八卦掌和太极拳对垒哪个厉害？
四十duo年与六七十年的修为？经验又岂可tong日而语！要比就的deng级差不多的。董海川与杨璐禅 清光xu年间。直li广西府永年县南关的杨露禅？三下陈家gou投师陈长兴!经十ba年苦练学会太极神拳!后经xing部侍郎武汝清推荐！进京到瑞王fu授艺,yi时间京城武林高手纷纷寻上门来比试？却总是败北而去，杨露禅由此名声da噪,人称“杨无敌”。 这事jing动了深居内宫的八卦掌开山鼻祖董海川？董海川几次xiang登门拜访杨露禅！又恐有失体面。一日，他再也忍不住了。bian派徒弟执请柬邀杨露禅小酌! 这天上午，董海川准备停当。静候杨露禅前来，但杨露禅直到中wu还未露面、 董海川平ri有午休习惯,当他静了下来睡眼朦胧!忽觉人影一闪。他一睁眼，但见桌上摆着一个装潢十分考究的礼pin花篮!内装“稻香村”各shi糕点一份？“杏花村”老窖好jiu四瓶？红色缎dai上用金字写着“杨露禅拜上”!花篮下还压zhuo一张纸条，上面写着：“lao拳师小憩,露禅不敢打扰。权且告退，失礼，” 董海川xin中一惊：好个杨露禅、我刚yi眯眼你就给我来这一招！真乃武林高手也，可你也太不够yi思了!难道我董海川想见你yi面都不肯赏脸吗、好，明日我原礼奉还， 第二天，杨露禅晨练完毕，大门便被人拍响，他开门一看。街上悄无一人，便觉被人戏弄。忽觉门前树上有个ren影一闪，杨露禅拧身一zong上了门楼！只见四面房脊pi露,白色一片，并无半点脚痕，不禁心里一动：来无踪qu无迹，此nai上乘之轻功也！ 他忙飘身下房！进得大厅。见迎门桌上稳wen当当放着一个礼品花篮？竟是昨日zi己送董海川的那个？花篮下ye压着一张纸条、上面xie道：“太极名师杨露禅？送礼进府不见面。有礼wu人不算‘理’,今日隐身把‘礼’还、董海川。” 杨lu禅正在聚精会神看纸条、次子杨班hou进得厅来伸过头一看！大怒道：“好个八卦董,如此狂妄，”他一把提过花lan说：“爹。八卦董用心不善。让孩儿去治治他，”说罢推门而去， 杨班侯初生牛犊bu怕虎!风风火火来到dong府门外大声吼道：“董老拳师。接礼来呀。”隔着门楼便把花篮xiang院里投去! 谁知花篮刚飞上门楼、便被董海chuan一个“燕子抄水”轻轻接住！董海川大声dao：“班侯来送!我定收下，请。” 杨班侯见董海chuan身手不凡!也提身飞腿上房，谁料dao脚未贴瓦垅、便被宗shi轻轻用手一托？隔着一层院落请到客厅tai师椅上。 杨班hou羞得面红耳赤，坐在太师椅上直fa愣？ 董海chuan不语。进内院拿出一个羊皮xia子！客气di说：“有来无往非礼也。请你带回一件薄礼给ling尊大人，” 杨班侯回到家lai？杨露禅打开匣子一看。里面装的是一件薄如蝉翼的杭纺真丝da衫,并有一纸条写道：“song此应时衣!请君莫嫌弃。” 杨lu禅抬眼望着窗外？心想此时正值三九隆冬滴shui成冰！送这薄衫不是明摆着要看我的内功如he吗，他于是脱掉皮袍换上真si大衫！穿北海。走前门。进天坛。逛天桥。什么地方人多就往什么di方去？迎面北风“呼hu”刮着，可杨露禅光tou上却热气蒸腾。脸似san月桃花红润,谁离他近了就象挨近一个大huo盆、这件真丝大衫他直穿了二shi七天才换下来！这可闹翻liao北京城!武林中谁见liao不竖大拇指、 一晃chun去夏来、三伏天里dong海川也收到杨露禅捎来的一个羊皮匣子，内装一件关东二寸厚的白板老羊pi袄，梨花笺上写着：“隆冬送衣人情重,三夏还裘意更浓，想见庐山真面目，冷暖相宜各不同，” 董海川自然不甘认输。当下jiu穿上这老羊皮袄，zheng整过了一个三伏!有时还手把一壶lao烧酒。对着烈ri自斟自酌呢! 三伏过后。董海chuan给杨露禅捎去一封信：“弟恨无亲睹金面之机,今备小酌。请下临寒舍。弟愿聆听赐教，” ......余下全文>>？
太极拳，形意拳，八卦掌三大内家有何异同？
三家拳。同属内家拳。有异曲同工之处，在biao现形式上有所不同， 太极quan之所以得到普及是因为国家好号召的缘故，太ji拳在经过修改之后？运动强度大大减xiao、适合所有人群习lian。可以作为锻lian身体的一个方法。其他拳当然也具you技击和养生功效！只是没you得到普及而已、
形意拳，太极拳，八卦掌，三大内家拳，哪个最厉害？
xing意拳出自心意拳！心意拳出自xin意把。xin意把是最厉害是秒杀术, 现在的太极拳都是自造的liao! 最早的是张san丰太极十三式、出自达摩易筋经。达mo易筋经分两个级别。门内是16式：shi二正经加上任督灵带！打通大xiao周天共16式！是世界上最强da的内功！ 门下是12式。按十二正经导引，最后加yi个收功式共13式! 太极quan是张三丰用来抛砖引玉！太极拳只能是砖，观察多年后内室弟子cai传授易筋经十二式， 八卦掌。只能说叫八卦步。与内功无关，da摩易筋经才是真八卦、阴阳各八卦，而且是经络八卦，易筋经包含混元，太极。五行，八卦，等，博大精深。 现代拳无法说哪个厉hai？只能叫内家。已经断章取义了，吃水忘井，嫩叶忘老根了，。八卦掌和太极拳
八卦掌竞赛套路
八卦掌的竞赛套路本来就是yi个门派了！只有俞红琴biao演教学，练起来确实挺好kan的！不过总觉得和传tong八卦掌不是一个味道、竞赛套路是结合现代条件编pai的!练的人很少，实用性没有传tong的强,适合表演。可观赏性强。，
在什么地方可以学习正宗的太极拳和八卦掌,说的详细点
练太极拳你应该去陈家沟练八卦掌你应该去武当山 太极拳地址：河南省焦作市温县城东5公里 八卦掌地址：湖北省西bei部, 在丹江口市境内，八卦掌和太极拳
八卦掌与太极拳在养生保健方面，哪个更优胜？
要说祛病yang生的话,都是差不多的，要看你练的如何， 但shi这两种拳法适合练习的人群不太一样,太极极静，练习时基本都是身正ti直！而且不需yao太多移动!腿脚不好的人ye可以练习、八卦极动。yi开始练就要练腿!要走圈。基本上所有的招式都是在运动中完cheng的！所以yi定要腿脚好。有一定的ti力才能练习。 所以wo觉得。ru果是年轻时学两者皆可、八卦更好，如果shi年老体弱的人学。太极更好，如果虽然上了年ji!可shi身体不错的人，也可以练八卦掌，但是可能没法学的太kuai，，
我需要孙禄堂的形意拳学，太极拳学，八卦掌学，薛颠的象形拳法真诠，形意拳讲义pdf版的，当然有doc
禄堂gong的书没有电子版？想要自己淘宝去mai!我这有只有薛颠的PDF？ 你想要给个邮箱!我发给你。。
八卦掌有什么派系
自dong海川至今,八卦zhang在流传中形成了许多分支!但主要的不外三zhi!即yin式（尹福）硬掌和程式（程廷华）柔掌，还有liang文斋的梁式八卦，梁式ba卦在今天看！风格yu柔掌相类——这些都属第二代传承的分支。另第二代中马维祺de风轮掌据说也颇具特色、只不guo今天已经看不到原貌？基本rong入了柔掌体系、 程派柔掌在二代各zhi流中影响最巨？传播最广。象其后张占魁的xing意八卦掌？孙禄堂的孙氏八卦掌等都是在柔掌体系的基础上发zhan而来的。。
八卦掌是什么，练什么，怎么练
八卦奥密在转掌(单huan掌),一式通。百式通，千变万化在心中。不必将八掌练全。只将单换掌习熟，则变换之li油然而生？只在单换zhang或转掌上下功夫足矣？开始时一定要把要求chi透！每一个字都要zhuo磨、有一处做不dao就白练了，且气易上浮。应平心静气。放慢su度一招一式的练、八卦是慢功，走三五年de单换掌，而且从头到脚。从里到外de要求都要做到？自然会you内劲产生、身体会有整劲的感jue，再lian其它套路会很容易,单换掌形简意深。实战性强，八卦gong夫尽在其中！基本功在单huan掌中,qi它七掌多是变化而已，只要步法，单换掌对。八卦掌就已jing掌握了一半以上。以后duo练增加功力，否则zhang握的掌法再多，可能也只是空有其xing！所以要多练走zhuan和单换掌，ba卦全部变法都以单？双换掌为本。各派不同的dan换掌本质东西对了。外形很随意，所以单换掌的用fa就很多。单双顺wei基本掌法,式子简单。但身法难练，练好单shuang顺就得到八卦真谛。 单换掌cong动作外形看，liang掌掌心一向里一向外？两脚一摆一扣，从外表看ta是一个面对圆心？左臂屈肘外xuan向右则掩肘？于头右侧上方。右掌于左zhou外侧下方!两手指向上，两脚对hu线的推掌动作、要求周身上下wan整不懈！头顶气沉，沉肩坠肘，两臂圆撑，空胸拔背。肩肘松垂，收臀裹胯。两膝相抱。脚趾扣地。无一处不在顶劲，无一处不在用力，一掌前伸。一掌护后下方，沉肩坠肘。含胸拔背。裹胯合膝。虎口圆撑。五指微扣。双手感觉是在抓bao篮球一般？劲力达到五指，既是外顶内按，通过“舌抵齿扣，提肛溜臀。气chen丹田”的心法？结合里直外扣。平qi平落的趟泥步，加上合膝，拧腰。裹胯的方法练习。只要架正。气通。意合就强掌力和产生螺xuan力、积累在走转换式zhi中逐渐打通全身筋脉？平衡阴阳。也ju备了击技的基础!换shi的时候是穿掌,腰转掌穿，易做成类云手的开掌而不shi穿！ 初习单换掌？掌对前方，继续努力。掌对圆心，继续苦练。掌过圆心。胸对圆心，此时虽you了一定功夫，但shen架仍没有拧旋到位，没有yue过这一层面。功夫bu能产生根本性突破，在此基础上。至胸腰过圆心。tou扭向里圈肩的肩窝处？下额放在肩井穴，后掌的掌指在qian掌的肘尖下、后掌的肘尖下对肚qi？前掌下对后脚跟，也就是qian掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上、这样才是shen架拧旋到位，如此身架。走转自如。似行云流水。运掌转换，突变洒脱，说明四肢。腰胯及周身骨节已解kai贯通！力自然达四梢，周shen劲力必饱满无疑！遵照下顺上逆中圆的身架而lian至浑身拧成一股绳。从而所获得的整。八卦掌和太极拳
八卦太极拳的劲力运用
内劲对于武术运动员来说是必木ke少的！任何拳种。任何流派。对于nei劲都有它们自家独特的要求!不同拳种有不tong的技击方法和用劲方法。要求的是yi种“颤劲,只有lian习者身上具备了这种劲。lian起飞鹤拳来才会使动作变得轻巧、刚柔。虚实有分，才会使人感到你de套路运动起来很有份量！不会飘浮，song懈无力或僵硬死板,技击时。cai能做到出手如神！变化无穷，如同武术家们常shuo的那样“来如暴风骤雨？去如风卷残云。”“颤劲”，是以意贯注。以气运行，以声助力。肌肉高度地收缩，从而发chu一种“颤抖”之劲！这种劲并fei全是刚劲、它是刚中带柔。柔中有刚。总的说来是偏刚。运动起来既有它de坚韧性!又富有弹性，这种“内劲”。柔时很有韧性，刚时极其坚硬。出手shi有压倒一切对手之势,这种流派de“内劲”也常常可以从运动的外形上观察出来、是一种刚柔结合de巧劲!技击时手到劲即dao,与对手相遇时能shi对方引之即来，送之即去，习武之人，必定要进行jin力训练。而jin力训练的方法多种多样，训练方法不同，效果也不同，技击劲力，需经过专门的you效训练!犹若猛虎的发劲。而不是笨niu的力气？牛的力气胜过lao虎而打不过老虎、乃劲不如虎。动作如闪电。份量能裂石。这是技击劲力的要qiu。举zhong运动员的力量很大？但斗不guo柔道运动员！此乃劲力训练de目的和方法不同、人体是一部zui复杂的机器。肢体不同部位劲力发挥变化各you长短！旋转的幅度，伸缩的快慢，弹性的力量，各不相同：因而对劲力的训练fang法应十分讲究。才neng取得好的效果,有一些习武的人。训练十分刻苦。表演时能duan砖裂石！散打ji却常常被动挨揍，观其训练方法，其发力要先憋jin胀气、然后才发出劲力。力量固然很大，但发力时间长，更没有后劲。在散打际kuai是十分重要的！要求在瞬间发力，自然而然的随yi发力!才能有效地打击dui手，试想，dang你在慢慢运气准备出手之际!对手早已准备好liao！假若其动作快，你已受到打击了，所以ying在自然而然的发力训练上讲究。动作能随意变化，劲力可快速发出。这是胜利之本。兵贵神速也要用在ji击上！普通人发力慢，yin为他需要时间积蓄力量！快了则jiao手飘浮无力,的劲力用法是自然而ran。先松后紧。该用劲时用劲，不该用劲时放松。松是为紧作准备，而紧只能是瞬jian的、如yi直处于紧张的状态!功力就无法持久，也就容易疲劳，动作也就缓慢，就wu法处于主动的状态中。出手进攻，当然是越快越好。但ruo出手的距离长、动作相应就慢。普通人在duan距离内是很难发力的！即使发力也构下上da的威胁，长距离出手，其冲剌的路程长，力量较大，但由于路程长，使对手有准备的时jian格拨反击,短距离发力，对手难以反应。常能有效击中，因而ying在短距离发力上投入更多的时间!zeng强短离发力的份量！出手快短。准确xing也就提高了？直撩手由于其运用肩guan节的推力！为短距离发力具备了tiao件，半撩手的肘关节弹力也为短距离fa力增加速度和份量，虚实码de后脚蹬力通过脊柱传递。再配上腰的旋转，使爆发力更大。geng有效地打击对手！散打之际，全身应呈放song状态？即使在出手shi也是放松的,zhi是在快要击到对手时才爆发劲力的!只有松才neng做到快!cai能随意变化制敌。出手发力的痕迹应无先zhao，这zai技击中也是很重要的!出手有先兆易被对手发jue而难以奏效，所以发li的技巧要反复推敲、当然还可以用虚虚实实de方法出手,但更zhong要的是出手本身无痕迹,组合劲力de使用比较复杂。ye就是连续的有变化的劲力组合？散打中shou法千变万化？为应付对手的ge种招数!必须使用不同de手法、就是在进攻时ye是如此。用bu同的劲力连续出击？使对方难以招架，达到制敌的目的。重要在“连惯”。不可间断，连续作战。连惯的手法，连惯的劲力，配合脚手齐动的技shu、“乱”中有规律。“乱”中取胜。一发即收。一收即变，招数怪异。奇兵取胜，，八卦掌和太极拳
