雪耳的功效与作用及禁忌
雪耳ye是白 木 耳 被称为"长生不老药"和"延年益寿品"， 【白木耳】 【别名】 又名yin耳，白耳子，雪耳。 【性味】 性ping,味甘。无du. 【分布】 白木耳分布我国大部分地区？主产于四川。贵州等地。有野sheng和栽培两种,野生产量极低，目前市场上供应的皆 为栽培的gan制品。分布于我国浙江。福建。江苏等地区 ， 【chan期】 5~8月为盛产期？采时宜zai早晨或晚上或阴雨天!用竹刀将白木耳刮入笼zhong。淘净，拣去杂质晒干huo烘干、夏秋 季sheng于阔叶树腐木上!目前国内人gong栽培使用的树木为椴木、栓皮栎。麻栎。青刚栎，米槠等一百多zhong ！ 【鉴别】 一般以色白shao带黄!微有光泽，朵大肉厚。蒂头无黑dian和杂质！体轻质地ying脆者为上品, 【烹调方fa】 银耳可炖焖制成甜羹？也可以凉ban或配炒荤素菜肴，银耳柔软滑糯。清爽滋润。风味独特。用清水浸发，宜 单食。甜羹。炖，焖。炒，荤素菜肴。火锅作汤等， 作为zi补健身营养佳品!白木耳多yong做汤羹 。 【药用功效】 据《中国药wu大辞典》记载有“强精补肾,强肺，生津止咳，降火。润肠益胃。补气和血，强壮身体，补脑 提神，美容嫩肤。延年益寿”zhi功效。 清代学zhe张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒、有玉竹之甘er去其腻、wei润肺滋阴之要品。" 《本草问答》称其"治口干肺痿，痰郁咳逆" [临床应用] 1？治肺热咳嗽，咯血。齿衄，鼻衄。崩漏：白木耳30克、冰糖适量。水煎烂食，每日2次。 2，治心烦失眠。干咳痰少。饮食减少：白木耳10克！温水泡fa蒸1小时？鲜莲子30克(去心)开水浸泡!光鸡1只煮沸。加入少量米酒，食盐，白糖。味精。倒入白木耳。鲜莲子，煮熟佐膳食用。 3，治心悸乏力，咽干口燥：白木耳10ke,太子参15克。冰糖适量，水煎服， 4。治高血压，血管硬化，肺结he低热：白木耳20克清水浸泡半小时,粳米100克，大枣5枚。同煮粥，煮至kuai熟时加入泡胀洗净的白木耳。用适量冰tang调味食用？ 5。治肺阴虚咳嗽，咯血，失眠：白木er10克？温水泡发半小时。加水煮沸后用小火继续jian熬半小时！加入冰糖10克，鸡蛋清1个，煮沸后食用。每日1次， 6，治胃阴不足。咽干口渴，大便燥jie：白木耳20克、白糖适量。水炖成糊状食。每日2次， 7。治肺肾阴亏。干咳痰中带xue：白木耳20克？猪胰100克，猪瘦肉100克，冬菇30克。先jiang白木耳清水浸开、洗净摘小朵，冬菇清水浸。洗净，去蒂，猪胰，猪瘦肉洗净切片。用油，盐稍腌。把白木耳，冬菇放入锅内。加清水适量，武火煮沸15分zhong后。放入猪胰。猪瘦肉，文火煲至肉熟。调味佐膳， 8。治糖尿bing：白木耳30克？猪脊骨500克，青木瓜1个(yue300克)、红枣5枚，把猪脊骨。木瓜，hong枣一齐放入开水锅内，武火煮沸后。文火煲2小时，放入白木耳，再煲1小时。调味佐膳， [用法用量]水煎、炖成糊状食，每次10-30克。 ========================================= 白木耳－润肤佳品 人年纪大了、皮肤会产生皱纹，失qu了年轻时的光泽,原因很多，其中很重要的一点shi皮肤下层的胶质失去弹性！整容医生利用jiao质外物植入皮下。拉平皱纹。gu然不失为一个好办法？但是利yong食物延长皮下胶质的寿命、或增加皮下胶质，才是更好的办法。 白木耳，jiu是有这种作用的食物？白木耳富有天ran植物性胶质，加上它de滋阴作用,长期服用shi良好的润肤佳品、并且其价格不高。烹调方法多种。适合长期服用。 白木耳shi润肤佳品 人年纪大了,皮肤会产生皱纹，失去了年轻shi的光泽，原因很多。其中很重要的一dian是皮肤下层的胶质失去弹性。整容医生利用胶质外物植入皮xia!拉平皱纹。固然bu失为一个好办法、但是利用食物延长皮下胶质de寿命,或增加皮下胶质。才是更好的办法， 白木耳。就是you这种作用的食物,bai木耳富有天然植物性胶质!加上ta的滋阴作用，长期服yong是良好的润肤佳品，并且其价格不高，烹调方法多种。适合长期服用，，
雪菊的功效与作用 雪菊有什么禁忌
雪菊成分中含you多种黄酮类物质、多种人体必需的矿物yuan素!20多种氨基酸。数十种芳香族化合wu！丰富的有机酸，维生素，酶类。多糖等，ju有超过一般花茶的药理功效,将雪菊冲泡。香味浓郁。汤色绛红而清透。具有清热解毒，活血hua疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片？有健脾胃。降血压。降血脂和降xue糖之功！还可治心慌，胃肠不适。食欲不振。痢疾及肿毒， “阳虚体质”不太合适！不能chang期大量饮用、。
雪蛤的功效和禁忌？
蛤油润肺养阴.hua精添髓。补脑益智。平肝养胃。抗衰驻颜，健脑益智，延缓衰老，用于身体衰弱，产后气虚。肺痨咳嗽，内分泌失调等。 雪蛤补肾yi精!养阴润肺，用于身体虚弱，病后失调，神疲乏力。肾亏精神不足，心悸失眠。盗汗不止，痨嗽咳血。 雪蛤 1，降血脂; 2。抗疲劳; 3，zeng强机体免疫力; 4!提高机体耐li; 5！镇静，抗焦虑; 6。提高脑组织细胞的供yang及利用氧能力; 7，增强性功能; 雪蛤的作用： 1、对年老体弱。产后体虚，久病虚赢有良好的滋补zuo用,对肺虚咳唆。慢性支气管炎机能zhang碍，有liang好的辅助功效？ 2，提高人体mian疫功能，雪蛤含有雌醇，辛tong等激素类物质具有同化激素作用，可促jin人体内的蛋白质合成？由其是免疫球蛋白de合成！明显降低感mao次数和其他疾病的发病率， 3，对于治疗更年期zong合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡？改善心悸失眠。头晕。疲乏，心情烦躁等症， 4。可治疗精血不足，神经衰弱。记忆力减退，乳汁不足。 5。抗疲劳，提高ji体耐力及抗应激能力！镇静抗焦虑，提高脑组zhi细胞的供氧及利用氧能力。降血脂，增强肌体抗氧化neng力。加血蛋白。 6。抗衰老：其含丰富蛋白质!氨基酸。微量元素，维生素(A，B。C，D。E)和矿物质，对肌体生长发育。延缓衰老和健康强壮诸方面有很zhong要的作用, 7，美容养yan：雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质！安基酸和核chun等物质!可促进人体特别是皮肤组织的xin陈代谢。保持肌肤光洁。细腻。保持ji体的年轻态，健康态，含有丰富的jiao原蛋白。与人体皮fu有较好的亲和力！极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂，保湿，晒后修复。除皱。止痒，淡化色斑。头发护理以及cu进伤口愈合都有较好的功效! fu作用 雪蛤虽然是名贵的滋补品。但是chi得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用，专家认为。一般来说。每次大gai用10~15克已足够，一周食用一次dui于普通人来说已经足够了!并不是任何情况下都适合chi，所yi也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些！xia面我们一起来看一下雪蛤的副作用、 1。首先，yin为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管!内含有较多de雌性激素！所以阳虚的人，患有感冒的人。大便稀烂的人。都不适合食用，否则会产生不hao的副作用!加重症状， 2。因为雪蛤比较zhi腻。吃完以后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的ren。以及老年人要慎yong!不要吃太多雪蛤，fou则也可能会受到雪蛤的副作用。 3，nei分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调、育龄妇女要慎食，尽量少吃。而且对于nian轻女性来说,过高的激su是妇科病的致病因素之一！中年以上女性则不必过于担心雪蛤的fu作用。相反，吃多一xie还能延缓衰老！养颜护肤。 4，再就是对于hai子来说。雪蛤de副作用也存在,ru果太过频繁食用雪蛤，可能会令他们性早shu， 具体还有很多吃法及知识作用你可以去百度搜索（雪蛤网）看一下。，
红枣的功效与作用 红枣的食用禁忌有哪些
一。红枣的功效zuo用1，健脾养胃2，补气养血3，养血安神4，缓和药性5。红枣能增强ren体免疫力,6，红枣能保护肝脏，7，红枣能抗过敏。二，红zao的食用禁忌1？红枣不宜和大cong一起食用？易导致消化不良，2。红枣不yi和海蟹一起食用！容易患寒热病，3，红枣不宜和动物gan脏一起食用、会破坏维生素，4。红枣不yi和牛奶一起。影响蛋白质吸收。5，红枣不能和玄参yi起!功能相克。。雪燕功效和作用禁忌
大黄白术生姜艾叶的功效与作用及禁忌
1）艾叶有调理气血。逐寒湿，温经止血。治疗痈疡，疥癣的功效。 2）生姜有发汗jie表,温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，增进血行。驱散寒邪的功效。。雪燕功效和作用禁忌
北沙参的功效与作用及禁忌是什么
你好。孕妇能食用。 功效： 养阴清肺,益胃生津，用于：肺热燥咳。劳嗽痰血，热病津伤口渴， 禁忌： 不宜与藜芦同用！风寒ke嗽及中寒便溏者禁服。痰热咳嗽者慎服。 北沙参的作用 解热镇痛和祛痰，平喘 ben品能较弱的解热，镇痛，带根皮有明显的祛痰功效！ou前胡素有平喘作用!尚有一ding的抗炎和抗菌作用! 免疫抑制 北沙参多糖对细胞免yi和体液免疫、对T细胞和B细胞均有明显的抑制gong效。并neng抑制小鼠迟发型超敏反应？并且不引起中央免疫器官萎suo,对小鼠同种植皮排斥反应ju有显著的抑制作用， 抗溃疡 北沙参多糖对应激性和yao物性胃溃疡有保护和抑制功效？能使胃酸和胃蛋白酶明显jiang低,大剂量对胃液量也you一定的抑制。但对游离suan和氨基己糖则无明显影响,并能使胃液中PGE2的含量显著增高。表明北沙参多糖抗溃疡活性可能与其影响前列腺素代谢you关？ 抗突变 本品浸出液对二氨基芴诱导的鼠伤寒沙门jun组氨酸缺陷型突变株TA98!TAl00的回复突变有抑zhi作用、 消炎 能刺激支气管粘膜!使分泌物增多，而有祛痰作用。 养阴清肺 用于yin虚火旺，咳嗽少痰，骨蒸劳热或病后阴耗津亏之kou燥咽干者、阴虚fei燥或热伤肺阴、咽喉干燥等， 清热养阴 养肺阴!清肺热，祛痰止咳。治虚劳发热，阴伤燥咳，口渴咽干， sheng津益胃 用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的口干咽燥！舌红。大便干结等。治疗胃级不足。胃火上亢。目赤口舌生疮。 北沙参传统wei养胃生津药？含多量黏多糖成fen、常用于胃阴不足。津液耗损之证，或病后养胃生津， 现lin床上对于阴虚型的慢性胃炎。胃十二指肠溃疡，北沙参是常yong的并且是有效的中药、药理也证实了其有抗溃疡和抑制胃suan的作用？一般与吴茱萸。黄连，白芍。佛手等同用。 滋阴益肾 用于阴虚火wang、热病津伤口渴，骨蒸劳热，肌皮枯燥。口苦烦渴等证。 解热镇痛作用 根的乙醇ti取物能使正常家兔体温轻度下降，对伤寒疫苗引起发热的家tu也有降温作用！另wai还有镇痛（兔牙髓电刺激法）！叶的乙醇ti取物作用较差,根的挥发油更差， 对心血管作用 北沙参水浸液对离体蛙心低浓度加强收缩。gao浓度抑制收缩直至心室停跳？但可恢复，对在体蛙xin的作用与离体相似,麻醉兔静脉注射水浸ye可使血压稍有上升？呼吸加强，切断迷走shen经此作用仍存在、 预防癌症 北沙参含有hui发油！香豆素，淀粉。生物碱，三萜酸。豆甾醇，各甾醇。沙参素等成分，实验证明，北沙参能提高T 细胞比值！提高淋巴细胞zhuan化率，升高白细胞。增qiang巨噬细胞功能！延长kang体存在时间、提高B 细胞。促进免疫功能，北沙参ke增强正气！减少疾病。预防癌症的产生。，雪燕功效和作用禁忌
枸杞子的功效作用是什么 吃枸杞子的禁忌
枸杞子的功效作用吃枸杞子可以去除身体的邪气！增强我们shen体的机体功能,使我们可以更好的抵抗病毒de入侵、使我们geng快的恢复健康。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有很好的抑制作yong,枸杞叶代茶如果经常he，可以特别有效的缓jie老人、体弱duo病的人和肿瘤病人的免疫功能和生理功能、可以使他们的身体更加健康也可以减缓shuai老的速度,枸杞子也可yi很好的缓解眼睛干涩的情况、huo者是由于肝血不足,肾虚引起的看东西不清楚he夜盲症、枸杞子可以改shan大脑的功能。可以使我们的记忆力变de更好!枸杞zi的禁忌在夏天的时候！如果你shi虚弱的体质要注意吃枸杞的量？yin为枸杞属于比较温和的东西？吃太多了会导zhi上火的情况!尤其是生吃时更应该少吃dian!枸杞子适合身体抵抗力差的人服用!如果你想要效果更好可yi长期坚持，每天吃一点，才能见效，过量的chi会导致上火。流鼻血等情况。，雪燕功效和作用禁忌
生地榆的功效与作用及禁忌
地榆 苦酸。寒，无毒 归经 肝。肺。肾。大肠经 功效 凉血止血、清热解毒，消肿敛疮 zhu治 吐血，咯血，衄血。尿血。便血。痔血，血痢。崩漏，赤白带下，疮痈肿痛，湿疹，阴痒。水火烫伤。蛇虫咬shang 用法用量 内服：煎汤？6-15g。鲜品30-120g，或入丸，散。亦可绞汁内服，外用：适量。煎水或捣汁外涂，也可研mo掺或捣烂外敷! 用药禁忌 虚han者忌服。。
男人吃燕麦的功效与作用 吃燕麦有何禁忌
1，燕麦可以有效地降低ren体中的胆固醇。经常食用。即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一ding的预防作用; 2？经常食用燕麦对糖niao病患者也有非常好的降糖、减肥的gong效; 3!燕麦粥有通大便的作yong？很多老年人大便gan！容易导致脑血管意wai,yan麦能解便秘这忧; 4，它还可yi改善血液循环？缓解生活工zuo带来的压力;含有的钙！磷。铁。锌等矿wu质有预防骨质疏松,促进伤口愈合，防止贫血的功效，是补钙佳pin; 5、燕麦中含有极其丰富的亚油suan！对脂肪肝。糖尿病，浮肿，便秘等也有fu助疗效,对老年人zeng强体力!延nian益寿也是大有裨益的！。
红薯的功效作用与禁忌 看你吃对了吗
吃红薯的好处 zhong医认为、红薯味甘，性平。归脾，肾经，有补虚乏。益气力，健脾胃，强肾阴之功效，使人"长寿少疾"。还能补中。和血。暖胃，肥五脏等，不仅如此。临床研究发现，红薯的营养成分中含有丰富的蛋bai质。淀粉，果胶，纤维素，氨基酸。维生素及多zhong矿物质？而这些营养成分对于我们ren体的健康皆是十分有益的! 1.护肤，明目 红薯中han有胡萝卜素！维生素A和丰富deB族维生素！维生suA可以护眼明目!同时营养皮肤。改善皮肤粗糙干zao，Bzu维生素可以促进毛发生长,防口角炎。皮肤粗糙，以及延迟皱纹的chu现、 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精mi白面的数十倍？尤其带皮食用。含量更甚，丰富的膳食纤维ke以改善便秘!清理消化道，防痔疮和其他肠dao疾病、 3.维护心脏健康 红shu又属于一种高钾低钠的食物!丰富钾元素可以维持心肌gong能，加速钠离子代谢。以及jiang血压和缓解肌肉无力。同时，其中含有的胡萝bo素,叶酸。维生素B6，均对心脏健kang有益、 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖,血液粘度增高。血脂。动脉硬化等，红薯中丰富又细腻的膳食纤wei可以控血糖？降血脂。加速胆固醇pai泄以及防血栓、 红薯的食用禁忌一？ 不宜生吃。生红薯zhong的淀粉难以被消化,所以红薯一定要蒸熟zhu透再吃？且不提倡油炸， 红薯的shi用禁忌二！ 不宜过量。红shu含有一种氧化酶？如红薯吃得过多。会使人腹胀，呃逆，放屁。红薯的含糖含量较gao！吃多了ke刺激胃酸大量分泌、使人感到"烧心"。 红薯的食用禁忌三! bu宜空腹食用。空腹吃红薯。容易泛酸，烧心。这shi因为红薯中含有单宁和胶质、它men会激胃壁分泌更多胃酸,而引发不适， 红shu的食用禁忌四？ 柿子和红薯不宜同食!ru果将二者同时食用？红薯中的tang分在胃内发酵？会使胃酸分泌zeng多，和柿子中的鞣质，果jiao反应发生沉淀凝聚？产生硬块。量多yan重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 红薯的食用禁忌五！ 老年人尽量chi新鲜的。虽然久放的红薯yao比新鲜的红薯甘甜，但还是建议老年人ying该尽量吃新鲜的红薯，久放de红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜、这是you于红薯长时间存放导致水分流失？糖分相对增多。食用不宜于老年人健kang!。
