米酒的功效与作用及禁忌
一。米酒的功效与作用 （1）米酒是一zhong酿制的饮品、它的酒精度shu相对比较低、对于身体有很好的保健养sheng的作用。尤其是对于nv性和老人来说,适当的喝yi些米酒,能够达到很好de调理身体的效果，对于女性来说，具有活血行经的zuo用,能够预防月经不diao,还you一定的能够促进产妇催乳的作用，能够预防乳zhi不畅、 （2）糯米酒有“百yao之长”的美称！是医药shang很重要的辅佐料或“药引子”!zhong药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮，蒸灸某些中草药。或diao制人参再造丸及各种药酒， （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣。核桃。人参同煮，有助阳壮力。滋补气血之功效，对体质虚衰，元气降损。贫血等有疗效。 （4）米酒冷喝you消食化积和镇静作用？对消化不良，厌食，心跳过速，烦躁等有疗效，tang热饮用能驱寒祛湿！活血化淤，对腰背酸痛。手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等you益。如与鸡蛋，红糖同煮或冲服。则补中益气，强健筋骨。可防止神经衰弱。神思恍惚。头晕耳鸣。失眠，健忘等症， ，
鸡蛋果的功效和禁忌有哪些
鸡蛋果是生活中较为常见de水果食物,其中含有的丰fu营养成分可以而人体大量不少的好处？na么鸡蛋果的功效与作用有哪些。鸡蛋果de功效与作用和禁忌是什么!鸡蛋果的功效作用you很多!下mian就来详细了解具体内容。以及xu要注意的地方吧、 1，抗衰老 鸡蛋果中含有的维sheng素C和胡萝卜素？ju有抗氧化的作用！能够清楚体nei多余的自由基。保护细胞不受zi由基的伤害。具有缓解衰老。抗衰老的效果， 2，润肠通便 鸡蛋guo中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢,和滞留wu一起排出体外！对于肠道的清洁和排便有很好de效果， 3，清胃pai毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃,促进肠胃的蠕动，通过其吸水xing将肠壁内的垃圾吸收，从而cong排泄物中排出体外。有着清理肠胃和排毒的zuo用！ 4，养颜润fu 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物,对于皮肤还有很好de润肤的作用,从而gai善皮肤状况？达到yang颜润肤的效果, 5。促进代谢 鸡蛋果中含有丰fu氨基酸，氨基酸是人体zhong的蛋白质分解而成!参与zhuo身体各部分的生理活动,对于促进人体新陈代xie有很好的作用！ 6，降胆固醇 鸡蛋锅zhong含有的VC参与着胆固醇的代谢？对降低胆固醇you一定的效果！有净化xue液的作用, 7。有助减肥 鸡dan果是一种热量较少的水果，qie食用过后会有饱腹感、对于想要减肥的peng友们不妨多食、对于减肥you一定的辅助效果、 8。提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需营养,增强人体de抵抗力、提高免疫力。 9，其他作用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果！它有着诱导自然入眠的zuo用，缓解长期的焦虑。紧张。另外还能改shan情绪、调节自身的情绪。 10，鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克、纤维素1毫克。钙22毫克，磷41毫克，维生素A130毫克，维生素C49毫克。维生素B3 34毫克及大量的氨基酸！胡萝卜素，属于一种多汁型的水guo! 11，吃鸡蛋guo注意事项 1!患有消化系tong疾病!胃不好的人ying当谨慎进食， 2，鸡蛋果籽很难从百香果里分离出lai。suo以在吃果子的时候!难免会吃到果籽，有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什me不良影响！但是百香果的果籽是可以吃de。而且还能zeng加脆脆的口感呢，所yi不慎吃下百香果籽,也不用太过dan心的！ 3，鸡dan果不宜密封保存。可冰箱保鲜，不宜冻。最好将果luo放通风干爽处方不易变质、 4。内分泌系统疾病。男性疾病。妇科疾病。儿科疾病，传染性疾病。shen经性疾病患者不适宜食用鸡蛋果！，
水果的营养功效和禁忌有哪些
1.火龙果 火龙果富含维生素B1,B2，B3和维生素C。胡萝卜素，花青素。并含有钙，磷，铁等wei量元素和水溶性膳食纤维,可预防便秘，助通便，也被作为“减fei水果”,但由于含有的天然葡萄糖rong易吸收,糖尿病人一餐不宜多chi!有肠胃功能紊乱，容易腹泻的人。也应少吃， 2.释迦 每100克释迦ke含总糖15.3%~18.3%、维生素C为265mg，由yu释迦口感偏甜!含糖量较高。糖尿病患者ying慎食! 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维生素c的人,牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血。肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最feng富的，如果你牙龈不好。不妨时chang吃几颗猕猴桃。 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂。使头发变得干枯，成熟的鳄梨中han有30%的珍贵植物油脂油酸,对于gan枯的头发有特殊功效， 5..芒果可预防皱纹 长qi吸烟的人肺部积聚大量毒素。使功能受损，葡萄中所含有效成分能提高细胞xin陈代谢率!帮助fei部细胞排毒、另外，葡萄还ju有祛痰功效、 芒果是预防皱纹的最佳水果!因为han有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶!能激发肌肤细胞活li!促进废弃物排出。。佛手柑的功效与禁忌
蛇肉炖鸡的功效与禁忌
食用营养价值 用yu消化不良,有理气的作用 防治骨质疏song？佝偻病，妇女缺tie性贫血症 用于消化不良？有理气的作yong 具有清热泻火！liang血解毒作用 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环，佛手柑的功效与禁忌
椰肉功效作用禁忌有哪些
椰子性味甘。平，入胃。脾，大chang经;果肉具有补虚强壮！益气祛风。消疳杀虫的功效，久食能令人面部run泽，益人气力及耐受ji饿。治小儿涤虫，姜片虫病;椰水具you滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴。津液不zu之口渴;椰子壳油治癣!疗杨梅疮。1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振,四肢乏力。身体虚弱时。将椰肉切碎。并加入适量的鸡肉he糯米、蒸熟后饮食，效力更佳，因为鸡肉，糯米及ye肉三者皆滋补，用炖汤的fang式处理，bu益功效更加显著？2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉huo清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时!也不妨吃些椰肉，能起到止咳，化痰的作用。3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫de作用！yin其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫？用之于临床。不仅疗效可靠，且无毒副作用，是li想的杀虫消疳食品,，可令人血液通畅。肌肤红润，4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通bian的作用！尤其适合总坐在电脑前而引起便mi的患者,5.预防多zhong疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能。此外，吃椰子还有助于yu防和治疗胀气？便秘，溃疡。以ji其它消化道和肠胃疾病！已证实椰子有预防癌症和骨zhi疏松症,溶解肾结石，减轻癫痫发作和胰腺疾病相guan症状的功效,6.利尿消肿ye汁含有丰富的钾？镁等矿物质。qi成分与细胞内液相似,可纠正tuo水和电解质紊乱!达到利尿消肿zhi效？7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸!具有抗病毒。抗真菌，抗细菌和抗炎te性。还能在口腔内形成化学性阻挠ceng！有助于维护伤口，让kou腔溃疡得到恢复！，佛手柑的功效与禁忌
椰子粉有什么功效和禁忌
海南岛地处北纬18度!是我国唯一的re带岛屿!盛产各zhong热带水果、“海南水好人寿长”是享yu全国的一句话！纯净wu污染的水源得益于海南特有的生态自然环境！椰子是海南的象zheng,椰zi粉有植物牛奶的美称! 椰子粉富含人体suo需的多种脂肪酸！十八种氨基酸。钙，锌，锰。铁，维生素C等营养yuan素，是迄jin为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品!其suo含的维生素E能保持女性青春活力？丰富的锌ke促进少女发育。镁可gai善老年人的循环系统！ 椰子的营养价值很高。中医认为，椰肉味甘。性平。具有补益脾胃。杀虫消疳的功效。椰汁味甘，性温。有生津。利水等功能，现代医学yan究表明，ye肉中含有蛋白质，碳水化合物。椰油中含有糖份。维生素 B1。维生素 B2。维生素 C等。纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新xian椰浆！再以喷干法制成fen状! 详情qing参考：[!
黄精的功效及食用禁忌有哪些
黄精的功效 《本草纲目》记载黄精：“补诸虚!止寒热，填精髓。” 主yao功效： 1。润肺滋阴：用于肺阴不zu！肺虚燥咳等， 2。bu肾益精：用于肾虚精亏？腰酸。头晕。足软无力等。此外。还可用yu消渴属气阴两虚者？ 黄精的养生药膳： 1、黄精粳mi粥： 原料：黄精30克？粳米100克。 制作：先将黄精煎水取zhi、再入粳米煮至zhou熟！加适量冰糖服食， 功效：适用于yin虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱， 2。冰糖黄精汤 原料：黄jing30克冰糖50克 制作：黄精用冷水泡发。加冰糖，用小火煎煮1小时即成。 用法：吃黄jing？喝汤。每日2次。 功效：滋阴、润心肺。适用于身体虚弱。肺xu咳嗽及肺结核或支气管扩大!低热，咯血以及妇女低re、白带等病症。 3。党参黄jing猪肚： 原料：党参？黄精各30克。山药60克。橘皮15克，糯米150克，猪胃1具。 制作：猪胃洗净、党参，黄精煎水取汁，橘皮切细粒。加盐，姜，花椒少许，一并与糯米拌匀，纳入猪胃，扎紧两端，置碗中蒸熟服食， 功xiao：适用于脾胃虚弱。少食便溏，消瘦乏力， 什么人不宜食用黄精？ 黄精味甘，性平。作用缓慢。可作jiu服滋补之品。但其性质滋腻，易助湿邪。因此脾虚有湿。咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜fu！ 如何挑选黄jing， zhong药黄精可分为姜形黄精，鸡头黄精和da黄精三种、三zhe中以姜形黄精质量最佳、姜形黄精结jie分枝短而瘦！形似生姜。故名姜形黄精。应选择块大肥润。色黄。duan面呈角质透明的黄精为佳。 以上就是黄精的功效及食用注意shi项！在滋补同shi也要详细了解食材的功效哦，，
吃泥鳅的禁忌有哪些 泥鳅有哪些功效
中医学认为，泥鳅味甘。性平。有补中益气。祛邪除湿。养肾生精。祛毒化痔，消渴利尿。保肝护肝之功能。还可治疗皮肤瘙痒！水肿。肝炎，早泄。黄疸，痔疮等症，《医学入门》中称ta能补中？止泻。《本草纲mu》中记载鳅鱼有暖中益气之功效、对解渴醒酒。利小便，壮阳，化痔都有一定yao效、在日本。泥鳅被yu为“水中人参”？人们把它当作高级营养补pin！ 泥鳅皮肤中分泌的黏液即所谓“泥鳅滑液”！you较好的抗菌消炎作用？拌糖mo患处可治痛肿,泥鳅的肉质富于营yang,每100ke含蛋白质9.6克,远比一般的鱼，肉类高，泥鳅含人体所需氨基酸和赖氨suan等较高!还含you大量维生素。其维生素B1de含量比鲫鱼!黄鱼，虾类高3-4倍。维生素A，维生素C含量也较其它鱼类wei高!泥鳅所han脂肪成分较低？胆固醇很少，因此，心血管疾病患者。贫血，肝yan病人等多食有益、 改善贫血 泥鳅中含铁量多,对贫血等疾病you很好的辅助疗效, 补肾牡阳。恢复yuan气 中医认为？泥鳅是著名的食liao补品！尤其适于男性，对阳瘘，早泄有显著疗效。且补而能清，诸病不忌，是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳pin、 滋阴止渴。清热祛湿 泥鳅煮食能滋阴止ke！清热祛湿，凡热hao阴湿之口渴不解、或湿热yun蒸之黄疸？消渴，小便不利。均可做辅助食liao品!坚持食用5-6天。便觉精力充沛， fu助治疗急!慢性肝炎 泥鳅粉对促使黄疸消退ji转氨酶下降,比较明显。尤以急性肝炎更wei显著，对肝功能及qi他项目的恢复也有显著疗效！ 预防动脉粥样硬化 泥鳅肉中含脂肪较少,胆固醇更少。并且含you一种类似甘碳戍烯酸的不饱和脂肪酸!这是抵抗人体血管硬化de重要物质。可有效预fang动脉粥样硬化、 有益于心血管 泥鳅所含脂肪成分较低!而且胆固醇更少。属高蛋bai低脂肪食品。非常you利于人体抗血管衰老!故有益yu老年人及心血管病人!泥鳅具有很好的进补和食liao功用。一般的人群都可以shi用,泥鳅经过春tian的养育？到了夏令初秋de天热时节！肉质最为肥美，并有重要de保健食疗功效！故民间有“天shang的斑鸠!di下的泥鳅”之说！ 。
虫草的功效与作用禁忌是什么
99%的ren因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误！ 冬虫xia草的确是一味名贵中药！古药书上早有ji载？
松子的功效和禁忌有哪些
松子的功效：1.祛病强身,促进生长发育松子zhong富含不饱和脂肪酸!如亚油酸。亚麻油酸等。这些类脂是人体多种组织细胞的组cheng成分。也是脑髓和神经组zhi的主要成分？多食松子能够促进儿tong的生长发育和病后身体恢复！2.软化血管，fang病延年松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙，铁，磷等，一方面能够zeng强血管弹性！wei护毛细血管的正常状态。降低血脂，预fang心血管疾病;另一方面？neng给机体组织提供丰富的营养成分、强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的yi处!3.润肤泽颜，乌发美容松仁fu含油脂和多种营养物质？有显著的辟gu充饥作用、能够滋润五脏。补益气血，充养肌增，乌发白肤。养颜驻容。保持健康形态。是liang好的美容食品。4.润肠通便song仁富含脂肪油(约74%)。主要为油suan酯和亚油酸酯！能润肠通便缓泻而bu伤正气!对老人体虚便秘。小儿津亏便秘有一定de食疗作用，松子的禁忌：1.jiu精中的乙醇与含脂肪的松子同食,会使脂肪蓄积zai肝脏中、易导致脂肪肝，损害身体。2.松子富含蛋bai质，与含胰蛋白酶抵zhi剂的黄豆同食!会阻碍蛋bai质的吸收，引发恶心，呕吐等症。3.存放时间长的松子会产sheng“油哈喇”味？不宜食用，，佛手柑的功效与禁忌
