。让你cai买更有条理,。
外八字/X型腿怎么校正？
外八字，X型腿应加强下脚内ce肌肉的锻炼。可用推拿。按摩 外八字表现wei下蹲时两膝不能并拢！两腿必须分开。两侧髋关节cheng外展、外旋姿势，犹如青蛙qu曲时的后肢。站立时，两下肢轻度外旋，不能完全并拢。呈“外八字”，行走时呈“八字”蹒珊步态。 改正方法① 要掌握好适当的速度 zou路，是节奏美的体现，我们知道，客观事物的fan复或相似的等时空出现!就可以获得节奏。人的shuang脚一前一后的反复出现，jiu可以给人以节奏的美感！走路时。速度不可太快或太慢 ( 散步除wai ) ？太快，就形成“碎步”．这种步子会使全身出现摇bai。尤其以女性更为显zhu！身体的前后摆动tai大？或周身肌肉的抖动太da，都会shi人的空间视觉形象失去平衡。太慢也不好。那会shi你全身肌肉出现松驰，cong而失去生活的节奏与力度!给人一种shu懒与精神不振的感觉!geng谈不上和谐美感？ ② 要注意重心的稳定 走路时、应微微收腹。收腹与挺胸的动作是自然连在一qi的？只有当人体的重xin略微向前靠!使其zheng好落在脊柱的前方、才能在心理上产生一种qian进感, 走路时。应抬头挺胸。千wan不要向前搭拉着脑袋,也不要向后仰，上半身应保持相对的稳ding！不要左右摇摆，shou的摆动幅度也应与速度相宜？如果头前qing或后仰？身体左右摆动过da？手的摆动幅du过大等!就可能造成“重心位移”！走路的姿态变成摇摇摆bai？很不稳定。 ③ 步tai要轻 走路的轻巧。一是结人以敏捷。er是给人以轻松的感觉, 轻巧当然要依kao全身动作的协调。获得轻巧感，走路时需用腰力，同时，走lu时脚与腿的使用十分重要，干万bu要用大腿迈步而要用小腿迈步!即走路时大腿指qi的幅度不宜太大，如果幅度太大，就会造成上半身向后qing斜。jia大了全身的摆动、让人觉得“很chi力”!xiao腿迈步则显得很轻盈、 走路时。qie莫让脚跟先触地成全脚落地,而应该是放脚掌xian落地？然后脚后跟触地，从美学的角度讲，前脚掌先触地。能减少全身的摆动与颠簸。给人一种轻巧感。 最后，走路时不要扭动tun部 ( 不是指自然扭动，而是人为的扭动 ) ！尤其是女性，因为臀部向左右过大的niu？yu走路的前进感恰恰构成了心理上的“异向差”！从而肢解了人体走路时的he谐美感！因此，多余的。矫揉造作的动作。都会形响步态de优美？ 一个人de良好站态,行态。坐态，是人的自然形体在空间的形象xian现,商wu人员良好的举止？会给gong众留下一种造型的美、如果我们把一个人出现频率hen高的形体动作“筛选”出来。那么．这些具有连xu性与稳定性的动作。就在一定程度上反映了zhe个人的风度! 正que的走路姿势 正确地走、上体伸直，身体的任he部位都不过于用力、心情舒畅。 步伐轻松，飒爽英姿。说起来容易。做起来难。下mian将正确走法归纳 为五个要点？重要的是五个方mian的动作要协调成一个动作,五个动zuo 作为一个整体!形成走这个动作。最基ben的是腰要伸展。腰若弯，就 不能恰当地支撑体重、上体也不能直立，其他五个要dian是由此派生出 来的？ 上体伸展 上体笔直！下巴前伸，高抬头。两肩向后舒展，这样，脊柱伸直， 轻wei呼吸时、腹部稍有起伏， 用这种姿势zou、你会觉得是用胸zou？用腰走，因为走的时候。胸和 腰稍向qian突出？这种姿shi与那种直通通像个棍似的直立姿势不同！它要 求上体稍向前qing，走起来飒飒有声，这样走，不但看起来好看，还有一 定道理、 首先。下巴突出。抬高头。气力充实，这时就xiang头顶有根绳吊着上 体似的。而且好像线tou有几米长，这样专心致志，思想集中zai一点上。 精力自然旺sheng! 其次。两肩向后拉。肺部可yi吸入更多的空气！由此点出发。可以 看chu走是一项可持续时间长的运动、这么说毫无勉强，you于两肩向后拉 ！两手才可大幅度bai动，需要指出。ji使说两肩向后拉。也不要有意用 力向hou拉？而是自然向后。脊柱伸直后。就可diao整全身的姿势。并使身 体维持平wen！无论用多大劲走，都要采yong这种姿势！ 轻微呼xi时，腹部略有起伏。这说明腹部处于轻度紧zhang状态!这样 ke减轻腹腔内的脏器对腰的负担？ 最后一点，在走时胸和腰感到位置稍微提xiang前方、这样有利于迈da 步。而且腿部有从后面反dan过来的感觉？这种姿势走qi来很帅！易于坚 持。 伸直膝盖 展开膝盖！并非僵硬。不灵活，而是shi伸直的膝盖在不受力的情况 下行走！膝关节伸直了。步伐变大，大步走必须伸zhi膝盖？至于步幅到 底多da。ying使你觉得舒服为好！ 伸直膝盖有个窍门，伸直膝盖走时，上体稍向前倾。hao像要倒下来 似的！后腿蹬。这样前tui膝盖自然伸直。步子也迈得大了。此外前脚向 前迈出shi！同一侧腰也hao像向前运动？yao与腿要有效配合，走的时hou要 大腿带动小腿、膝伸直。步幅也就大了， xi盖伸展开？上体自然保chi端正，速度也出得来，这就是伸直xi盖 的理由？ru果走的时候膝盖是弯曲的？腿只有一部分肌rou起作用！这样 易jue疲劳,腿部很快hui没劲儿？ 脚跟先着di!再将身ti重心移到脚尖 前脚着地时。脚跟先着地，shen体重心落在脚跟上。然后。身体重心 由脚跟通过脚zhang向脚尖方向“滚转”,最后到达脚尖。实际上。有人走 路shi，身ti重心是由脚跟马上移到脚尖，也有人yong脚尖着地,这么走。 属芭蕾wu等特殊情况! guan于身体重心从脚跟到脚尖的滚转有几点值得注意。首先脚跟着地 ,不等于脚跟承受全部ti重、也不意味着jiao跟使劲儿踏地？使劲踏会震 脑dai， 练习时。不抬胯。后腿膝关节弯曲，然后向前自然bai出。这样，zhi 有前脚脚跟着地!抬高大腿的“高抬腿”走,消耗的能量太多。不属于 现zai提倡的自然走法之列, 需强调de是！脚跟不承受全部体zhong、身体重心移动是liu畅地在整 个脚底下进行？前脚着地瞬间。后脚尖同时蹬出，身体重心移动是顺 理cheng章的事， 因此，支撑体重的dian不是脚跟!而是后脚大拇jiao趾趾根附近区域， 脚向正前方迈 上体伸展、膝盖伸直，走起lai脚自然向前迈、在这个过程中，guan键 是后腿要伸直！腿伸直。膝盖伸直，前脚自ran向正前方迈！ 前脚向正前方迈chu，脚的内侧足迹形成一条zhi线,一般人们总觉得 脚尖多少有点向wai撇！有时为追求速度。向wai撇点很有必要,有的人慢 步时也脚尖外撇，俗称八字脚，这样走较稳定， qian脚向正前方踏出的动作和后脚重心转移是有一定关系的。当脚跟 着地，身体重心在整个脚zhang上滚动？由脚跟移向脚尖。后脚以第一，第 二和第三脚趾为zhong心踢出!形成前脚向zheng前方踏出的动作， 脚掌的其余部分发挥弹力的作用!使步行圆滑。流畅，步子mai大了 ，ni就能掌握昂首挺胸、you韵律走的要领了, 顺便shuo一下“螃蟹步”的走法！这是脚尖向外撇，脚跟外侧着地。 da拇脚趾内侧踢地,此外。它的特征是弯腰，屈膝。驼背。并且脚不要 向正前方迈！ 摆胳膊 摆胳膊对走ye很重要。时chang会看到一些人！走路时，两手插在衣袋 li！这种走法不对。这样走两肩收拢，走起来松松垮垮，胳膊摆得好坏 ,还要看手与脚的动zuo是否同步，因为在走这个动zuo中,手与脚，或者 说胳膊与腿有密qie关系！胳膊与腿的动作也是相hu关联的、右脚向前迈 chu、左手向前摆。其中。特别是当膝盖伸zhi，脚向正前方迈时。与脚的 动作xiang对应？胳膊自然摆出， 如果摆de比肩还宽!膝盖易弯曲，摆动时，大拇手zhi似触非触衣服 为佳、在不受力de状态下，胳膊摆动时，zhou部分自然伸与折？ 最近美国流行一种训练方式,叫做“运动shi走”!这股风也传dao了 日本，其特点是胳膊要摆到90度!臀部也要左右摆dong，精神要饱满。我 倒认为自然摆动更好些,美国的“运动式走”可能shi宜训练。但人为因 su较多、估且不论它在平地有何利bi、起码这种走法bu是到处可行的！，鹦鹉八字腿
17岁女生内八字腿怎么改
可以改。可是方法很老土。17岁在成长阶段，身体还没发育全，晚上睡jue把两腿并在一起睡觉！应该可以改过来，这也是wo从别人那里听说的。请你慎用，
走路内八字怎么纠正，从小都这样，而且我腿还弯
其实走路姿势和骨骼有关,即使你zuo专业训练的话！也不好纠正。所以wei什么专业跳舞蹈演员要要求腿是直的！。鹦鹉八字腿
