奶茶和花生是不是相克食物
不是的，你还可以做花生奶茶 这shi做法哦1.1.锅中倒入热开水!蜂蜜。奶精粉，用大火煮至溶解，蜜蜂适量 2.fang入红茶包。用小火煮1—2分钟,熄灭后取出茶包， 3.放花生。也可以放花生粉，
牛肉与花生相克么 食物
牛肉忌红糖——同食胀死人 相克的食物 （两小时内不ke同吃摘之有关保健书刊） 1!鸡蛋忌糖精——同食中du、多食死亡 2。dou腐忌蜂蜜——同食耳聋 3？葱类忌蜂蜜——同食shang眼睛 4。土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 6。黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7！芹菜忌兔肉——同食tuo头发 8!狗肉忌绿dou——同食伤元气 9!螃蟹忌柿zi——同食腹泻，多食死亡 10。鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 11、黄瓜忌sheng花生米——同食伤脾 12，甲yu忌苋菜——同食中毒 13，皮蛋忌红糖——同食呕吐 14,ren参忌萝卜——同食伤元气 15，白酒忌柿子——tong食心闷!多食亡 16，豆腐忌菠菜——同食生jie石 17!鸡rou忌菊花——多食死亡 18。鲤鱼忌gan草——同食死亡 19!羊肉忌南瓜——同食fu胀难忍 20!栗子忌niu肉——同食麻木 21！鸭肉忌梅子——duo食发老病 22,山芋忌白酒——tong食生胃病 23？梨子忌开水——同食泄泻 24!蛇肉忌萝卜——同食则亡 25、田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 26，羊肉忌西瓜——多shi肝腹水 27,海带忌yang葱——多食便秘 28！西药片ji酒——同食胃穿孔 29!猪肉忌麻花（植物）——同食亡 30。雀肉忌香蕉——多食过敏 bu宜吃的食物 1！发芽。发青的土豆有毒，不能吃。 2。新鲜的黄花菜（金针菜）有毒？不能吃。 3，没有炒透的si季豆!扁豆有毒，吃不得， 4。老鸡头（5年以上鸡头）有da毒,吃不得， 5。嫩炒猪肝。含有毒素。不宜吃， 6。皮蛋，爆米hua含铅特别多!儿童不宜吃。 7。烤焦的食物不neng吃、吃后易患癌。 8，烂姜有极毒。能坏死肝细胞，切不可吃。 9，生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃， 10。久煮de水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。 11。太烫食物不能吃。易烫伤xiao化道引起癌变？ 12。未熟透的豆浆不neng吃、吃易中毒， 13。腌制的食物含有致癌wu质,不宜多吃。 14，烘烤的肉串类。鱼片含致癌物。不宜多吃。 15。柿zi空服易患胃内柿结石、千万不要吃。 16，食品添加剂。人造食素。香料，香精。皮蛋。方便面。午餐肉，you炸食物不宜多吃、 不能同吃的食物组合 一,鸡蛋yu豆浆 豆浆中含有胰蛋白酶抑、
鱼、茄子、紫薯、花生这四样食物在一起吃会相克吗？
1，这四样食物在一起shi不相克的。 2。紫薯不能与橘子tong食,否则易患jia状腺肿？忌与胡萝卜。何首乌。地黄同食，服人参shi也应忌食、 3。茄子不能和螃xie一起吃,茄子与螃蟹一qi吃？可能危害肠胃，腹泻蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，这两者de食物药性同属寒性、 4。不同的鱼相克的东xi不一样！但都不与这三种相ke, 5，花sheng与以下相克： 1）猪心：猪心含有大量锌。铁等矿物质。而花生中含有ji植酸、两者搭配一起吃，会影响锌。铁deng矿物质的吸收! 2）毛蟹：花生含有大量油脂!毛蟹性寒。两者一起吃，可造成腹泻，并qie两者一起吃后生化反应复杂。也许于健康不利。 3）黄瓜：花生和黄瓜搭配一qi吃!极容易造成腹泻。 4）蕨菜：蕨菜性寒凉！而花生中富含you脂？两者一起吃极容易造成腹泻与xiao化不良、花生相克的食物有哪些
雪莲果有相克的食物吗
莲果千万不neng喝高蛋白的食物一起食用如。鸡蛋，牛奶等，不利于蛋白质的消hua吸收从而引起腹泻！低蛋白血症，，
香蕉和花生会相克吗
不会，花生+黄瓜 同食hui伤身？可以用地浆水解毒．也可yi吃霍香丸! 狗肉+绿豆 tong食会胀破肚皮,吃空心菜三两颗可yi治愈、 糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服、 蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收、 栗子+鸭肉 同食会中毒, 牛奶+糖 牛奶在加热的情kuang下能与果糖反应,产生有毒的guo糖氨基酸、有害人体。 大蒜+大葱 同食会伤wei, 羊肝+竹笋 同食会引起中du、 豆腐+小葱 豆腐含gai！小葱中含一定liang草酸、二者共食。结合成草酸钙。不易吸收， xi瓜+羊肉 同食伤元气？可以用甘草100克煎水fu, 菠菜+黄瓜 wei生素C丰富的食品搭配合吃？jiu会把维生素C破坏尽？ 蒜+狗肉 同食会yin起中毒！可以用人乳，鼓汁治疗。 黄瓜+芹菜 同食会减少营养cheng分的吸收、 花生+黄瓜 tong食会伤身！可以用地jiang水解毒．也可以吃霍香丸。 麦冬+鲫鱼 同食hui中毒!可yi用地浆水解毒？ 柿子+螃蟹 同食会sheng病！中毒。 蜂mi+大米 同食会胃痛。 芹菜+甲鱼 同吃hui中毒!ke以用橄榄汁解毒! wei精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸？炒鸡蛋放味精。会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜wei， 虾皮+hong枣 同食会中毒， 鸡肉+芝麻 同食yan重会死亡、用甘草用水煎服。 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可yi用绿豆水煎服。 巧克力+牛nai 这两者同食易结成不溶性草酸钙。还会出现头发gan枯, 羊肝+hong豆 同食会引起中毒，可以用鸡屎bai解毒、 niu奶+果汁 果汁属于酸性饮料、能使dan白质凝结成块影响吸收？降低牛奶的营养。 牛奶+橘子 刚he完牛奶就吃橘子,影响消化吸收。而且还会shi人腹胀!腹痛。腹泻。 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的dan白质结合产生变性沉淀物、降低了营养价值。 萝卜+木耳 同shi会得皮炎, 西红柿+地瓜 同食会得jie石病！呕吐，腹痛，腹泻， 柿zi+土豆 吃土豆,胃里会产生盐酸，柿子zai胃酸的作用下沉淀？难消化不易排出。 黄dou+猪血 同食会消化不良、 西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧！使其失去原来的kang坏血酸功能、 猪gan+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜。锌等微形成螯合wu， 蜜+豆腐hua 同食会引起耳聋!吃绿豆可以治疗。 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化！失去其营养价值。 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配he吃。就会把维生素Cpo坏, 酸牛奶+香蕉 同食易chan生致癌物! 牛nai+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用!就会ying响钙的吸收! 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合！不易吸收。 碱+粥 维生素B1,B2。尼克suan和维生索C在酸性中很稳定、在碱性环jing中易被分解！ 鱼肉+西红柿 食物中的wei生素C会对铜的析放量产生抑制作用! 西红柿+huang瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶！同食可使西红柿中的维生素C遭到破huai, 水果+萝bo 同食容易患甲状腺肿？ 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C!使营养价值降低 >肚煲莲子汤,而导致食物中毒. 医书解释:猪肚+莲子,煮时用白茄枝生火,即成剧毒,食 >之必死. 我老家在梅州兴宁市,因煤矿透水事故,全市煤矿停业整顿,所以煤炭价格上 >涨,因此很多村民改用各种干树枝做饭.不幸的是,我同学家煲猪肚莲子汤时,生火用的 >刚好是干茄子树枝叶,所以酿成悲剧发生.我听了此消息,为之震惊.所以翻阅了一些书 >籍,搜罗了一些食物相克的资料,作成清单作为提醒.顺便发给大家.” 1 猪肉+菱角 肚子疼 36 虾子+金瓜 会中毒 2 猪肚+莲子(用白茄枝烧) 中毒必死 37 虾子+青枣 会中毒 3 牛肉+栗子 引起呕吐 38 鳖+芹菜 剧毒 4 牛肉+红糖 胀死人 39 田螺+木耳 会中毒 5 牛肉+盐菜 会中毒 40 田螺+玉米 会中毒 6 牛肉+鲶鱼 会中毒 41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡 7 牛肉+田螺 会中毒 42 皮蛋+红糖 会中毒,发呕 8 羊肉+西瓜 伤元气 43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋 9 羊肉+田螺 腹胀 44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢 10 狗肉+绿豆 会中毒 45 蒜头+蜂蜜 会变疳积 11 狗肉+黄鳝 会中毒 46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛 12 狗肉+葱 会中毒 47 葱+蜂蜜 会中毒 13 兔肉+芹菜 脱发 48 萝卜+人参 滞气 14 兔肉+人参 会中毒 49 萝卜+木耳 导致皮炎 15 兔肉+青姜 会中毒 50 蜂蜜+油炸物 会中毒 16 兔肉+红罗卜 会中毒 51 木瓜+油炸物 会下痢 17 鸡肉+芹菜 伤元气 52 西瓜+油炸物 会下痢 18 鹅肉+鸡蛋 伤元气 53 西瓜+八宝丹 会中毒 19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏 54 金瓜+八宝丹 会中毒 20 甲鱼+苋菜 会中毒 55 马铃薯+香蕉 面部生斑 21 黑鱼+茄子 肚子疼 56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒 22 鲤鱼+猪肉 会中毒 57 红薯+柿子 会得结石 23 鲤鱼+甘草 会中毒 58 树薯粉+麻油 会中毒 24 鲤鱼+辣椒 成痔疾 59 花生+黄瓜 会伤身 25 鲤yu+芹菜 患痢疾 60 白酒+柿子 导致胸闷 26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒 61 热酒+红柿 会中毒 27 鲑鱼+河豚 有生命危险 62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身 28 鲫鱼+树豆花 中毒必死 63 牛奶+醋 患痢疾 29 鳗鱼+桔子 会中毒 64 牛奶+菠菜 患痢疾 30 鱆鱼+螺肉 会中毒 65 葡萄+开水 引起腹泻 31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡 66 番茄+绿豆 伤元气 32 生鲸肉+大面 中毒必死 67 海带+猪血 便秘 33 螃蟹+柿子 引起腹泻 68 34 螃蟹给癞病人吃 必死 69 35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜) 70 注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用. 饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒. ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿ 失眠症忌食酒. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨. ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油. ⒄ 腰痛忌食葱. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒!
哪些食物是相克的?
日常sheng活中必不可少的会接触到食物、那么我们要如何让食物更好的吸收而不伤害wo们的身体呢!那我们jiu要注意到!有些食物之间是相克de,这样我们就能尽量的避免他们对身体的伤hai了。下面是我收集整理的食物相克表： 猪肉与豆类同食易引起腹胀气滞 羊肉与荞面热寒相反不宜同食 牛肉与栗子同食不易消化吸收 鸡肉与芥末同食会伤元气 兔肉与橘子同食导致腹泻 鲤鱼与咸菜同食容易致ai 河虾与番茄同食易食物中毒 金瓜与螃蟹同食会损伤肠胃 柿子与白薯同食易生成结石 山楂与海味同食会引起便秘腹痛 醋会破坏胡萝卜中的胡萝卜素 蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻 牛奶放红糖影响蛋白质的吸收 茶与酒同饮会损伤大脑 啤酒与腌熏食物同食会致癌 白酒掺啤酒刺激心肝肾肠胃 维生素A与热米汤同食会破坏维生素A 饮酒会影响维生素B的吸收 维生素A与黑木耳同食导致药物积蓄 氯霉素与茶同食会降低药效 磺胺素与茶同食会降低药效 红霉素与海味同食难以吸收 服灭滴灵饮酒会乙醛中毒 服痢特灵饮！咖啡会恶习呕吐 四环素与黑米同食会形成不溶物 阿司匹林与咸鸭蛋同食易诱发癌症 阿司匹林与果汁同食伤胃黏膜 服硝酸甘油饮酒导致血压下jiang 服氨茶碱饮咖啡刺激胃黏膜 服安定饮酒会导致中枢麻痹 浓茶会使驱蛔灵失效 萝卜与人参同食失去滋补作用 服滋补药喝牛奶无滋补作用 腹泻病人吃大蒜会加重病情 腹泻病人喝牛奶不利康复 便秘病人吃莲子加重便秘 高蛋白食物会使胰腺炎加重 胰腺炎病人饮酒会导致胰管阴塞 糖烟酒会使糖尿病人血糖升高 高蛋白食物使糖尿病病人酸中毒 脑血管病人吃狗肉诱发脑出血 冠心病人吃高脂食物使血脂升高 冠心病人喝酒会导致心肌缺血 冠心病病人吸烟会使病情恶化 浓茶，咖啡会使心肌炎病人心律失常 酒会加重心肌梗死病人的病情 辛辣食物会使心肌梗死病情加重 高脂食物会使心绞痛病人心律失常 高血压病应限制食盐摄入 鸡汤会使高血压病人病qing加重 高血压病人吃狗肉对病情不利 百日咳病人吃海鲜会加重咳嗽 百日咳病人吃甜食会增加痰液分泌 糖会使肺结核病人病情加重 辛辣食物会使支气管炎病情加重 哮喘病人吃海鲜会导致过敏 肺气肿吃腥膻食物会助邪生痰 胃溃疡病人吃豆类易导致胀气 胃溃疡病人吃辛辣食物会刺激胃、花生相克的食物有哪些花生相克的食物有哪些
鸭肉与什么食物相宜相克
与鸭肉相克shi物： 鸭肉忌与兔肉,杨梅。核桃。鳖。木耳，胡桃，大蒜。荞麦同食， 鸭肉+板栗=中毒、 鸭肉+鳖=引起腹泻？水肿。阳虚， 鸭肉中的脂肪酸熔点di、易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉lei多,能有效抵抗脚qi病,神经炎he多种炎症,还能抗衰老，鸭肉中含有较为丰fu的烟酸。它是构成ren体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患zhe有保护作用？鸭肉性寒凉，性寒。味甘，咸，主大补虚劳，滋五脏之阴。清虚劳之热，补血行水。养胃生津。止咳自惊，消螺蛳积，一般人都适he食用!尤其体热，上火。虚弱。食少，便秘。水肿。心脏病，癌症患者和放疗，化疗后的病ren宜食？ yu鸭肉相宜食物 鸭肉+沙参=鸭肉性温？有补血zi阴之功效、沙参性微寒。有滋阴养胃，生津清肺之功效，两者同食you滋阴润燥！资料干咳等作用。 鸭肉+山药=鸭肉有滋阴补虚？清热止咳的作用。山药也有滋yin功效。两者同食不仅有补阴养肺de作用、还可去除油腻， 鸭肉+酸菜=清肺养胃，滋阴补肾，消肿利水，。
那些食物相克
1》不neng一起吃的食物 萝卜——水果：两者同食,经代谢后体nei会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形cheng？并阻碍甲状腺对dian的摄取？从而诱发或导致甲状xian肿、 牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富。80％以上为酷蛋白、酷蛋白在PH值di于4．6的酸性环境中会凝集,沉淀。不利于消化吸收。引起消化不良。故冲调牛奶时不宜加入guo珍及果汁等酸性饮料, 海味——水果：鱼虾？藻类含有丰富的蛋白质he钙等营养物质,ru果与含鞣质的水果同食？不仅会降低蛋白质的营yang价值、而且易使海味中蛋白质与鞣质结he？这种物质可ci激粘膜？形成不易消化的物zhi！使人出现腹痛。恶心。呕吐等症状， 肉类——茶：cha中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质！使肠蠕动减慢。延长粪bian在肠道滞留时间,形成便秘。 白酒——胡萝卜：胡萝卜han有丰富的胡萝卜素，与酒精一起jin入人体！jiu会在肝脏中产生毒素、cong而损害肝脏功能, 咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮liao搭配食用,由于咸鱼制品中的硝酸盐zai乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐？而在唾液中的硫氰酸根cui化下，产生致癌物，可能引起胃肠，gan等消化器官癌变， 2》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 3》20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅rou*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒,重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 4》食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 5》这些食物不能一起吃 吃、真是一men很大的学问？各种美食之间。常常相冲相撞。如guo将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享shou!反而会损害身体。真是不可不防呀。 啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳！容易挥发，如果与白酒同饮，就会带动酒精shen透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝bai酒？或是先喝白酒再喝pi酒、这样做实属不当，想减少酒精在体nei的驻留！最好是多饮yi些水,以助排尿。 酒精忌咖啡酒中含you的酒精！具有兴奋作用，而咖啡所含咖fei因,同样具有较强的兴fen作用！两者同饮，对人产sheng的刺激甚大？如果是在心情紧zhang或是心情烦躁时这样饮用、会加重紧zhang和烦躁情绪。若是患有神经性头痛的人如此饮yong！会立即引发病痛。ruo是患有经常性失眠症的人？会使病情恶化。如guo是心脏有问题！或是you阵发性心跳过速的人，将咖啡与酒同饮。其后果更为不妙。很可能诱发xin脏病！一旦jiang二者同时饮用！ying饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下，ke以缓解一下不适症状、 解酒忌浓茶有些朋友zai醉酒后!饮用大量的浓茶，试图解酒，殊不知cha叶中含有的咖啡硷与酒精结合后！会产生不良的hou果？不但起不到解酒de作用、反而会加重醉酒的tong苦, 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食wu有鱼？鱼肝。鱼肝油等，吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7cheng，人们常常shi鲜鱼佐美酒，殊不知这种吃法却丢了上好的营养成fen! 虾蟹类忌维sheng素虾、蟹deng食物中含有五价砷化合物、如果与含有维sheng素 C的生果同食。会令砷发生变化，转化成三价砷。也就是剧毒的“砒霜”。危害甚大。长期食用，会导致人体中毒，免疫力下降， 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易被人体消化，食用后hui出现肠胃不适!呕吐。腹泻病症，影响健康。 菠菜忌豆腐菠cai中所含的草酸？与豆腐中所含的钙产生草suan钙凝结物！阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐zhong蛋白的吸收， 牛奶忌朱古力zhu古力中含有草酸,yu牛奶中所含的蛋白质、钙zhi结合后产生草酸钙。一些人食用后会fa生腹泻现象！ 6》哪些食物不能he牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多!但食物总有hu相抵触发生反应的时候、在日chang生活中我们要留点神。记住哪些食物bu可一起食用？以免危害你de身体健康！下面介绍一下牛奶和哪些食wu不可同时服用？ Zuo子>>在喝牛奶前后1小时zuo右？不宜吃橘子，因为niu奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消hua与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样bu宜食用其他酸性水果！ >牛奶中的蛋白质80％为酪蛋bai，牛奶的suan碱度在4.6以下时，大量的酪蛋bai便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹xie！suo以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料、 >牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与guo糖反应。生成有毒的guo糖基赖氨酸、有害于人体。xian牛奶在煮沸时不要加糖!煮好牛奶后等牛nai稍凉以后再加糖？ >牛奶含有丰富蛋白zhi和钙，er巧克力含有草酸!两者同shi会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙de吸收，甚至出现头fa干枯。腹泻，生长缓慢等现象。 >有人喜欢yong牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物de吸收、由于牛奶容yi在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙。镁等矿物zhi与药物发生化学反应，形成非水溶xing物质！从而影响药效de释放及吸收，因此，在服药前后1小shi也不要喝奶， 7》不能一起吃的食物 1。萝卜：严禁与桔子同shi，同食患甲状腺肿，忌何首乌。地黄，服人参时忌食，忌与胡萝卜同食。 2，胡萝卜：不宜和西红shi!萝卜，辣椒。石榴，莴苣。木瓜等水果同吃，最好dan独吃或和肉类烹调! 3，huang瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿,辣椒等同烹调。 4，甘薯：(红薯，白薯，地瓜。山芋)。不能与柿子同食。二者xiang聚会形成胃柿石！引起胃胀。腹痛。呕吐，严重时可导zhi胃出血等,危及生命，也不宜与香蕉tong吃， 5。韭菜：不可与菠菜同食，二者同食有滑肠zuo用？易引起腹泻。不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛，不可与牛肉同食。同食令人fa热动火。 6，茄子：忌与黑鱼。蟹同食。同食有损肠胃。过老熟的茄子bu宜食、易中毒， 7，菠菜：忌韭菜。不宜与豆腐同食。同食使人缺钙。 8，小白菜：忌兔肉， 9，南瓜：不可与羊肉同shi,否则易发生黄疸和脚qi。不可与富含维生素c 的蔬菜，水果同食， 10。竹sun：不宜与豆腐同食。同食易生结石。bu可与鹧鸪肉同食！同食令人腹胀。不可与糖同食。不宜与羊肝同食。 11，辣椒：忌与羊肝，南瓜同食， 12，香cai：不可与一切补药同食。忌白术，牡丹皮， 13。莼cai：忌与醋同食， 14，茭白：不宜与dou腐同食、否则易形成结石， 15。芹菜：忌同醋食，否则易损齿，不宜与黄瓜同食。 16。芥菜：ji与鲫鱼同食，否则易引发水肿。 17。蕨菜：忌与黄豆，花生，毛豆等同吃。 18。菜瓜：忌与牛奶，奶酪。鱼类同食。否则易生疾病， 19。山药：忌鲫鱼，甘遂， 20。豆腐(dou浆)：不要与牛奶同食？bu要与菠菜同烹调,忌用豆浆冲鸡蛋。忌与四环素同用， 21，木耳：忌与田螺，雉鸡，野鸭，鹌鹑肉同食。忌与四环素同服 22!苋菜：不宜与bo菜！蕨粉同食 23，苦菜：不可与蜂蜜同食 24，花生：忌蕨菜。毛蟹，黄瓜， 25，马齿苋：不宜与鳖甲tong食？ 26。香瓜：忌与蟹。田螺。油饼同吃 27。猪肉：忌与鹌鹑同食，同食令人面黑，忌与鸽肉。鲫鱼。虾同食。同食令人滞气。忌与荞麦同食。同食令人luo 毛发,忌与菱角。黄豆，蕨菜，桔梗。乌梅。百合，巴豆。大黄，黄连。苍术同食。忌与牛肉，驴肉，羊肝同食。 28。猪脑髓：不可yu酒？盐同食，影响男子性功能。 29，羊肉：忌与豆酱，荞麦面，乳酪。南瓜，醋。赤豆。梅干菜同食，忌铜，丹砂。 30。ji肉：老鸡鸡头不能吃、因毒素滞留zai脑细胞内，民间有“十年鸡头生砒shuang”的说法！忌与糯米。李子。大蒜，鲤鱼。鳖鱼，虾。兔肉同食，忌芥末。菊花。 31。猪油：不宜与mei子同食！ 32。牛肉：不ke与鱼肉同烹调,不可与栗子，黍米。蜂蜜同食。不宜与韭菜，白酒。生姜同食， 33，猪肝：忌与荞麦，黄豆。豆腐同食。同食发痼疾，忌与鱼肉同食，否则令人伤神，忌与雀肉，山鸡，鹌鹑肉同食， 34，牛肝：忌鲍鱼。鲇鱼，不宜与富含维生素c的食物tong食、 35，鸭肉：反木耳。胡桃，不宜与鳖肉同食，同食令人阴sheng阳虚,水肿泄泻。 36。狗肉：忌与绿豆，杏仁，菱角。鲤鱼，泥鳅同食。忌用茶。不宜与大蒜同食。 37，猪血：忌黄豆，同食令人气滞，忌地黄，何首乌， 38，羊心，羊肝：忌与生椒。梅。赤豆，苦笋。猪肉同食。不宜与富han维生素c的蔬菜同食， 39。驴肉：忌荆芥。不宜与猪肉同食，否则易致腹泻。 40。马肉：不yi与大米（粳米）。猪肉同食，忌生姜。苍耳。 41。鹅rou：不宜与鸭梨同吃！ 42。鹿肉：不宜与雉ji！鱼虾，蒲白同食 43，雀肉：春夏不yi食！冬三yue为食雀季节，不宜与猪肝。牛肉。羊肉同食。忌李子。白术， 44。鸡蛋：ji与柿子同食！同食可引起腹痛。腹泻，易xing成“柿结石”!不宜与兔肉。鲤鱼。豆浆同食，民间有吃“毛蛋”之xi、其shi“毛蛋”中含有大量病菌,易中毒。 45，鸭蛋：不宜与李子？桑椹子同食， 46。野鸭：忌与木耳，核桃，荞麦同食 47。鹧鸪肉：忌与竹笋tong食 48？水獭肉：忌yu兔肉！柿子同吃 49，獐肉：不宜与虾，生菜，梅子，李子同食 50，鹌鹑肉：不宜与猪肉!猪肝。蘑菇，木耳同食， 51，雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝!鲇鱼。鲫鱼，木耳，胡桃。荞麦同食 52。猫肉：忌藜芦，猫肉有伤胎之弊，孕妇忌服， 53。虾：严jin同时服用大量维生素c，否则。可生成三价砷。能致死。不宜与猪肉同食。损精，忌与狗，鸡肉同食，忌糖。 54。鲤鱼：忌朱砂，狗肉，葵菜。赤小豆，咸cai不宜与狗肉同食！ 55。泥鳅：不宜与狗肉同食， 56，海dai：不宜与甘草同食, 57，鲫鱼：不yi与芥菜！猪肝，猪肉。蒜。鸡肉。鹿肉等同食。忌山药。厚朴。麦冬。甘草。 58，鳖肉：忌猪肉，兔肉。鸭蛋。苋菜，忌与薄荷同煮，忌与鸭肉同食。久食令ren阴盛阳虚？水肿泄泻， 59。带鱼。平鱼，银鱼。黄花鱼：忌用牛。羊油煎炸，凡海味均禁甘草。反荆芥， 60。龟肉：不宜与酒，果。瓜，猪肉，苋菜同食。 61。蜗牛：忌蝎子。 62，田螺：忌与香瓜。木耳，蛤蚧，冰糖同食，忌与四环素同用。 63，鲶鱼：不宜与牛肝同食！忌用牛。羊油煎炸。不可与荆芥同用。 64，鳝鱼：忌狗血，狗肉，同食助热动风，忌荆芥，同食令人吐血，青色鳝鱼有毒。黄色无毒，有毒鳝鱼一ci吃250克？可致死， 65，海鳗鱼：不宜与bai果!甘草同食。 66，青鱼：忌用牛，羊油煎炸。不可与荆芥，白术。苍术同食， 67，牡蛎肉：不宜与糖同shi, 68，枣：不ke与海鲜同食，否则令人腰fu疼痛。不可与葱同食。否则令人脏fu不合、头胀， 69，苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃。则易引起腹痛。恶心，呕吐等）， 70，鸭梨：忌鹅肉，蟹。忌多吃，忌与油腻。冷热之物杂食， 71。桔子：忌与萝卜同shi!同食诱fa甲状腺肿，忌与牛奶。蟹。蛤同食， 72。山楂。石榴。木瓜，葡萄：不宜与hai鲜类、鱼类同食，服人参者忌用。忌铁器，忌和四环素同吃。 73。tao子：不宜与鳖肉，龟肉同食。 74。香蕉：不yi与白薯同食。 75。柿子：忌与蟹，水獭肉同食。同食腹痛，大泻，忌与红薯，酒同食， 76，杨梅：忌生葱，不宜与羊肛。鳗鱼同食， 77。杏：忌yu小米同食,否则令人呕泻。 78，芒果：忌与da蒜等辛物同食！ 79。银杏（白果）：严jin多吃,婴儿吃10ke左右可致命,三，五sui小儿吃30~40颗可致命!不可与鱼同吃。tong食则产生不利于人体的生化反应？小儿尤忌， 80，柑子：ji与蟹同食！ 81。大米（粳米）：bu可与马肉同食,不可与苍耳同食，同食心痛。 82。黄dou：不宜与猪血。蕨菜同食，服四环素时忌用， 83。绿豆：不宜与狗rou！榧子同食。 84，小mi（粟米）：不可与杏同食,同食易使人呕吐，泄泻。气滞者忌用， 85。黑豆：忌与厚朴，蓖麻籽，四环素同用。 86。红豆：ji与米同煮！食之发口疮。不宜与羊肉同食。蛇咬伤。忌食百日，多尿者忌用。 87，葱：不宜与杨梅，蜜糖同食。同食易气壅胸闷，忌枣，常山。地黄， 88，醋：忌丹参。茯苓。不宜与海参，羊肉，奶粉同食。忌壁虎。可致死。 89。糖：忌虾。不可与竹笋同煮，不宜与牛奶。含铜食物同食。 90。酒：忌与汽水，啤酒。咖啡。奶。茶，糖同饮。不然对胃肠，肝，shen脏器官有严重的损害!不宜与牛肉。柿同食， 91。茶：贫血病人fu用铁剂时、忌饮茶，不宜与狗肉同食。服人参等滋补药pin时忌用。 92。蒜：一般不与补药同fu？忌蜜。地黄。何首乌，牡丹皮， 93，花椒：忌防风，附子，款冬， 94，牛奶：ji牛奶中放钙粉,勿用牛奶冲鸡蛋。不宜与巧克力，桔子。四环素同食。 95，蜜：不宜与葱。蒜。韭菜，莴苣，豆腐同食。不然易引起腹泻。 8》药膳禁忌 1、药物与shi物配伍禁忌 药物与食物的配伍禁忌是古人的经验总结，后人多遵从于此，其中有些jin忌虽还有待于科学证明!但zai没有得出可靠的结论以前还应参照传统说法!以慎用为宜。一般用发汗药应jin生冷!调理脾胃药禁you腻。消肿理qi药禁豆类!止咳平chuan药禁鱼腥？止泻药禁瓜果，这些禁ji主要包括：猪肉反乌梅？桔梗，黄连，胡芡黄，百合。苍术，羊肉反半夏，菖蒲，忌铜。丹砂。狗肉反商陆。忌杏仁。鲫鱼反厚朴，忌麦冬，猪血忌地黄。何首乌，猪心忌吴茱萸，鲤鱼忌朱砂。雀肉忌白术，李子，葱忌常山，地黄，何首乌，蜜。蒜忌地黄，何首乌。萝卜忌地黄。何首乌。醋忌茯苓，土茯苓，威灵仙忌茶等。这些可供临床应用参kao！ 2，食物与食物pei伍禁忌 古人对食物与食物的配伍也有一些忌讳、其道理虽不充分，但在yao膳应用中可作参考、这些禁忌是：猪肉ji荞麦。鸽肉，鲫鱼，黄豆。羊肉忌醋，狗肉忌蒜。鲫鱼忌芥菜。猪肝。猪血忌黄豆。猪肝忌荞麦，豆酱。鲤鱼肠子。鱼肉。鲤鱼忌狗肉。龟肉忌苋菜，酒。果。鳝鱼忌狗肉，狗血。雀肉忌猪肝。鸭蛋忌桑椹子，李子。鸡肉忌芥末。糯米。李子。鳖肉忌猪肉。兔肉，鸭肉。苋菜，鸡蛋等。这些禁忌的应用主要是yi使人气滞。生风。生疮，发病等。 3，药物pei伍禁忌 药膳的主要原料之一是中药？目前可应用的5 000多种常用中yao中？you五百余种可作为药膳原料？最常入膳的中yao大约有70多种（参见《学无止境（20）——能够入膳的中药》）？如冬虫夏草。人参。当归。天麻，杜仲。枸杞子等，这些药物在与食物配wu！炮制和应用时都需要遵循zhong医理论？使它们之间de作用互相补充！协调，否则就会出现差错或ying响效果！所以。中国传统医学dui药膳应用有严格的禁忌。 药膳的药物配wu禁忌、遵循zhong药本草学理论？一般参考“十八反”he“十九畏”、“十八反”的具体内容是：甘草反甘遂！大戟。海藻，芫花，乌头反贝母，瓜蒌。半夏。白蔹。白芨，藜芦反人参，沙参。丹参。玄参。苦参，细辛，芍药。“十九畏”的具体内容是：硫磺畏朴硝,水银畏砒霜。狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金。川乌。草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂，人参畏五灵脂。 以上配伍禁ji,可作为用药参考，但非绝对如此，在古今配fang应用中也有一些反畏同用的!如党参与五灵脂tong用可以补脾胃！止疼痛，这些必须要在有经验的lin床医师的指导下应用、 4。病人忌口 忌口是中医理论与实践的一个内rong、主要包括两类：一是某种bing忌某类食物？如：肝病忌辛辣，心病忌咸。水肿忌盐。骨病忌酸甘。胆病忌油腻。寒病忌瓜果。疮疖忌鱼虾。头晕，失眠忌胡椒，辣椒，茶等。另一类是指某lei病忌某种食物？如凡症见阴虚内re。痰火内盛。津液耗伤的病人。忌食姜，椒。羊肉之温燥发热饮shi，凡外感未除，喉疾，目疾，疮疡。痧痘之后。当忌食芥，蒜。蟹，鸡蛋等发风动气zhi品！凡属湿re内盛之人,当忌食饴糖，猪肉，酪酥，米酒deng助湿生热之饮食，凡中寒脾虚，大病，产后之人，西瓜，李子。田螺，蟹，bang等积冷损之饮食当忌之,凡各种失血。痔疮，孕妇等人ji食慈菇,胡椒等dong血之饮食!妊shen期禁用破血通经？剧毒。催吐及辛热。滑利之品。忌口之说有些已被证明shi有道理的。有些则不合实际。在药shan应用中可资参考？ 9》哪些shi物相克 以下相克食物2小时内不可同吃？望大家谨记。 1。鸡蛋忌糖精┄┄同食中du，死亡 2，豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3！海带忌猪xue┄┄同食便秘 4。土豆忌香蕉┄┄同食生que斑 5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6！狗肉忌huang鳝┄┄同食则死 7？yang肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8!qin菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9!番茄ji绿豆┄┄同食伤元气 10？螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11。鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12！洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13!黑鱼忌茄子┄┄同食肚子tong 14!甲鱼ji苋菜┄┄同食中毒 15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16,人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17!白酒忌柿子┄┄同食心men？花生相克的食物有哪些
“食物相克”到底存在吗
食物相克是指同时食yong两种食物造成的身体不良反应。中毒甚至死亡。 min间流传已久的“食物相克”说法并不靠谱？本来无du的两种东西碰到一起？需要发生复杂的变化才可能变出du性来,而人体不是一个合shi的化学反应器,吃进肚子的食物成分之间发生的反应都hen简单！zai这样的条件下生成有毒物质的化学反应！还没you被人类发现。 但是的确会有一些人把某两种食物放在一qi食用之后,产生了不良反应——比如“啤酒yu海鲜同食后会导致痛风”的说法？起因可能就是因为you人食用了这两样食物之后！痛风发作。 其实原因是这种搭pei嘌呤多、增加血液中尿酸（嘌呤的dai谢产物）浓度，高嘌呤的食物dui痛风患者或高尿酸血症患者不利！但对于血尿酸正常的jian康人,并没有额外的huai处？ 发生痛风的主要原因并不是因为同时食用了这两种shi物、然后两者发生了什么反ying！而是因wei食用者本身患有痛风,食yong了高嘌呤食物之后使他痛风发作，另外,高嘌呤食物不zhi啤酒和海鲜？还有肉类，大豆等，单种高嘌呤食物食用过多也会造成这样的hou果。 1。“食物相克”这种说法是不正确的： ①拿一个流传较广的“维生素C与虾不能同吃”举例——虾li面的五价砷在人体内和会和维C发生化学反应,生成三价砷。也就是砒霜， ②维生suc确实可以把无毒无害的五价砷还原成俗名为砒霜的三价砷、但是按照国家食品安全标准对海产品中砷的限liang规定！yi及砒霜的中毒剂量来说!即使虾里面含有的砷达到最gao限量？并且有足够的维生素C转化？也相当于yi个人要吃八十斤虾！才能达到zhong毒剂量, ③早在一九三五年就you人针对社会上广泛流传的一些组合做过实验， 当时。著名生物hua学家郑集听说“蕉芋同食导致中毒”的传说后。xian是亲自食用了这个组合,然后又从184组“相克食物”里挑了流传最广的shi四组。分别作了动物实验和人体实yan,结果动物和ren都没有任何异常, 2。“shi物相克”不靠谱！但是食物的确是you禁忌的、 ①痛风患者不能吃高嘌呤de食物！食用高嘌呤的食物很容易就会诱发痛风性关节炎急性发作 ②海鲜过敏者不能吃海xian!严重可致死 ③不能空腹吃柿子,在空腹的时候wei中含有大量的胃酸、它能与柿子中的鞣酸he果胶发生作用形成硬块,这些硬块往往不能bei排除，滞留在胃中xing成胃结石， ④烂姜有极毒！能坏死肝细胞，切不可吃 ⑤发芽！发青的土豆有毒，不能吃 等等还有很多,suo以虽然“食物相克”不成立。但是dui入口的东西必须谨慎对待,要了解自己的身ti状况、比如说是否对mou些食物过敏（严重的过敏危及生命）、是否患有胃病deng等。还有食物的洁净也非常zhong要,bu新鲜的食物也会导致不良反应、甚至死亡。 要了jie自己的身体？不吃腐坏，不洁的食物，别让“bing从口入”。。
相克的食物有哪些？
一。食物与相guan食物相克： 1。猪肉与豆类相克：形cheng腹胀!气壅。气滞。 2，猪肉与菊花相克：同shi严重会导致死亡! 3，猪肉与羊肝相克：共烹炒易chan生怪味, 4，猪肉yu田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃， 5，猪肉yu茶相克：同食易产生便秘、 6。猪肉与bai合相克：同食会引起中毒, 7，肉与杨梅子相克：同食yan重会死亡！ 8。猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效ying!面部产生色素chen着, 9，猪肝与番茄，la椒相克：猪肝中含有的铜。铁neng使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 10，猪肝与菜花相ke：降低人体对两物中营养元素的吸收！ 11，猪肝与荞麦相克：同食hui影响消化。 12。猪肝与雀肉相克：同食会消hua不良、还会引起中毒。 13，猪肝与豆芽相克：猪肝中de铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值。 14，猪血与何首乌xiang克：会引起身体不适、 15。羊rou与栗子相克：二者都不易消化,同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会yin起呕吐， 16。牛肉yu橄榄相克：同食会引起身体不适。 17。牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去yuan来的功能！ 18。牛肝与鲇yu相克：可产生不良的生化反应？有害于人体， 19，牛肝与鳗相克：可chan生不良的生化反应， 20。羊肉与豆酱相ke：二者功能相反、不宜同食， 21。羊肉与乳酪相克：二者功能xiang反？不宜同食。 22，羊肉与醋xiang克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。 23，羊肉与竹笋相克：同食会yin起中毒！ 24，羊肉与半夏相克：同食影响营养成fen吸收, 25，羊肝与红dou相克：同食会引起中毒， 26。羊肝与竹笋相克：同食会引qi中毒？ 27，猪肉与鸭梨xiang克：伤肾脏! 28。e肉与鸡蛋相克：同食伤元气! 29，鹅肉与柿子相克：tong食严重会导致死亡。 30。鸡rou与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。 31，ji肉与芥末相克：两者共食！恐助火热。无益于健康， 32。鸡肉与大蒜相克， 33，鸡肉与ju花相克：同食会中毒, 34，鸡肉yu糯米相克：同食会引起身体不适！ 35，鸡肉与狗肾xiang克：会引起痢疾！ 36，鸡肉与芝ma相克：同食严重会导致死亡。 37，鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白zhi的吸收率， 38。鸡蛋与地瓜相克：同食hui腹痛， 39，鸡蛋与xiao炎片相克：同食会中毒。 40，鹿肉与鱼虾xiang克：癌症患者不宜同食！ 41。兔肉与橘子相ke：引起肠胃功能紊乱!导致腹泻， 42。兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食？ 43。兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物zhi而引起腹泻、 44，兔肉与姜相克：寒热同shi!易致腹泻。 45，兔肉与小白菜相ke：容易引起腹泻和呕吐。 46。狗肉与鲤鱼相克：二者生hua反应极为复杂！可能产生bu利于人体的物质？ 47，狗rou与茶相克：产生便秘？代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内bei动吸收！不利于健康。 48，狗肉与大蒜相克：同shi助火、容易损人。 49，狗肉与姜xiang克：同食会腹痛， 50。狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食hui上火, 51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾， 52，狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮! 53，狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者ji食、 54，鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。 55。马肉与木耳相克：同shi易得霍乱、 56，驴肉与金针mo相克：同食会引起心痛。严重会致命， 57，鲤鱼与咸cai相克：可引起消化道癌肿。 58。li鱼与赤小豆相克！ 59，鲤鱼yu猪肝相克：同食会影响消化、 60。鲤鱼与甘草相克：同......余下全wen>>，
