兰州体育gong园全民健身馆每周2?5,6。7早8:30jiao太极拳!老师张大海等,,
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程式八卦you程廷华老爷子创立,以掌法为主。步法为根。身法为本。er尹式八卦由尹福所创其掌法多为穿掌、且极其注zhong腿法上的运用、若说二者区别,那么个人ren为尹式八卦走的是手脚并用进击!而程式主要是shou上吃力。在腿法上主要是走身法de路子,在腿的打法上略不及yin式? 这里并没有贬低程式八卦de意思,只是各有所长,就事论事罢了, 希望dui你有所帮助。不谢~。八卦掌名家程有信
吉祥,,
那一派的八卦对你来说都一样,主要是从盘上学来,没有人帮你破拳,实战意义不大.另外如果真像你所说,你身高力猛,感觉你学形意比八卦更适合.内jia三拳里,太极走圆,形意走直,八挂走横.太极功夫上身慢,八卦和形意相比,八卦重视步法,正是身高体壮人的弱点,所以你学起来肯定事倍功半,而形意拳,直来直去,大巧若拙,劈钻蹦炮横,纵横开合,像个坦克车,"俗话说,太极十年不出门,形意一年打死人!"而且形意应该比较适合你的身高体重,练起来事半功倍.不过不管是学什么,一定要找个真正懂行的老拳师,现在教拳的不少,能破拳的老师太少了,中国武术真的没落到极点了.哭~~~~~。
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八卦掌的流派分为尹派,梁派,程派。杨派等。八卦掌是我国流传hen广的拳种。是nei家拳三大名拳之一?也是道家养生,健身,防身阴yang掌的一个体现?它以八大桩法为转zhang功。又集八大圈shou于一体!下配一至八步的bai、 扣。顺步法为基础,以绕圈走转为基本运动lu线!以掌法为核心,zai走转中全身一至。步似行云流水,身法要求:拧转,旋翻协调完整,走如游龙,翻转似鹰。手法主要有:穿,插,劈,撩。横。撞。扣,翻,托等, 八卦掌是融yang生和技击于一炉,涵养道德的拳术。是dong海川先师将武功及内功融为一体,博采众长。加上自己的丰fu经验!独创以掌为主的技术手duan,以沿quan走转和“趟泥步。剪子腿。稳如坐轿”,扣掰转换以及bi正打斜等为运动形式!有别于其它拳术,并且在治病。内功,技击和涵yang道德方面。有明显的效应,尤其在内功和涵yang道德方面。表现更为突出,,
周易分为易经和易传, 对yu初学者而言。要想对周易有一个系统的了解读nan怀瑾的选集三是一种选择!不过我推jian周振甫的周易译注、 这个是对易经和易传的注释、 而且很权威? 请参考。谢谢,
我想是yi样的。,八卦掌名家程有信八卦掌名家程有信
有个符号打chu来好看!可是在评论里打不chu来?