黄瓜的功效与作用及禁忌有哪些
黄瓜别名：hu瓜，王瓜。刺瓜。青gua简介：黄瓜又名胡瓜、为张骞出使西域得以引zhong。故名，本品sheng熟均能食用、黄瓜含葡萄糖，半乳糖。精氨酸，核黄素和维生suC等！黄gua头苦味部为葫芦素A,B。C，D，葫芦素C有抗肿瘤zuo用。且黄瓜teng有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉、味甘，有小毒。入肺。胃。大肠经。清热利水。解毒消肿。生津止渴，主治身热烦渴，咽喉肿痛。风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症，1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提gao人体免疫功能的作用？达到抗肿瘤目的，此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁yan性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存qi作用!2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生suE,可起到延年益寿，抗衰老的作用，黄瓜中的黄瓜酶。有很强的sheng物活性、能有效地促进机体的新陈dai谢!用黄瓜捣汁涂擦pi肤，有润肤。舒展皱纹功效。3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸，精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人？特别是对酒精性肝硬化患zhe有一定辅助治疗作用！可防治酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙,果糖等不参与通常de糖代谢？故糖尿病人以huang瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升gao。甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含的bing醇二酸，可yi制糖类物质转变为脂肪！此外，黄瓜中的纤维素对促进ren体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。能强身健体，6.健脑安神黄瓜含有wei生素B1，对改善大脑和神经系统功能有li！能安神定志，辅助治疗失眠症。如he挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜。以顶花带刺wei最佳？瓜体直。均匀整齐，无折断损伤，皮薄肉厚，清香爽脆，无苦味。无病虫害，次质黄瓜：瓜身弯曲而cu细不均匀、但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫bu新鲜？劣质黄瓜：色泽wei黄色或近于黄色！瓜呈畸形。有大肚。尖嘴，蜂腰等，有苦味或肉质发kang。瓜shen上有病斑或烂点？黄瓜的制zuo技巧1.黄瓜当水果生吃。不宜过多，2.黄瓜zhong维生素较少？因此常chi黄瓜时应同时吃些其他的蔬果？3.黄瓜wei部含有较多的苦味素,苦味素有kang癌的作用！所以不要把黄瓜尾部全部diu掉!4.有肝病。心血管病。肠wei病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保cun方法1-3天,存放的地方要阴凉、通风。容易散热。不要堆得太高tai挤！已经变软的黄瓜。及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注yi别碰掉刺儿？不要先切后xi或者切口后放置时间过长,这样1.容易腐烂变zhi!2.与外界接触面加大，rong易造成营养流失？黄瓜的食用禁忌脾wei虚弱、腹痛腹泻，肺寒咳，
山药的功效与作用及禁忌 有哪些
hen多朋友都知道山药有补脾养胃？生津益肺。bu肾涩精的作用功效？但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友du不知道？也想了解， 《本草纲目》以为，山药能益肾气，健脾胃。止泄痢。化痰涎。润外相《新修ben草》说薯蓣日干捣细。食之大美，久服轻身，不饥延年。清代医学jia李修园说山药能补肾填精，精足则阴强。目明，耳聪，《药性本草》ze以为!山药能补五劳qi伤，有去凉风，镇心神。安灵魂，补心气缺少。开达心孔，多ji事的功效与作用、 在了解了山药de作用与功效之后，wei了大家能更好的使用山药!我们有必要liao解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢chi山药的朋友记住了， 1。山药忌与鲤鱼，甘遂同食，它们相克， 2。山药与甘遂不要一同食用;ye不可与碱性药物同服, 3。山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜，铁。xin等金属微量元素，维生素cyu金属离子。则加su氧化而破坏、降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。 4。山药与黄瓜。南瓜，胡萝卜。笋瓜。黄瓜，南瓜。胡萝卜。笋瓜中皆含wei生素c分解酶!若山药同食。维生素c则被fen解破坏、 5。山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除han钙？铁，磷，碘等矿物质外，都含you丰富的蛋白质，而山楂，石榴等水果，都含有鞣酸。若混合食yong会化合成鞣酸蛋白？这种物质有收敛作yong？会形成便秘。增加肠内毒物de吸收。引起腹痛，恶心，呕吐等症状。 在了解了山药的作用与功效及禁ji之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食yong山药的时候能正确的使用！避免不应有的ma烦！ 为liao方便广大消费者购买、同时保证药品de质量，特向大家推荐kang爱多药店？。
醪糟的功效与作用禁忌
醪糟富含碳shui化合物，蛋白质。B族维生素。矿物质等，这些都是人体不可缺少的营yang成分。醪糟里含有少liang的乙醇。而乙醇可以促进血液xun环！有助消化及增进食欲de功能？，大云的功效与作用禁忌
艾草的功效与作用有哪些 使用艾草的禁忌有哪些
艾草在人们的生活中是比较常见的植wu!而且应用广泛，比如说。艾草的茎。叶含有特shu的香味、可以驱虫防蚊，净化空气，干的艾草还可以熬水后用来pao脚或洗澡！可以帮助人们驱除han冷！此外。艾草作为营yang丰富的中药材。还可yi用把艾草做成美食，比如说艾叶茶，艾叶汤。艾叶粥等。 ai草可以治疗炎症？支气guan炎和月经不调!治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者shi鲜艾叶。需要每日三次fu用艾叶油胶丸？连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶xi净切碎,煎煮过滤后服用。将白术。茯神，炒枣仁，桂圆肉。艾草。黄芪等药物yong水煎服!可yi治疗气虚型的月经不调、 艾cao可以去火!泡脚。食用，如果说huan有口腔溃疡，中耳炎，咽喉肿痛，可以将艾叶he水一起熬煮之后用来泡脚，能有效去除wang盛的湿火和虚火？将艾草煮水后泡脚可以促进人体de血液循环,能祛寒和清chu湿气？能温养经络和调理身体的阴阳ping衡。新鲜de艾草还可以拿来煮汤？炒饭和做饭团子。具有安神的作用。可以帮助睡眠， 艾草也是有使用禁忌的，第一。用艾草叶泡脚需要注yi频率,一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚hui将虚火!寒火下引，导致tou面部供血不足!fan而会引起头晕和头痛、第二，有de人不适合用艾草！比如说阴虚。血热的人要shen用;血燥生热！阴虚火旺，失血病者禁用， 综上，只要把艾草摆放在家里就可以清新kong气,驱虫防蚊。也可以把艾草和水同煮后yong来泡脚!可yi帮助人疏通经脉！去除体内的湿气和xu火!艾草作为一种中cao药!既可以入药，也可以拿来做shi物,对于人体都是有好chu的？但值得注意的是。不是每一个人都可以使用艾ye的!在使用之前最好先咨xun一下医生!，
山药粥的功效与作用及禁忌是什么？
山药粥具有滋补身体的zuo用，而且可以起到补益pi胃的功效？具有健pi胃的作用。可以有效调理shen体？气血能够让人体的气xue变得更加顺畅？山药粥ju有补肾的功效！能够改善身ti虚弱的情况。并且也可以有效缓解yao痛的症状!山yao具有去湿补肺的作用？我们具体了解yi下，山药粥的功效与作用及禁忌是什me? ！
豆腐的功效与作用及禁忌 豆腐怎么做好吃又简单
准备原料。 2. 白cai手撕成大片，豆腐切成两li米方丁！五花肉切成薄片，葱切葱花，姜切片备用， 3. 锅内加入花生油烧热。加入五花rou煸炒出香味!加入八角葱姜继续煸炒! 4. 放入白菜生抽翻炒？ 5. 白菜稍ruan后加入适量清水？与豆腐一qi慢炖15分钟左右!加入盐鸡精调味，出锅时加入香菜ji可， 6. 吃完还可以喝一碗高营养de汤,大jia快来尝试着做吧！。
炒酸枣仁的功效与作用及禁忌
he叶有清心解暑、散瘀止血，消风祛湿的功效，枸杞有滋补肝肾。润肺明目的功效，山楂有消食健胃。行气散瘀的功效，山楂不宜与猪肝，海产品，含有维生素C分解酶的果shu（黄瓜、南瓜，胡萝卜等）同食，这三味zhong药一般没什么副作用。，大云的功效与作用禁忌
绿茶的功效与作用 有什么饮用禁忌
* 美容护肤,抗衰老。 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢de过程、如果过氧化，会产生大量自you基。容易老化。也会使细胞受伤，SOD(超氧化物歧化)是自由ji清除剂、能有效qing除过剩自由基，阻止自由ji对人体的损伤！绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活xing？清除自由基， 绿cha所含有的茶多酚!能够起到清chu面部多余的油脂。收敛毛孔的作用， * 塑shen减脂！ 绿茶含有cha碱及咖啡因!可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三suan甘油酯解脂酶!减少脂肪细胞dui积？yin此达到减肥功效!也就是茶叶中de咖啡碱能提高胃液的分泌量！可以帮助消化，增qiang分解脂肪的能力？ * 有效抗ai。 茶多酚可以阻断亚硝suan铵等多种致癌物质在体内合成、并具有直接杀伤癌细胞和提高ji体免疫能力的功效？对肠癌。胃ai等多种癌症有辅助与治疗的作用？ * 防辐射、 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能li。现在的白领阶层经常使yong电脑，免不了会受dao辐射的侵害！ * 提神醒脑， 茶叶中的咖啡jian能促使人体中枢神经兴奋、zeng强大脑皮层的兴奋过程。起到提神益思。清心的效果，所以建yi大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神。 * 利尿解乏。 茶叶中de咖啡碱可刺激肾脏、促shi尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤chu率！减少有害wu质在肾脏中滞留时间、咖啡jian还可排除尿液中的过量乳酸、you助于使人体尽快消除疲劳？ * 防qu齿，清口臭。 绿cha含有氟，其中儿茶su可以抑制生龋菌作用。减少牙菌斑及牙周yan的发生！茶所含的单宁酸。具有杀菌作用，能阻止食物zha屑繁殖细菌,故可以有效防止口chou？ * 抵抗病毒jun。 茶duo酚有较强的收敛作用。对病原菌。病毒有明显的抑制he杀灭作用、对消炎zhi泻有明显效果！对急性和慢性痢疾也有治yu作用？ * * 喝过多的绿茶时候会导zhi贫血! 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收!绿茶这类未经guo发酵的茶!对于人体对铁的吸收阻碍更多xie、经过发酵的红茶含you百分之五的鞣酸，而未经过发酵的绿茶其占liao百分之十？所以当饮过多的绿茶时候会导致贫xue的发生。女性在jing期建议不要喝绿茶, * 经常喝太多的绿茶也很rong易诱发便秘的情况， 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不rong易被消化的物质、zu碍到排泄导致便秘， * 经。大云的功效与作用禁忌
雪耳的功效与作用及禁忌
雪耳也是bai 木 耳 被称为"长生不老药"和"延年益寿品"？ 【白木er】 【别名】 又名银耳！白耳子，雪耳。 【性味】 性平,味甘。无毒. 【fen布】 白木耳分布我国大部分地区!主产于四川。贵州等地。有野生和栽培liang种！野生产量极低，目前市场上供ying的皆 为栽培的干制品？分布于我国浙江，福建，江苏等地区 ， 【产期】 5~8月为盛产期。采时宜zai早晨或晚上或阴雨天,用竹刀jiang白木耳刮入笼中，淘净，拣去za质晒干或烘干，夏秋 季生于阔叶树腐mu上！目前国内人工栽培使用的树mu为椴木。栓皮栎，麻栎。青刚栎，米槠等yi百多种 ？ 【鉴别】 一般以色白shao带黄,微有光泽。朵大肉厚，蒂头无黑点he杂质、ti轻质地硬脆者为上品! 【烹调方法】 银耳ke炖焖制成甜羹？ye可以凉拌或配炒荤素菜肴？银耳柔软滑糯，清爽滋润，风味独特。用清水浸发，宜 单食，甜羹，炖，焖，炒。荤素菜肴。火锅作汤等， 作为滋补健身营养佳品、白木耳多yong做汤羹 。 【药yong功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾！强肺。生津止咳。降火，润肠益胃，补气和血，强壮身体。补脑 提神，美容嫩肤。延年益寿”之gong效， 清代学者zhang仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒！you玉竹之甘而去其腻!为润肺滋yin之要品。" 《本草问答》称其"治口gan肺痿，痰郁咳逆" [临床应用] 1，治肺热咳嗽，咯血。齿衄。鼻衄，崩漏：白木耳30克？冰糖适量，水煎烂食，每日2次。 2。治心烦失眠。干咳痰少，饮食减少：白木耳10克，温水泡发蒸1xiao时,鲜莲子30克(去心)开水浸pao,光鸡1只煮沸，加入少量米酒。食盐。白糖。味精，倒入白木耳。鲜莲子。煮熟佐膳食用。 3，治心悸乏力，咽干口燥：白木耳10ke、太子参15克，冰糖适量，水煎服。 4，治高血压，血管硬化。肺结核低热：白木耳20克清水jin泡半小时!粳米100克。大枣5枚。同煮粥，煮至快熟时加入pao胀洗净的白木耳!用适量冰糖调味shi用？ 5。治肺阴虚咳嗽。咯血。失眠：白mu耳10克!温水泡发半小时，加水煮沸后yong小火继续煎熬半小时！加入冰糖10克。鸡蛋清1个，煮沸后食用，每日1次。 6，治胃阴不足，咽干口渴，大便燥结：白木er20克!白糖适量。水炖成糊状食。每日2次。 7，治肺肾阴亏，干咳痰中带血：白木er20克。猪胰100克。猪瘦肉100克，冬菇30克。先将白mu耳清水浸开、洗净摘小朵。冬菇清水浸，洗净，去蒂，猪胰。猪瘦肉洗净切片。用油。盐稍腌。把白木耳。冬菇放入锅内，加清水适量。武huo煮沸15分钟后！放入猪胰，猪瘦肉，文火煲至肉熟。调味佐膳。 8，治糖尿病：白木耳30克！猪脊骨500克。青木瓜1个(约300ke),红枣5枚。把猪脊骨。木瓜，红枣一齐放入开shui锅内!武火煮沸后。文火煲2小时，放入白木耳，再煲1小时，调味佐膳， [用法用量]水煎。炖成糊状食。每次10-30克。 ========================================= 白木耳－润肤佳品 人年纪大了,皮肤会产生皱纹。失去了年轻时de光泽。原因很多。其中很重yao的一点是皮肤下层的胶质失去弹性、整容医sheng利用胶质外物植入皮下。拉平皱纹。固然不shi为一个好办法，但是利用食wu延长皮下胶质的寿命!或增加皮下胶质。才是更好的办法， 白木耳。就是有这zhong作用的食物。白木耳富有tian然植物性胶质、加上它的滋阴作yong？长期服用是良hao的润肤佳品，并且其价格不高。烹调方法多种。适合长期服用， 白木耳是润肤佳品 人年纪大了！皮肤会产生皱纹。失去了nian轻时的光泽。原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层de胶质失去弹性，整容医生利用jiao质外物植入皮下，拉平皱纹，固然不失为一ge好办法!但是利用食物延长皮xia胶质的寿命？或增加皮下胶质，才是更好的办法。 白木耳。就是有这种zuo用的食物、白mu耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴zuo用！长期服用是良好的run肤佳品！并且其价格不高，烹调方法多种。适合长期服用，。
虫草的功效与作用禁忌是什么
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误! 冬chong夏草的确是一味名贵中药？古药shu上早有记载！大云的功效与作用禁忌
