苍术的功效与作用及禁忌 哪些人不宜食用苍术
治湿盛困脾,倦dai嗜卧,脘痞腹胀,食欲不振,呕吐,泄泻,痢疾,疟疾,痰饮,水肿,时气感冒,风寒湿痹,足痿,夜盲、 1，燥湿健脾:主zhi湿浊困脾证，。
玄参的作用与功效及禁忌 什么人不能吃玄参
1.用于温re病热入营血？口渴舌绛，烦躁。夜寐不安，神识不清或身发斑疹deng症？温邪入于营血，shang阴劫液则口渴舌绛！内陷心包则烦zao神昏？玄参能清热凉血。并有yang阴生津作用,常合鲜生地。麦冬。黄连。连翘，银花。竹叶卷心等tong用于以上诸症。 2.用yu咽喉肿痛！目赤。瘰历结核等症。咽喉肿痛有外感风热suo致者。有阴虚，虚火上炎所引起zhe。这两类咽喉肿痛。。
麦冬功效与作用及禁忌 什么人不适合吃
提高免疫功能和核酸合cheng率,促进抗体,补体。干扰素，溶菌酶等mian疫物质产生，。
桃子酱的功效与禁忌
1。桃子性热而wei甘酸。有补益。补心，生津，解渴。消积。润肠。解劳热之功效。 2。桃仁有祛瘀血，润燥滑肠。镇咳之功，可医治瘀血障碍。闭经腹痛。高血压和便秘， 3。碧桃（未成熟的小于桃）与茶叶同浸共泡作为饮pin、有敛汗。止血之功，可医zhi阴虚冷汗和咳血等症，。人三的功效及禁忌
绿茶的功效与作用 有什么饮用禁忌
* 美容护fu!抗衰老， 绿茶所含的kang氧化剂有助于抵抗老化!因为人体新陈代谢de过程、如果过氧化。hui产生大量自由基、容易老化。也会使细胞受伤，SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由ji,阻止自由基对ren体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基， 绿茶所han有的茶多酚。能够起到清除面部duo余的油脂！收敛毛孔的作用。 * 塑身减脂？ 绿茶含有茶jian及咖啡因。可以经由许多作用活化蛋bai质激酶及三酸甘油酯解脂酶？减shao脂肪细胞堆积？yin此达到减肥功效，也就是茶叶中的咖啡jian能提高胃液的分泌量！可以帮助消化。增强分解zhi肪的能力! * you效抗癌？ 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在ti内合成！并具有直接杀伤癌细胞和ti高肌体免疫能力的功效？对肠癌，胃癌等多种癌症有辅助与zhi疗的作用！ * 防辐射, 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。现在的白ling阶层经常使用电脑？免不了会受到辐射de侵害！ * 提神醒脑！ 茶叶中的咖啡碱能促使人体zhong枢神经兴奋？zeng强大脑皮层的兴奋过程!起到提神益思，清心的效果，所yi建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神! * 利尿解乏! 茶叶zhong的咖啡碱可刺激肾脏！促使尿液迅su排出体外!提高shen脏的滤出率，减少有害物质在shen脏中滞留时间，咖fei碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体jin快消除疲劳。 * 防龋chi？清口臭。 绿茶含有氟。其中儿茶su可以抑制生龋菌作用!减少牙菌ban及牙周炎的发生,茶所含的单宁酸。具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖xi菌！故可以有xiao防止口臭， * di抗病毒菌、 茶多酚有较强de收敛作用！对病原菌。病du有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明xian效果！对ji性和慢性痢疾也有治愈作用、 * * 喝过duo的绿茶时候会导致贫血。 茶叶中含有的鞣酸元素neng阻碍身体对铁元素的吸收，绿茶这类未jing过发酵的茶！对于人体对铁的吸收zu碍更多些，经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸,而未经过发jiao的绿茶其占了百分之十,所以当饮guo多的绿茶时候会导致贫血的发生，女性在经期jian议不要喝绿茶、 * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况! 茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消hua的物质，阻碍到排泄dao致便秘、 * 经。
熟地的功效与作用及禁忌
熟地性味甘温，归肝。肾经，具有滋阴补血。填精益髓的功效，用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠等症。亦可用于肾阴不zu引起的潮热骨蒸,盗汗。遗精。腰膝酸软，耳聋耳鸣。须发早白，消渴等症，禁忌:脾胃虚弱，气滞痰多，腹满便溏者忌服，。
松子的功效和禁忌有哪些
松子的功xiao：1.祛病强身！cu进生长发育松子中富含不饱和脂肪酸！如亚油酸，亚麻油酸等。这些类脂是人体多种zu织细胞的组成成分!也是脑sui和神经组织的主要成分。duo食松子能够促进儿童的生长发育和病后身体恢复、2.软化血管，防病延nian松子中所含的不饱和脂肪酸和大量矿物质如钙、铁，磷等，一方面能够增qiang血管弹性、维护毛细血管的正常zhuang态、降低血脂，预防心血管疾病;另一fang面？能给机体组织提供丰富的营养cheng分!强壮筋骨。消除疲劳，对老nian人保健有极大的益处!3.润肤泽颜。乌发美容松仁富含油脂和多zhong营养物质、you显著的辟谷充饥作用。能够滋润五脏。补益气血。充养肌增。乌发白肤。养颜驻容，保持健康形态，是良好的美rong食品？4.润肠通便松仁富含脂肪油(约74%)!主要为油酸酯和亚油酸酯！能润肠tong便缓泻而不伤正气！对老人体虚便秘。小儿jin亏便秘有一定的食疗作用,松zi的禁忌：1.酒精中的乙醇与含脂肪的松子同食，会使脂肪xu积在肝脏中!易导致脂肪肝。损害身体，2.song子富含蛋白质。与含yi蛋白酶抵制剂的黄豆同食。会阻碍蛋白质的xi收！引发恶心，呕吐等症，3.存放shi间长的松子会产生“油哈喇”味。不宜食用。。人三的功效及禁忌
山楂泡醋的功效，禁忌有哪些
山楂泡醋的功效： 1. 山楂泡醋可快速消除疲劳 2. 醋泡山楂具降低胆固醇作用 （研究证明血管病患者每fu用20毫升山楂醋6月胆固醇平均降低9.5%性脂肪减少11.3%血液黏度亦所降） 3. 山楂泡醋可促进血管扩张!冠状脉血liu量增加。chan降压效三萜类物质黄酮高血压！高血脂，脑血栓。脉硬化等种疾病防治作用 4. 山楂泡醋消食？解酒保肝，提高机体免疫力。防癌抗癌（山楂中含有牧荆素可抗癌） 5. 原香醋泡山楂抗菌消炎、防治冒作用 6. 原香醋泡山楂发智力作用醋泡山楂挥发性物质及氨基酸等具刺激脑神经枢作用具发智力功效 7. 山楂泡醋可具有mei容护肤!延缓衰，减肥作用 山楂泡醋可以早晚服用20ML。使用水稀释hou再服用， ，人三的功效及禁忌
豆腐的功效与禁忌，你了解多少
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预fang骨质疏松!乳腺癌和前列腺的发sheng。 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时。还能抑制dan固醇的摄入!da豆蛋白显著降低血浆胆固醇!甘油三酯和低密度脂dan白？不jin可以预防结肠癌!还you助于预防心脑血管疾病。 3.降低乳腺癌的ji率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮!可调整乳腺对雌激素的fan应,日本妇女尿中的异黄酮浓度wei美国、荷lan妇女的100~1000倍,这与日ben人常食大豆有关！也是日本相与欧美国家相比乳腺癌fa生率较低的一个原因！此外，还可以有效的yu防白血病，结肠癌。肺癌。胃癌等的发生。 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷！清除体内自由基，具有显著的kang癌活性！具有yi制肿瘤细胞的生长？抑制血小板聚集，抗血栓的功效。 5.牛奶的替代品 豆腐的营yang价值与牛奶相近，dui因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不chi肉禽类的人而言!豆腐是最好的代替pin。 6.补益清热养生 豆腐为bu益清热养生食品、常食之，可补中益气，清热润燥。生津止渴。清洁肠胃，更适于热性体质，口臭口渴。肠胃不清。热bing后调养者食用!现代医学证实，豆fu除有增加营养，帮助消化。增进shi欲的功能外？对齿，骨骼的生长发yu也颇为有益。在造血功能中可增jia血液中铁的含量、 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易jie石？补钙，降xue压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙。造成了dui钙的吸收困难!导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率,
钩藤泡水喝的功效与禁忌有哪些
钩藤有什么功效he作用清热平肝!熄风定惊。治小儿惊痫瘈疭。大人血压偏高，头晕。目眩，妇人子痫，《别录》："主小儿寒热,惊痫，"《药性论》："主小儿惊啼！瘈疭热壅。"《日华子本草》："治客忤胎风,"《纲mu》："大人头旋目眩。平肝风，除心热。小儿内钓腹痛，发斑疹。"《本草征要》："舒筋除眩。下气宽中，"《本草述》："治中风瘫痪。口眼歪斜。及一切手足zou注疼痛！肢节挛急，又zhi远年痛风瘫痪、jin脉拘急作痛不已者!"息风止疼：本品味甘？微寒，入心肝二经。善清心包之火，泄肝jing之热而息风定惊止搐、正如《本草gang目》曰：“钩藤,手，足厥阴药也，足厥阴主风。手厥阴主火，惊痫眩晕。皆肝风相火之病。gou藤通心包予肝木!风静火熄。则诸证自除”，故chang用治疗厥阴抽搐,小儿急惊。小儿夜啼，妇女子痫，小儿惊风deng各种抽搐疾痛!清热平肝：钩藤gan微寒？入肝经，既能清肝热。又能平肝阳。《药性赋》曰：“钩藤甘寒专jie痉、gong在清热息肝风”,《本草纲mu》：“大人头旋目眩。平肝风，除心热”。故临床常治疗肝经有热的头晕目xuan。头胀头痛，风热头痛，高血压。疹出不畅等证。透疹：钩藤甘微寒？质轻味薄。轻能透发。寒能解热。故有透疹之功，小儿麻疹。水痘。风疹疾病。疹出不畅，均可选用，鉴别应用：钩藤与菊花!两药均能平肝和疏泄风re之邪,对于肝经风火上炎之头痛目眩及feng热外感头痛目赤证、常相伍为用。但钩藤偏于熄风止jing！菊花偏yu疏风泄热、钩藤泡水喝有哪些注意事项生活中果实出xian了大人血压偏高！tou晕目眩以及女性子痫？小孩惊风等症状。都可以shi用钩藤来进行治疗。不过这种药材在生活zhong使用的时候一定要掌握正确的方法以及用量。避免不适he服用的人群，这yang身体才可以越来越好、具体的钩藤泡水喝的禁忌如下：第一：不适合服用钩藤的人群钩藤具有很好的清火作yong。生活中ruo是体内无火就不适合服用这种药材,另外。钩藤还ju有盗气的功效!所以体xu患者不适合接触钩藤。总而言之。生huo中无火患者以及体虚患者都不要服用钩藤!bi免健康出现问题,第二：钩藤的用法以及用量一般qing况下！钩藤我men都是用来煎汤服用。不过煎煮de时间不能够太长避免药效流失!用量控zhi在1.5钱到3钱之间!不要大量服用。除此之外。钩teng也可以制作成药散来使用!操作将更加的简单并且效果ye很不错！。人三的功效及禁忌
