日常生活中的食物相克所发生化学反应
食物的相生相克 五行相生相克!是天地的定律， 原来。食物也有生ke之说、要是懂de吃「相生」之食物,身体自然健康。但若不xiao心进食了「相克」的食物，身ti机能可能就会受损,反而得不偿失。因此，在大快朵颐之前。应先了解食物的「生克」状况！那样jiu可吃得健康又放心， ji蛋VS豆浆 鸡蛋？豆浆都是营养丰富且对人体有益的健kang食品,不少人会zai豆浆中加入鸡蛋增加食味！但黄医师却指两者是不应同shi食用的？原因是豆浆里含you胰蛋白酶的抑制物、会抑制ren体蛋白酶的活性，妨碍人体dui蛋白质的消化与吸收,那就是说。ruo同时吃下鸡蛋和豆浆，吃了也等于白吃， 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「liu氰酸盐」!经新陈代谢后，会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物zhi!而cheng里面的「类黄酮」!也有类似功能，黄医师表示。如果只是吃白萝bo或者橙!不会dui健康有甚么影响,但两zhe同时进食的话!可能会令甲状xian功能下降，或者诱fa「地方性甲状腺肿」，所以。应避免同时进食白萝卜yu橙！甲状xian病患者更加需特别注意。 葡萄VS海鲜 很duo人都有「饭后一水果」的习惯！原来。要是吃了海鲜，就不宜吃mou一类水果，黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜de蛋白质相遇后会沉淀凝固、形成一些很难消化的物zhi，同时，因为『鞣酸』有收敛作yong。会抑zhi人体消化液分泌、使沉dian物更长时间滞留于肠内!当沉淀物发酵时，部分人就hui出现腹部胀痛？呕吐，腹泻等征状，」虽然沉dian物最终会被慢慢消化！但为免出现不适。吃过海鲜后，四小时nei也不要进食葡萄！山楂。石榴，柿子等水果。 人参VS萝卜 黄医师指，人参乃温性bu气之良药!服用人参时。不能同时食用「破气tong下」的食物！如白萝卜。青萝卜。莱服籽（白萝bo的种子）等、否则人参补益的gong效就会被化解,吃进肚里也得bu到任何助益,不过。有时「破气」食wu也有积极的作用!如服用过量人can而引致「热气」。进食白萝bo就能将之化解, 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌,而柿子在胃suan的作用下!会产sheng一种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物，」黄医师表示。若经常同时进食shi子与白薯？「胃柿石」就会于人体内积聚？除了hui令人胃痛外。还hui影响消化功能!严重的甚至要动手术将wei石取出。消化功能fang能复元、 西药忌牛奶送服 无论是西药还是中药，服yong时都需留意一些宜忌，例如西药最好以清水tong服，茶。牛奶等都不适。
日常生活中什么食物之间不可以一起食用，谢谢~
注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用. “食物相克”不能信 营养专家认为人类食物品种吃得越多,越杂yue安全 近期、书店和网络上liu传着许多诸如《食物搭配禁忌》，《饮食相克名录》之类的书籍和nei容。其中chong斥着“鸡蛋忌糖精!会引起中毒”，“黄瓜忌花生。会伤元气”等搭pei“禁忌”！“看了这样的书。有位做了一辈子饭的老奶奶不敢下chu了？生怕犯了禁忌。”昨天。卫生部gao级营养师!环球健保ying养保健师刘纳提醒人们,真正的食wu相克很少、作为杂食动物的人lei？吃得品种越多，越杂。饮食才越安全， shi物相克参考意义不大 “在日常生活中！shi物相克从统观上看无多大意义、很多都是以讹传e、”刘纳介绍说， 不过。根据个人ti质的不同？有些人就不宜多吃某xie食物？如柿子和螃蟹du属大寒食物、yi般人一次吃1－2个足以，否则就hui因为体寒而肚子痛,即使是热性体zhi的人，吃duo了也会形成胃结石,另外，也有一些食物如果同shi。产生的协同作用可能会让其中的营养素之jian发生“PK效应”,降低某些营养素的吸shou率!如钙与镁同食。gai与蛋白质同食时!若其中一样duo了另一样就吸收不了， 食物相克zhi有三种情况 刘纳认为、对于一ban人群来说,真正de食物相克只有三种情况!一是两种食物在吸收he代谢过程中发生拮抗作用!互相排斥。 二是两种食物在分解过程中产生有害物zhi、如河虾不宜yu辣椒!番茄。橙子等富含维生suC的蔬菜水果配吃,因为虾肉中的无毒五价砷会被Vc还yuan为剧毒的三价砷？即“砒霜”，chi多了会危及生命？ 三是从中医jiao度来讲,食物分han冷温热四性？如果两种大寒食物同食jiu会把人吃倒。大热食物吃多了jiu会上火？只有四性食物da配着吃,才不致使人寒热失heng，不过，人本身有解毒和调节平heng的能力。偶尔，少liang摄入有害物质。也不会对身体造成da碍。 “人应当chi得杂一些？有些shi物搭配可能会破坏某些营养素的吸收。dan是品种多了就能从别的食物中补充!要注意食物的粗细搭配和荤素da配？尽量不吃yi被证实有毒的食物!如含铅的松花蛋，街头卖的毛鸡蛋，脏油炸的油条等。”她说。吃食物时要bi免过寒、过热。这样才有li于提高营养成份的摄取， 强调食物相克会营养不良 “现代营养学mei有饮食搭配禁忌的说法，目前，国内相当一些所谓食pin搭配禁忌、食品相克的说法没有科xue依据!是站不住脚的。”昨天，mei国注册营养师傅秋明告诉记者！现代ying养学只讲某些食品搭配？会ying响有些营养素的吸收、某些食品与有些药wu同服，会影响yao物的效果或是增加不良反应？服用某些药物会影响营yang状况！如服用噻嗪类的利niao药会影响血钾，某些人由yu个人体质。对某些食品过敏。或shi对某些食品不耐？例如。有人对虾过敏，有人对花生过敏。有人由于体内que少乳糖酶对牛奶不耐！但这些都是个ti情况，应该个体对待。而不应该一般化。 傅秋明指出。提倡食物多样化是营养xue最根本的法则？过分强调不科学的“食物相克”。将使饮食单一。容易引起营yang不良和失衡。其实，“食物xiang克”是有条件的、在一定的温度，酸碱度和酶的参与xia。才会发生反应。同时具备“相克”tiao件的特殊环境并不多。因此不一ding都产生问题, “相克”食物也能同食 北京师范大学营养研究中心营养师安健华也不赞成食物禁忌说！“有些食物搭配hui影响营养素的吸收,但也可以通过烹调手段的改bian，弊害趋利，如菠菜与豆腐。将菠菜先入水焯熟。使其草酸分解。就不会chan生草酸钙，因ci也就不存在‘相克’问题，” 小葱拌豆腐是夏日人们常吃的一道小菜。但也被许多书籍列入“相克”名录中？认为葱中含有的草酸与豆腐zhong的钙结合会形成草酸钙!从而影响对钙的吸shou!“其实，人们吃这道菜主要是dou腐，葱只shi少量的佐料吃得很少、所以很nan形成草酸钙？”安健华建议人们、不必wei这些不易出现的化学反应因噎废食！ 食物相克da揭密 刘纳和傅秋明还对一些“食物相克”说法进行了真伪大揭密， 谬传1：虾与鸡肉bu可同食、 批误：虾与鸡肉tong属温性！又能温中补虚，食物de药性并无相克的因素!有一种原因有可能水zhi受污染而有毒、鱼虾携带了毒物，在这种情况下。虾与其他肉配食就hui发生中毒,误以为食物相克，其shi我们平常鸡丁炒虾仁,一餐饭zhong鸡翅与河虾同食的情况很多，都未见不良反应， miu传2：菠菜与豆腐不能同吃 批误：菠菜中草酸会使豆腐之中硫酸钙。氯化mei等沉淀使人不吸收、长期配食rong易缺钙,对儿童不利。dan如果将菠菜焯过!shi草酸溶解在水中。再与豆腐同煮，就没事了。 即使吃了产sheng草酸钙的菠菜豆腐,只要ren体没有结石!都会自己排出体wai、不会进入血液。也不hui对人体产生危害、不过shi降低其营养价值而已! 谬传3：浓茶解酒 批误：很多人习惯用浓茶解酒！这是非常不利的，尤其是对心脏不好的ren,因为er者都是对心血管刺激性比较强的饮料!酒后饮茶。使心脏shou到双重刺激。加重心脏负担，对于肾脏也有害。yin为茶碱有利尿作用,而酒精在胃中吸收hou，在肝脏中分解为yi醛。乙quan还要没有来得及分解就送到肾脏？而它是对肾you毒性的!因此。“浓茶解酒。才是火上浇油”。 谬传4：《食疗本草》之“李和蜜食，损五脏，” 批误：李zi味甘性温、还对肝脏有益，去燥热。蜂蜜可以补中yi气，润燥解毒。两者并无xiang克之药性。但如果吃li子过量、或蜂蜜中有毒hua蜜掺入,就会对人有伤害。 谬传5：鸡蛋与dou浆不可同吃! 批误：这是yin为蛋青中的卵粘蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后？使其降低营养价zhi，但是并不是常这yang搭配!并不会对身体产sheng多大的危害、豆浆加茶鸡蛋还是符合大众口wei的！食堂早餐经常会这样同时出xian, 谬传6：鸡蛋ji糖精，否则中毒。 批误：zai西方的早餐里、吃鸡蛋的人很多。he咖啡的人也很多，许多人由于健康原因喝咖啡不加tang,就往咖啡里jia糖精。从来没有报道说，“鸡蛋忌糖精”引起中du, miu传7：鸡肉忌芹菜！否则伤元气， 批误：鸡肉和芹菜搭配,既可以吃到好的蛋白zhi!微量元素等其他ying养素,又可以吃到膳食纤维和植物化xue物、从营养学角度，只要这样搭配时不加hen多油!zhe就是非常健康和科学的搭配！对身体是很有hao处的，这种说法shi没有科学根据的， 谬传8：牛奶煮沸jia糖 批误：这种做法应该避免。因为牛奶zhong赖氨酸在高温下能与果糖生成果糖基赖氨酸！这是有毒物质，对人体产生危害。所以，煮牛nai时不要加糖。应冷却后再加， 疾bing与饮食禁忌： 1.痛风！ 有痛风的人不neng吃菠菜！豆类，蘑菇，肉汤。海鲜类食物，还需禁酒，因为酒易shi食物中的嘌呤难以从体内排出、要多喝水。 2.感冒， feng寒感冒要吃葱姜等发散性食物！热性感冒要吃bao荷等凉性食物？无论哪种感冒，都要饮食清淡。勿吃油腻的大鱼大rou、不吃羊肉。 3.痢疾， 此时不能怕pao厕所而不吃饭！只有吃fan才能提高免疫力、可以喝米汤。粥。藕粉等。勿吃芹菜。韭菜。鸡蛋，糖。辣椒，凉拌菜和豆类。 4.高血压， 勿吃高热量食wu!不吃动物内脏yi及胆固醇高的食物。 5.低血压， 勿吃生冷，寒凉食物。以及菠菜，冷饮等。leng饮会刺激血管的收缩!从而降低血压。容易让人疲惫。 6.心梗。 勿chi动物脂肪及胆固醇高的食物？限盐，少吃腌制食物。咸菜，豆瓣酱，香肠，腊肉等含盐量高的shi物， 7.肝硬化。 勿吃硬食。要吃松软食物。必要时吃流食。禁酒。 8.胃炎， 勿喝咖啡，禁烟酒。辣椒，胡椒，孜然，咖喱，胃酸过多者勿食suan奶和糖，胃酸少者勿吃碱性shi物， 药物与饮食禁忌： 1.吃红霉素时bu能吃酸性食物! 2.吃甲硝唑不可喝酒？ 3.服心脏病yao物不可喝酒! 4.服了铁剂不neng吃豆腐。hui使铁剂不吸收或排掉、 5.chi中药甘草时勿食猪肉、 希望采纳，
西药与哪些日常食物相克
1.油 实验表明、食wu中的油脂能降低某些抗生素的药效，如you脂能使四环素!强力霉素分别降低药效50%和20%！故服上述药物时忌yu油同服或在服药期间宜吃少含油食物。另外。在服降脂药物时。宜少吃植物油，不食猪油。羊油及鸡油等，以免增加体内脂肪的贮cun而降低降脂药物的疗效, 2.盐 盐de主要成分是氯化钠。对于那些需要经常服用利niao剂的患者来说？若食物中含盐guo多。势必降低利尿yao的利尿效果！ 3.酱 酱一般是以大豆为原料制作的？其中含有大量的gai？镁离子。若在服用四huan素族抗生素药物时大量食用了酱,酱中的金属离zi将与四环素族抗生素结合、形成的结合物不易被胃肠道xi收！降低其抗菌效果， 4.醋 cu的pH值在7.0以下，若与碳酸氢钠。胃舒平等碱性药物tong服时！可使酸碱中和，药效丧失，在服磺胺类yao物时应忌食食醋,因为磺胺类药物在酸性条jian下溶解度降低。可在尿lu中形成磺胺结晶,产生尿闭和血尿。 5.茶 茶叶中的鞣酸有收敛zuo用？可治疗腹泻。若因便秘而fu用泻药时。切勿饮茶;cha叶中含有咖啡碱等生物碱，故服苯巴比妥，安定。mian尔通和颅痛定时宜忌茶、以免影响药物的镇静及止tong作用、 6.酒 高血压患者服用jiang血压药苯乙肼时？不可饮用白酒。红酒和啤酒。因jiu中含有酵母提取物!它与这类jiang压药互相作用!反而会引起xue压升高,头孢哌酮(先锋必)与乙醇合用时可导致乙醛蓄ji!呈“醉酒状”(血管扩张？出汗，头痛。恶心，呕吐。低血压。呼xi困难甚至休克等)!因此，在服此类yao物期间和停药3天内。应避免饮酒，另外，酒中的乙chun可使抗癫痫药物血浆浓度增高！在常规剂量下发生急性抗癫痫yao物中毒，因此。服用抗癫痫药的huan者应禁止饮酒？ 7.海产品 鱼类和贝壳lei食品、进入人体后分解成各种an基酸!一部分转变成zu胺？经肝脏单an氧化酶作用？氧化分解后从niao中排出！头孢jun素类药物能抑制人体肝脏中单胺氧化酶的活性。从而使组胺在人ti内大量蓄积!引起一系列过敏fan应症状！甚至引起死亡。因此。在服用头孢jun素类药物期间，或zai用药结束后两星期内,忌食海产品， 对于药物与shi物的相克知识!大家一定要多多的了jie、zhe样才能让我们服药治病的时候更加的安全!也会更加的有效。。日常生活中哪些食物相克日常生活中哪些食物相克
举例说明在日常生活中,安全用电应该注意些什么?不少于5条
1。不用手huo导电物（如铁丝！钉子。别zhen等金属制品）去接触。探shi电源插座内部, 2。不用湿手chu摸电器!不yong湿布擦拭电器。避免在潮湿的环境（如浴室）下使yong电器,更不能让电qi淋湿？受潮或在水zhong浸泡。以免漏电。造成人身伤亡。 3。灯泡或电吹风机，电饭锅，电熨斗。电暖qi等电器在使用中会发出高热,应注意将它们远离纸zhang，棉布等易燃物品。防止发生火灾。 4。不要在一个多口插座上同时使用多个电qi。 5。电qi插头务必插牢！紧密接触。不要松动。以免生热， 6，遇到雷雨天气。要停止使用微机。电视机，并拔下室外tian线插头、防止遭受雷击， 7，yong电不可超过电线、断路器允许的负荷能li,当电器shao毁或电路超负载的时候，通常hui有一些不正常的现象发生，比如冒烟，冒火花。发出奇怪的响声，或导线外表过热，甚至烧焦产生刺bi的怪味？这时ying马上切断电源？然后检查用电器和电lu,并找到维修人yuan处理、8。发现有人触电时要立ji关闭电源,或者用干木棍或其他绝缘物将触电者与带电的dao体分开！不要用shou去直接救人、ru触电者神智昏迷,停止呼吸，应立即shi行人工呼吸,或马上送医院进行紧ji抢救、。日常生活中哪些食物相克
《史记·李将军列传》中李广悲剧性命运形成的主要原因有哪些？他们在日常生活中有哪些具体表现？
千百年来。李广成为huai才不遇的典型!而wang维更是以一句“卫青不败由天幸,李广无功缘数奇”作为这场两千年前的封侯之zheng的结论， 一，身世背景 李将军广者,陇西成纪人也，其先曰李信，秦时为将。逐de燕太子丹者也,故槐里，徙成纪。广家世世受射。孝文帝十四年。匈奴入萧关。而广以良家子。从军击胡（《史记：李将军列传》）!从《史记》的记载不难看出，李广chu身出身高贵！名门之后。资历也非浅，军旅出身。对敌经验丰富。而卫青的出身，可谓是最低的，正是因为er人的不同出身。为他们今后的命运沉浮埋下了伏bi。 二，治jun作战 李广治军简易,人人自便，士兵轻松自在，但是如果匈奴突然攻ji他!士兵会因松懈丧失liao战斗力？从军事角度看，这样的做fa有一得一失。de在李广能让士兵乐意为他效力!失在jiang低了部队的警惕性与战斗力、相较而言。失大于得，为名将所不取，不过li广一生驰骋沙场,都靠zhuo远远派出侦察兵、并未遇到zhe样的情况,看来说李广数奇，还真不那么严谨。还you一处记载：广之将兵,乏绝之处。见水，士卒不尽饮，广不近水。士卒不尽食，广不尝食，宽缓不苛，shi以此爱乐为用（《史记：李将军列传》）。李广爱惜士卒，人所共知。只有身先士卒，才能让部xia人人争先!《史记》中还用da量篇幅记载了李广深夜射石！gu身脱险的精彩故事？ 三，性格品质 汉景帝时爆发的七国之乱，李广随周ya夫平乱，李广在guan键性战役中表现英勇!乱军中夺得di军军旗，这兴许应是ta封侯的绝佳机会！但“以梁王受广将军印。还，赏不行”错过liao这次机会。按照汉律，中央官员如果私下接触诸侯王shi要严惩的？李广当时虽不像周ya夫般位高权重,但他早已名声zai外？接触汉景帝最bu喜欢的梁王刘武。无疑是gei本来还很看好他的汉景帝心中添堵、李广的政治头脑shi在是相当拙劣？还有一件事，可以kan出李广的心胸不够开阔!霸陵尉不让李广过关本来是照zhang办事。而且霸陵wei当时醉酒!就算语气冲撞ye只是无心之失！可就为了zhe件小事！李广竟然在国家任用他的shi候，利用职权将霸ling尉斩了，李将军心胸狭隘，可见一斑， 四，时代变化 无论怎样，在冷兵器时代。将领能否封侯，主要还是看他的zhan绩,军功奖励制度早在商鞅变法时yi经实行、而到了汉代。高祖刘邦更是确立了“无功不得侯”的祖zhi？况且李广与wei青所处的时代？正是大汉wang朝由“无为而治”转向“有为进取”的时代？在军事上。bei动防御也随即转变为主动出击!千里奔袭，强化主力兵种的建she、大规模发展骑兵。运用骑兵军团纵shen突袭战法!对匈奴贵族势li实施歼灭性打击？在这一点上。卫青可谓是开创了qi兵千里奔袭战法!而同为名将的li广,在运用骑兵方面。则远远逊色于被动防守打遭yu战？李广虽然与匈奴打了da小七十余战？然而进gong战绩乏善可陈！五次大战。三次无功而返，两次全军覆没， 李广。则只能称其为勇将但是作为大运dong战的将领，李广则不可谓he格！ 当然。无论是李广还是卫qing、在两千多年前的那个风云bian幻的年代!他们挺身而出。为汉wang朝的边疆稳定！百姓的安定生活作出卓yue的贡献,都shi值得肯定的英雄、理应受到后人的chong敬 主观方面的原因则主要源于李广自身了，其zhu要有三大弱点，都是很致命的。 首先，自负是李广的第一da弱点、在“李广才气。天下wu双”之后还有两句是这么说的“自负其能,数与虏敌战。恐亡之，” 其次，心胸狭ai是其第二大弱点。李广ping时的为人心胸狭隘。毫无大将风度。甚至会为一点小事怨恨别人并si机报复， 第三，“言而无信”是li广的第三大弱点，他在镇守陇西时。有羌人造反。他使用诈术，诱使羌兵八百duo人投降！最后却全部jia以坑杀!。
中国传统的阴阳学说、中医中，关于日常生活的健康养身的说法有哪些？
阴阳五xing学说，是中国古代朴素的唯物论和自发的辩zheng法思想、它ren为世界是物质的！物质世界是在阴阳二气作用de推动下孳生,发展和变化。并认为木，火，土，金。水五种最基本的物质是构成世界不可缺shao的元素、这五种物质相互zi生，相互制约，处于不断的运dong变化之中。这种xue说对后来古代唯物主义哲学有着深远的影响，如古代的天文学，气象学，化学。算学。音乐和医学。都是在阴yang五行学说的协助下发展起来的。 我国古dai医学家，在长期医疗实践的基础shang,将阴阳五行学说广泛地运用于医xue领域、用以说明人类生命qi源、生理现象，病理变化。zhi导着临床的诊断和防治！成为zhong医理论的重要组成部分。dui中医学理论体系的形成和发展，起着极为shen刻的影响! 中医是整体的医学,中医基础de阴阳五行,八纲辩证,藏象,经络贯穿在中医的整体与局部变化的始终.阴阳五行,八纲辩证是中医变化中的"不变性",不管是由局部向整体各个层次的过渡,放大,还是从整体向局部的缩小,中医的基本点,这种放大缩小的"共同特性:分形元(阴阳五行八纲)"的不变性,就是中医所隐含的朴素古老的分形观,有自相似,自仿射特性.准拓扑的联系.阴阳集的分维是1,五行集的分维是1.4650,阴阳五行集的分维是2.0959,八纲集的分维是4等. 中医诊断,辩证施治的根基也是建立在古老朴素的分形观上的.中医的望闻问切是机体功能与结构等的局部与整体互相映射的结果,是分形自仿射,自相似的产物.或全息观的映射.阴阳协调！则身体健康，阴阳失调，则百病丛生。，日常生活中哪些食物相克
双食记食物相克 生活中有哪些食物相克
现zai美食这么多？大家可neng不知道有些食物是不能一起吃的，今天我给大家整理了yi些生活中常见的食物跟什么食物不能一起食用！希望能帮到大家， 。
高血糖的人日常生活中应该注意什么？
应去tang尿病门诊。结合病人情况决定mei日进食热量、以后要终生遵cong饮食安排！加强体育锻炼。继续追查血糖。决ding饮食量及是否用降糖药,tang尿病应终生治疗、 平时要从饮shi。睡眠，运动。情绪，生活起ju等方面注意，注意事xiang如下：1？控制饮食——适当节zhi饮食!可减轻胰岛β细胞负dan！对于轻型病例，为治疗本病的主要方fa,一般每日主食控zhi在6两左右。不足部分以蔬cai补充，主食中ying增加豆类、副食品也ying增加豆制品，以减少糖类摄入。 2，低脂饮食——糖尿病本身ban有脂代谢紊乱!血脂增高是糖尿病的继发表xian,高脂食wu不仅加重糖尿病!还促使胆囊收缩。加重胆石症。富合胆gu醇的食物!如肝。脑。肾，蛋黄等。应少吃为宜， 3，减轻体重——肥胖是糖尿bing的重要促发因素之一,肥胖可shi胰岛素受体异常！使脂肪，肌肉等摄取和利用葡萄糖jian少,多食及肥胖，妊娠。少动，年龄增长等，均为Ⅱ型糖niao病的促发因素。因此，对于体重超重者。控制体重有利于胰岛素受体异常的hui复。是防治糖尿bing的重要措施？ 4。健康生活方式： 1) 戒烟！限酒——吸烟促使与加重动脉硬化!引起血管痉挛，应戒烟，乙醇＜30ml/日。相当啤酒720ml。 2) 低盐——日6克以下,盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高。 3) 放松精神,控制情绪，精神jin张及情绪激动！可加速动脉硬化，或诱fa心脑血管意外？ 5。增加运动：除饮shi控制外!还要适当运动，促进糖的利用，为治疗本病的重要fang法。如快步走。慢跑，太极拳等。可增qiang心脑血管的功能!改善供血。 6，合理用药：要选ze适合自己的降糖药物，坚持服用。把血糖kong制在安全或理想水平,并定期监测xue糖与尿糖、发现血糖波动时，应及时调整用量， 7。注意并发症的防治： 1) 糖尿病最易合并心脑血guan疾病。且多无明显症状。常出现无tong性心肌缺血！或无痛梗塞等，应duo注意心脑血管的检查与防治。注意防护与检查糖尿病对肾zang的损害， 2），fang治各种感染：糖尿病患者!免疫力下降。易合并感染。如皮肤，泌尿系，呼吸道等感染，应注意卫生，多加强防护， 3) 注意皮肤防hu：糖尿病患者因并发神经血管病变,因此要zhu意皮肤损伤。烫伤，冻伤等，注意四肢保暖等。 8，注意生活规律，避免劳累。保证睡眠等。，
日常生活中饮食有什么禁忌
日常生huo中的饮食宜忌 祖国医学历来重视养生之道,在饮食摄生方面积累了xi．统的理论和经验？对临床也确实有实际意yi？ 1．食养宜忌 欲话说：“早餐chi好,午餐吃饱。晚餐吃少”，这是一日三餐的科xue安排？一般说三餐的营养分配以3：4：3de比例较为合理？如果三餐合并为两can，那就等于一天所需的食物强加于两can之中。有可neng加重胃的负担、shi消化液分泌供不应求？引起消化不良， 科学家认为连续长期饱食,会使人未老先衰，还可诱发胆石症，胆囊炎，糖尿病等，同时对nao力劳动影响亦较大。另外零食不离口的人ze由于打乱了定时进食的习惯。使食欲逐渐减退。久zhi还可引起消化功能失调和消化病， 纵观li代养生学家论著，对老人食养。主张饮食有节，清淡薄味为宜，从整体观念出发。强调食后将息。情绪畅达。这样，则四季脾旺不shou邪!才能“尽终天年，度百岁乃去”，老人进食yi少食多餐为原则使脾胃易于消化！水谷之气长存，加之老年人牙齿多损hai脱落!jin食更须细嚼慢咽？同时老ren之食大抵宜温热熟软！忌其粘硬生冷。 2．食疗宜忌 病zheng的饮食宜忌是根据病症的寒热虚实,阴阳盛衰。结合“食物”的四qi!五味。sheng降浮沉及归经等特性来加以荫定的，其中的原则是以达到治疗疾病和保护健康为目de，中医把不相宜食品则禁zhi。谓之“jin口”或叫“忌口”？一般食忌约可分为温燥食wu。生冷饮食。油腻饮食。发物，荤腥，盐糖调料。烟茶酒等七类，其中“发物”一般是指摄食某些食wu后能引起旧疾复发,新病加重，发物的范围很广。根据习惯一般认为如鸡tou,猪头。海鲜，鱼类，牛羊肉，虾，蟹之类，调味品中的葱，椒，姜。韭之类，还有酒类，酒酿。笋，豆芽，芥菜。苜蓿等都可以suan作发物,有时将荤腥食物都看作fa物!一般在外治的疮疡肿毒发斑等ji病的治疗时？特别忌食发物， 临床上常见de寒、热。虚，实证的饮食宜忌如下： 3．服药食忌 病人服中药时有些饮食对所服之药有不良的影响,则应忌服，这些shi物的禁服前人称之服药禁忌！ye就是俗称之忌口？在古代文献上有甘cao、黄连。桔梗，乌梅忌猪肉。薄荷忌鳖肉，鳖鱼忌苋菜。鸡肉忌黄鳝，蜜忌葱，天门冬忌鲤鱼。白术忌大蒜，桃李。人参忌萝卜等， 对饮食宜忌不能绝对化、要dui具体病情具体分析!如水肿忌盐。但有时也由此引起钠减体倦er虚损，进一步正气不足而病情难yi好转。故水肿不重的病ren不宜忌盐、小儿麻zhen忌食过度、可导致营养不良，还应注意ge体差异!如因某种yin食过敏病人。即应禁。
请问甲减的人在平时生活中吃什么食物好呢？
甲减病情出现是因为缺碘dao致，suo以因该多吃一些富含碘的食物？比如：海带，紫菜。炒菜的时候注意不要把dian盐放在沸油中、以免碘挥fa降低碘浓度，蛋白质的补充可以选择ji蛋,牛奶，各种蛋类，乳类，肉类和鱼，植wu蛋白可以互补,比如各种豆制品，黄豆等等。 动物肝脏可以防止贫xue,同时yao多吃蔬菜水果、营养要均衡，不要吃生甲状腺zhong的食物，比如：白菜，卷心菜，油菜，核桃等。也不要吃富含胆固醇的食wu。比如：奶油，内脏。动物油等等，高脂肪的食物也最好少chi。比如：花生米。食油，杏仁，五花肉。芝麻酱，火腿等等，。
